Live väl med gröna Foods

Vi har alltid hört att vi behöver äta våra greener, men vi är just nu upptäcka hur viktigt hälsofördelar gröna livsmedel är till vår leva väl. Naturläkare har rekommenderat användning av gröna livsmedel för att förbättra behandlingen av sjukdomar såsom astma, candida, lupus, HIV och många andra. Ett pund av vete gräs eller £ 1 av korn gräs har mer näringsvärde än tjugofem pounds av ekologiska grönsaker. Blågröna alger, dvs spirulina, har höga halter av vitaminer, mineraler och protein som överstiger motsvarande vikt av kött eller sojabönor. Alfalfa innehåller alla kända vitaminer. De fyto-näringsämnen i gröna livsmedel som förpackas med värdefulla antioxidanter. Gröna livsmedel som framställts från extrakt av frukt och grönsaker som kommer i kapslar, tabletter, plattor eller pulver kan vara närings motsvarar att äta alla frukter och grönsaker som vi bör äta dagligen men don &'en; t på grund av vår snabba tempo och bearbetas, snabbmat livsstil . Dessa gröna livsmedel i tillägg form har mer näringsämnen densitet dvs ett uns av dessa koncentrerade gröna livsmedel i tillägg form innehåller mycket mer av de nyttiga fytonäringsämnen som finns i ett uns av grönsaker. Förutom vitaminer, mineraler och protein, är gröna livsmedel också full av antioxidanter, aminosyror, essentiella fettsyror, enzymer, koenzymer och fiber. Omdömen

Den gröna färgen på gröna livsmedel kommer från phytochemical klorofyll som är motsvarande, i växter, av den syrebärande röda pigment hemoglobin i våra röda blodkroppar. Klorofyll har visat sig ha positiva effekter på kolesterol, blodtryck, immunsvar, och förebyggande av cancer. Klorofyll hämmar bakterier som orsakar sjukdom, dålig andedräkt och interna lukter.

Chlorella är en grön mat som är ett komplett mat i sig. Chlorella har enorma mängder klorofyll och protein samt höga nivåer av alla B-vitaminer, C-vitamin, E-vitamin, aminosyror och sällsynta spårämnen. Chlorella har mer B12 än en lika servering av levern. It &'; s hög RNA och DNA-innehåll tros bekämpa effekterna av ultraviolett strålning .. Chlorella är en kraftfull antioxidant som reducerar högt blodtryck, sänker skadligt kolesterol, accelererar sårläkning och förbättrar vårt immunförsvar. Chlorella från gröna livsmedel, i kompletterande form, har visat sig bidra till att minska smärta vid fibromyalgi, sänka blodtrycket och blodfetter vid hypertoni, och hjälpa till att läka och minska smärta vid ulcerös kolit. Chlorella har befunnits hjälpa till att förebygga tillväxt av tumörer på grund av dess glykoproteiner som förstärker migrationen av T-celler till tumörställen. Chlorella fäster tungmetaller och dioxiner och hjälper till att eliminera dem från kroppen. Omdömen

Spirulina är en av de mer välkända gröna livsmedel. Spirulina innehåller gamma-linolensyra, linolsyra och arakidonsyra syror, vitamin B 12, essentiella aminosyror, nukleinsyror RNA och DNA, klorofyll och fykocyanin. Spirulina har visat sig förbättra vårt immunförsvar, minska kolesterol och förbättra mineralabsorption. Med det och' s högt näringsinnehåll och proteinhalt, är spirulina särskilt användbart för personer som lider hypoglykemi. Spirulina har använts för att hjälpa till vid behandling av cancer och hiv på grund av den förmåga att underlätta absorptionen av näringsämnen och det &'; s förmåga att stärka immunförsvaret. Sprulina har en stark antioxidant och anti-inflammatoriska effekter, bidrar till att minska blodtrycket, hjälper till att kontrollera symtom på ulcerös kolit och stöd i matsmältningen, hjälper till att skydda levern från gifter, t.ex. tungmetaller, och bidrar till att minska allergier. Spirulina och andra blå-gröna alger är rika på essentiella fettsyror, fenolantioxidanter, klorofyll, B-vitaminer, karotenoider och mineraler som kalcium järn, magnesium mangan, kalium och zink. Omdömen

