Hur man rensar akne - 10 Enkelt, No-Cost Ways

Undrar du om hur man rensar akne? You ¡ ¯ re inte den enda. I USA ensam, det finns över 60 miljoner människor som alla vill klara upp sin akne problem.

Rensa upp och behandla akne är en allvarlig sak. Bara en person ur dessa 60 miljoner amerikaner kan spendera uppemot tusen dollar i hans eller hennes sökande efter den heliga graal av akne behandlingar. Om du kombinerar alla dessa människor och alla pengar tillsammans, då du får hundratals miljoner dollar som hälls i den massiva marknaden av akne behandlingar varje år.

Rensa upp din akne problem spelar ¡ ¯ t måste kosta hundratals miljoner dollar. I själva verket är det spelar ¡ ¯ t ens att kosta dig något. Det finns några små, enkla saker som du kan göra eller undvika att göra som kan förbättra din akne villkor. Här är en lista över några av dessa till synes vanliga saker som faktiskt är bra och effektiva sätt om hur man rensar akne Omdömen

1 &pund;. &Reg; Detta kan vara en no-brainer, men hålla fingrarna borta från ditt ansikte ! Alldeles särskilt om dina händer är otvättat och smutsiga. Alltför röra ansiktet med orena händer transporterar smuts och bakterier till det området och kan orsaka och förvärra akne Omdömen

2 &pund;. &Reg; Plocka inte, krama, gnugga eller sticka befintliga akne lesioner. Om du gör det kan lämna djupa acneärr. Att ta reda på hur man tar bort akne ärr kan ibland vara mycket svårare än att ta reda på hur man rensar akne Omdömen

3 &pund;. &Reg; Ändra dina örngott ofta. . Unseen acne-orsakar smuts från ditt ansikte, luften och från andra platser kan samlas på din örngott och överföra tillbaka till ditt ansikte Omdömen

4 &pund; ® Håll hårstrån ur ansiktet, speciellt om du använder hårgelé, hårsprayer och pomades. Hår med produkter på den kan också irritera huden i ansiktet och orsaka akne Omdömen

5 &pund;. &Reg; I samma tankegång, hålla håret så rena som du skulle ditt ansikte. Använd milda formel schampo och balsam Omdömen

6 &pund;. &Reg; För kvinnor, alltid ta bort smink innan du somnar. Använd en bra makeup remover för att helt rensa huden på alla spår av makeup. Kvarvarande makeup är en av de främsta orsakerna till akne hos kvinnor Omdömen

7 &pund;. &Reg; För män med acne benägen hud, skulle det vara en bättre idé att raka i samma riktning mot din ansiktshår tillväxt. Inte raka håret nära hårsäcken kommer att minska risken för inåtväxande hårstrån som kan blockera porerna och orsaka akne Omdömen

8 &pund;. &Reg; Drick vatten. Massor av det. Vatten renar ditt system av toxiner som inte bara kan orsaka akne, men är också skadligt för kroppen Omdömen

9 &pund;. &Reg; Detta kanske låter som ett märkligt sätt om hur man rensar akne, men du behöver för att få rätt mängd sömn. Inte få tillräckligt med sömn orsakar akne genom överbelastning din kropp. Eftersom det är allmänt känt, är stress en av de stora triggers för akne Omdömen

10 &pund;. &Reg;. Tvätta ansiktet minst två gånger om dagen är ett av de enklaste sätten att förebygga akne Omdömen

hur man rensar akne är så enkelt som att ändra ett par saker i din vanliga vardagen Omdömen  ..