Gurkmeja - En säker Anti-Inflammatory

Gurkmeja är en ört som används mycket i Indien som en av de mildare kryddor i deras curry blandning. Det är en släkting till ingefära anläggningen och som med ingefära anläggningen Tuberös rot är den del av anläggningen som används i örtmedicin. Peeling roten kommer att utsätta den vackra, fibrösa, apelsin, köttiga center.
Jag använder en enkel tinktur av gurkmeja helst en anti-inflammatorisk är i sin ordning. Det har visat sig att curcumin; en förening rikligt i Gurkmeja är lika effektiv som kortison vid behandling av de flesta typer av inflammation. Gurkmeja, å andra sidan spelar och' t har de oönskade biverkningar som kortison gör, liksom synen problem, snabb viktökning, kapa depression eller farligt högt blodtryck. Dragningen är tillbaka att du måste administrera det 3 gånger dagligen. Jag tror att ni håller med om att det är en liten olägenhet jämfört med de otäcka biverkningar av kortison Gurkmeja. Omdömen var en viktig del av den berömda cancer återvinning av Vicky Stewart från Storbritannien. Liksom många bröstcancerpatienter, Vicky Stewart var bekymrad över biverkningar av läkemedlet Tamoxifen, som hon fick veta att hon var tvungen att ta efter operationen. Hon bestämde sig för att avstå från Tamoxifen och i dess ställe tillade hon massor av gurkmeja till her diet i form av en smoothie med frysta bär. Hon klipper ut kött och mejeriprodukter och lagt till en övning r é Gime. I sin forskning hävdade hon att curcumin i gurkmeja orsakade cancercellerna till självförstörande; . en process som kallas apoptos
Kanske Vicky bidrog dra uppmärksamheten från det medicinska samfundet till denna ört, för nu finns det studier för att avgöra gurkmeja och' s anti-canter effekter. Även American Cancer Society har en sida om Gurkmeja på den och'. Gurkmeja webbplats Omdömen har avslöjats att minska gallsten. Den curcumin i gurkmeja ökar lösligheten av galla, vilket förhindrar bildandet av gallsten samt upplösning av befintliga stenar. I en studie, möss med gallsten placeras på en diet som innehåller en viss mängd curcumin. Efter fem veckor deras gallsten volymen hade sjunkit med 45%; efter 10 veckor 80% hade färre gallsten att de obehandlade mössen.
Det är verkligen värt att hitta en bra källa till färsk eller torkad gurkmeja roten och lägga den till din diet eftersom hälsofördelar är enorma. Omdömen jag använder gurkmeja som . ett anti-inflammatoriskt i min växtbaserade tinktur Fem Fit för att minska Myom
På ett personligt plan … Förra året jag hade ett problem i min vänstra axel. När jag förlängas min arm till samma nivå som min axel jag upplevt en känsla som en elektrisk stöt. För fem eller tio minuter efter att fruktansvärda känslan min vänstra arm hade ingen styrka och kände halta. Jag lärde mig snart för att undvika detta förslag och det &'; s obehagliga resultat. Men när det kom till den grad att jag couldn &'; t höja min arm ordentligt för att raka min underarm, bestämde jag mig för att se den ortopediska läkare som tog så väl hand om min make i 2008 efter hans motorcykelolycka Omdömen Han upptäckte att jag. hade en nerv impingement i min axel. Han förklarade den strukturella orsaken till mig som en förkalkning som nyper en nerv. Han liknade det vid klämmer fingrarna i leden av en dörr. Det var meningsfullt för mig när det gäller den fysiska känsla som jag upplevde.
Han sade att han skulle föreskriva en steroida antiinflammatoriska för mig för ca 6-8 veckor att få ner svullnaden och i sin tur lindra chockerande smärta . Jag tackade honom för hans diagnos och förklarade att jag don &'en; t ta steroid medicin som jag redan har en autoimmun sjukdom (Alopecia Totalis). Det har varit under kontroll sedan 1995 med hjälp av örter och även genom att undvika sådana immun skadliga ämnen såsom steroider. Jag var inte på något sätt kommer att riskera att förlora hela mitt hår igen.
Han är en mycket öppen sinnade läkare (och veta att jag är en herbalist) frågade vad jag planerat att göra. Jag sa till honom att det finns många fina antiinflammatoriska örter, men jag kommer förmodligen använder heter gurkmeja. Det fungerar precis lika bra som kortison och NSAID utan obehagliga biverkningar och utsättningsreaktioner. I själva verket biverkningar av gurkmeja är tumör förebyggande, anti-cancerframkallande, lever avgiftning, clearing av huden, och gallsten förebyggande /minskning.
Efter cirka fyra veckor att ta gurkmeja jag kunde börja använda en £ 5 vikt återställa atrofi som var synlig i min vänstra arm på grund av bristande användning. Den väger behandling inte bara återställt min muskeltonus men jag &'; D också kände “ klicka &"; i min axel där impingement var. Undan för undan det bar bort förkalkning som orsakade impingement. Review Nu är min axel är helt tillbaka till det normala med komplett utbud av rörelse och ingen smärta. Jag har lärt mig att lita på mina instinkter när det gäller naturmedicin. Det kanske inte alltid vara det rätta valet men för de flesta kroniska sjukdomar Jag tycker att det är. När du hittar en ört som behandlar ditt tillstånd och spelar &'; t bär toxicitet av läkemedel, att &'; s win /win-situation.

Kärlek och Ljus, Lori Jacobs Omdömen.