Högljudda snarkningar kan skada Hearing

En person som snarkar inte bara stör sömnen andras. Han kan skada hörseln. Detta avslöjades av Mark Bricklin, chefredaktör på förebyggande magazine, som sade att en snorer låter som en "yammering jackhammer" eller en "ringande väckarklocka." Omdömen

Hur mycket buller gör en snorer skapa? ... En person som snarkar inte bara stör sömnen andras. Han kan skada hörseln. Detta avslöjades av Mark Bricklin, chefredaktör på förebyggande magazine, som sade att en snorer låter som en "yammering jackhammer" eller en "ringande väckarklocka." Omdömen

Hur mycket buller gör en snorer skapa? Bricklin sade mullra når i genomsnitt 80 decibel för en åttatimmarsperiod sömn. Denna siffra överstiger US Environmental Protection Agency standard för buller och kan allvarligt skada hörseln. Omdömen

En decibel är en numerisk enhet som står för relativ ljudnivå. Vanlig konversation är ca 60 decibel medan bullriga trafik når 90 decibel, i enlighet med den framlidne dr Morris Fishbein, före detta redaktör för “ The Journal of American Medical Association &";. Omdömen

"Pain tröskeln för de flesta människor . i 120 decibel Ear skador kan bli följden av ljud över 85 decibel - mätningen erhålls när alla apparater i köket är påslagna samtidigt, "sade han i sitt “ Populär Illustrated Medical Encyclopedia &"; Omdömen

Vad är. det bästa sättet att undkomma en snorer vrede? Börja med att be honom att besöka en läkare. Snarkning orsakas av att andas genom munnen. Den obehagliga ljud som den producerar är resultatet av vibrationen av den mjuka gommen (taket i munnen) katalog

En person kan snarka av följande skäl:. Han kan ha polyper, ett avböjt nässkiljeväggen, partiell obstruktion i näsan till följd av hösnuva; vanlig förkylning, näspolyper (icke-maligna utväxter), bihåleinflammation, allergisk rinit (inflammation i membranen i nässlemhinnan orsakad av allergi), svullna eller förstorade tonsiller eller faryngit (halsont). Omdömen

I andra fall kan problemet följa för vana att sova med munnen vidöppen eller på baksidan i stället för sidan. Omdömen

Fler män än kvinnor snarkar vilket innebär att problemet på något sätt relaterat till det manliga könshormonet testosteron. Snarkare är också mer benägna att drabbas av hjärtsjukdomar och högt blodtryck. Detta beskrevs av University of Toronto medicinska professorer Peter G. Norton och Earl V. Dunn i en artikel i “ British Medical Journal &";. Omdömen

De två sade att det kan finnas en koppling mellan snarkning och vissa sjukdomar eftersom vissa snarkare har pulmonell hypertension medan andra förlorar mycket syre från blodet medan de sover. Detta gör dem känsliga för diabetes, reumatism, allergier, bröstsjukdom, depression och alkoholism. En hel del av snarkare är också överviktiga, de två till. Omdömen

Även om snarkning kan vara svårt att sluta, du kan nick bullret genom att bestämma och behandla orsaken till problemet. Eftersom feta människor tenderar att ha dålig muskeltonus i halsen vilket gör dem snarkar, är det klokt att göra för att gå ner i vikt och sluta röka. Omdömen

Dricka tungt och tar för många droger kan över slappna av gommen och uvulva (den konformade bit vävnad som hänger ner från den mjuka gommen i bakre delen av munnen). Detta, i sin tur, orsakar snarkning. För att undvika detta, inte ta något på minst två timmar före sänggåendet.

För att hjälpa dig gå ner i vikt, ta Phenocal, en säker, naturlig och effektiv viktminskning tillägg som ökar din ämnesomsättning, dämpar aptiten minskar mat cravings, och ökar energinivåer för en smalare, friskare dig. Besök http://tinyurl.com/8jkw6ma för mer information Omdömen  ..