Döda dessa Barnvagnar

Hack, hacka, hosta, flämtning, väsande, fnyser &hellip!; där och' s vävnaden? Väsande, Snork, flämtning …

Jag hatar verkligen att vara bärare av sorgliga nyheter dock gissa vad säsongen är precis runt hörnet? Correctamundo! &'; Tis nästan den tiden på året för att välkomna våra frekventa besökare, Carol Kall och Freddy influensa. Hur särskilda …

Så efter den inledande sniffning och blåsa, vad och' s nästa sak vi alltid göra? Korrekt igen! Vi når för närmaste flaska Handy Dandy Dry upp och Anti-Drip elixir. Hej, vi måste bara ta “ något &"; för att lindra det elände dessa danged barnvagnar orsakar. Måste ta ett piller. Gotta puckla ner en del av denna mirakel Anti-Symptom juice. Gotta gör det! Snork … Nu

OK, låt och'! S dra över till den sida av vägen och ta en kort tänkande paus här. Till att börja med, jag måste påminna er om att mina föräldrar gav mig den första namn “ Gene &"; och inte “ Doktorn &"; så är du välkommen att fnissa, håna eller skratta högt om du vill på vad jag och' M på väg att säga. It &'; s bara gamla Gene &'; s något skev sunt förnuft till “ döda barnvagnar &" ;. Omdömen

Låt &'; s börja med grunderna. I &'; ve funnit att om vi &'; re i anständigt fysisk kondition som en följd av en ganska logisk diet kanske kompletterat med en multivitamin – och få en rimlig mängd motion och sömn, vi och' re ganska väl förberedda för att bekämpa den gemensamma trädgården olika barnvagnar. Jag tror att dricka mycket kaffe kan hjälpa också, men jag och' M inte riktigt säker på den delen.

Som ett resultat, våra kroppar har en ihållande medfödd intelligens och förmåga att börja slåss någon utländsk invasion nästan omedelbart. Och om de lämnas åt sitt öde, det är precis vad våra kroppar kommer att göra. Inom bara några timmar, vi och' ll producera en hög med små soldater som kommer att börja marschera mot fienden. Vår temperatur kommer att stiga för att skapa en obehaglig miljö för våra ovälkomna gäster. Kroppsliga öppningar kommer att tillfalla ge nödutgångar för inkräktarna. Och son-of-a-gun, ungefär en vecka (eller 7 till 10 dagar och ndash; ditt val) senare, vi och' ll vara tillbaka till våra gamla själva och känslan ganska pigg igen Omdömen

Våra kroppar är verkligen. en fantastisk samling av organ. Så många möjligheter, inklusive möjligheten att framgångsrikt bekämpa off – alla på egen hand och ndash; en mängd invaderande barnvagnar. Visst, det finns undantag eftersom vi alla vet att det finns några monster mikroskopiska critters manöver sig igenom den mänskliga befolkningen och dessa kommer säkerligen att kräva super vapen för att torka och '; em ut. Att &'; s varför det finns en massa människor där ute med det första namnet på “ Doktorn &" ;. De vet vilka vapen som ska användas.

Jag tror dock att för de gemensamma, vardagliga krämpor, att våra försök lindra obehagliga symptom på dessa sjukdomar kan faktiskt tenderar att störa ibland med vår kropp och' s naturliga förmåga att bekämpa dessa mindre infektioner. En stor exempel på en vanlig missbruk är användningen av antihistaminer för att lindra förkylningssymptom och ndash; specifikt en rinnande näsa. Gissa vad? Det ain &'; t agonna fungerar bra. En kall och' s rinnande näsa är orsaka av ett virus, inte kroppen och 'en; s produktion och frisättning av histaminer (små killar som görs för att bekämpa allergi-typ inkräktare). Som ett resultat, antihistaminer tenderar tyvärr att minska flödet av slem från näsan som är just det som bidrar till att rensa kroppen av förkylningsvirus. Vi &'; re slammin &'; luckan stängd! It &'; s mycket bättre att hålla blowin &'; – och oh yeah, tvätta dina händer en hel del så att du och'. re inte kontamine allt du rör Omdömen

Vad sägs om att danged hosta? Vad ett irritationsmoment! Se upp dock. Om det &'; s “ produktiv &"; (få gunk ur lungorna), det &'; s bäst att låta det fungera för dig. En slemlösande och massor av vatten kan hjälpa till att få slem ut. Lämna “ DM &"; märkta produkter för att lindra den icke-produktiva torrhosta. Omdömen

Alla stoppade upp? Väl OK, kan en avsvällande hjälpa till att lindra symptomen, men om du &'; re gravid, har högt blodtryck eller hjärtproblem, du &'; d bättre kontrollera med din läkare innan du tar något av dessa Omdömen

En riktigt obehagligt. feber eller huvudvärk? Vilken som helst av de vanliga smärtstillande och ndash; aspirin, acetaminofen, ibuprofen, osv kommer att hjälpa. Kom bara ihåg en sak; Ingen av dessa mediciner kommer att hjälpa till att bota din förkylning eller influensa. De &'; re bara att lindra symptomen. Med eller utan dem, i ungefär en vecka din kropp kommer att ha gjort sitt jobb och du bör vara mår mycket bättre Omdömen

Så här &';. Är min kardemumman förslag. I stället för att rusa ut omedelbart vid första antydan till en förkylning eller influensa, att fylla på en omåttlig mängd over-the-counter mediciner, kan du vara bättre att bara hänga lös för en stund. Bara backa och låta kroppen göra sitt jobb. Som jag sade tidigare, om du och' re i anständigt fysisk kondition för att börja med kan du bli glatt överraskad över hur effektivt din kropp hanterar sin buggy dödande uppdrag. Och visst, om du verkligen börjar bli obehagligt, sedan ta en lämplig medicin vid en logisk dos för att lindra symptomen. I &'; ll bet du &'; ll finnas ganska väl läkt upp i ca 7 till 10 dagar Omdömen  !.