Kelp är också en välkänd grön mat. Kelp är en tång vanligt i asiatisk mat. Det är hög i B-vitaminer och jodhalten och därför har använts för att hjälpa till vid behandling av vissa sköldkörtelsjukdomar. Dålig sköldkörtelfunktion har visat sig vara en viktig faktor i orsaken till viktökning och fetma. Kelp är också tros vara till nytta för hjärnvävnad och membran, sensoriska nerver, ryggmärgsvävnad och blodkärl. Den höga jodhalten i kelp har lett till användningen av kelp att bekämpa effekterna av strålning. Omdömen

Wheatgrass innehåller ett stort utbud av vitaminer, mineraler och spårämnen. Människor har rapporterat upplever en tydlig ökning av energi efter intag vetegräs. Den har använts som en viktig del av behandlingar för sjukdomar, såsom cancer, immunologiska sjukdomar och psykiska störningar. Innan andra världskriget, var tablett vetegräs och korn gräs användas som en gemensam vitamintillskott, särskilt hela Mellanvästern delen av vårt land. Korn gräs innehåller alla essentiella aminosyror, klorofyll, flavonoider, vitamin B 12, C-vitamin, mineraler och enzymer. Korn gräs har används oftast för att behandla mag- och tarmbesvär samt används som ett anti-inflammarory. Omdömen

Alfalfa är en av de mest mineralrika livsmedel på planeten. Alfalfa innehåller alla kända vitaminer, klorofyll, kalcium, magnesium, fosfor och kalium. It &'; s mineralhalt är i naturligt balanserad form som resulterar i naturligt maximal absorption. Alfalfa har använts för att behandla artrit, anemi, blödande tandkött och även cancer. Omdömen

Studier har visat att gröna livsmedel i koncentrerad kompletterande form, eliminerar toxiner som tungmetaller och ökar nivåerna av bra bakterier såsom laktobaciller som är en förutsättning för god matsmältning och elimination, är den syrebärande förmåga gröna livsmedel extremt effektiva i matsmältningen av livsmedel för viktiga näringsämnen, förebyggande av svamptillväxt i tarm passager som kan producera ett villkor för candida. Syre distribution och förbättra kvaliteten på gröna livsmedel är avgörande för cellfunktion av muskler, organ och hjärnans hälsa. Omdömen

Gröna livsmedel innehåller lutein som är en antioxidant som finns i höga halter i makula som är en ögonvävnaden. Gula fläcken hjälper berätta hjärnan vad ögat ser och är ansvarig för den centrala vision som gör att vi kan köra, läsa och se klart i allmänhet. Lutein bidrar också minska makuladegeneration och grå starr utveckling som sker med vår åldrande.

Gröna livsmedel har visat sig stödja cellulär metabolism och på grund av det och' s höga alkaliska innehåll, hjälper till att neutralisera syraöverskott som leder till sura uppstötningar och allmän surhetsgrad i samband med våra bearbetade snabbmat kost. Gröna livsmedel med sin höga enzym och coenzym innehåll förbättra matsmältningen och hälsa och upptaget av mineraler, vitaminer och andra näringsämnen. Gröna livsmedel ger fördelarna med att förbättra hälsa och utseende av hud, hår och naglar och fördröja den naturliga effekterna av åldrandet. Omdömen

gröna livsmedel som konsumeras i tillägg, koncentrerad form genom kapsel eller tablett är ett mycket bekvämt och viktigt sätt att Vi kan försäkra att vi får hälsoeffekterna av dessa näringsämnen packade naturliga växter. Gröna Foods, i pulverform, kan tillsättas, blandas eller blandas i juice, läggas till matlagning eller i kombination med frukt eller proteinpulver för energi, hjälpa till med viktminskning eller för att förbättra allmän hälsa på ett naturligt sätt. Optimal hälsa kräver att ge våra kroppar med de bästa möjliga näringsämnen för att växa och upprätthålla cellulär väl het och funktion. Gröna Foods är en super form av dessa bästa möjliga näringsämnen som kommer att hjälpa oss att leva väl och länge Omdömen  ..