Ett viktigt meddelande och de enkla hemligheter happiness

Kära Best Life Reader Omdömen

Hej, det &'; s Jaime här med en spännande meddelande!

På Best Life Herbals, vi alltid strävar efter innovativa sätt att förbättra vår kundtjänst och vi &'; ll vidta alla möjliga åtgärder för att säkerställa din tillfredsställelse Omdömen

Vår senaste satsning har varit att flytta. vårt huvudkontor från Idaho till en helt ny plats i Utah! Omdömen

Den här nya, tekniskt kunniga driftcentral lovar att ge dig större, bättre service för att säkerställa att dina komplettera behov tillgodoses med högsta kvalitet och noggrannhet möjligt. Omdömen

Och vi gör det utan att offra aktualitet! Dessa nya huvudkontor har ställts in för att också ge dig snabbare servicetider och kortare turn-around. Omdömen

Vår prioritet är alltid att se till att du får inte bara högsta kvalitet kosttillskott, men också service av högsta kvalitet. När vår forskning visade att flytta vårt huvudkontor till en ny plats skulle bättre kunna hjälpa dig, tvekade vi inte Omdömen

Så, se till att ta ner vår nya adress:

329 E 2100 S
Salt Lake City, UT 84115 Omdömen

Men, observera att våra telefonnummer och kontakt e-post är fortfarande densamma:

1-866-405-5138 (inom USA)
1-208-327-8118 (utanför USA) Review Maila oss: [email protected] Omdömen

Yours i bra hälsa,
Jaime L. Omdömen

____________________________________________________________________

Upptäck hemligheter ett längre, lyckligare liv Omdömen

Vid den här tiden på året, kan jag &'en; t hjälp men tänk på gamla Ebenezer Scrooge. Han tillbringade sitt liv en olycklig människa, tills semester andarna visade honom felet i hans vägar Omdömen

Naturligtvis verkliga livet isn &';. T så enkelt som en Charles Dickens roman. Men lyckan kan vara så svårfångade för verkliga människor som det var för Scrooge. Lyckligtvis kan du enkelt öka din lycka med hjälp av några enkla strategier Omdömen

Men innan jag går in hur man kan öka din lycka, här och'. Därför är glada frågor Omdömen

Lycka är kopplad till framgång.. Och när jag säger och" framgång, &"; I don &'en; t betyder bara materiellt välstånd. Lyckliga människor har bättre äktenskap … starkare vänskapsband … bättre arbetsprestationer … och – ofta – högre incomes.1

Lyckliga människor tenderar också att vara friskare än olyckliga people2 … och friska, glada människor tenderar att leva längre, också. I själva verket fann en studie att lyckan har samma effekt på livslängden inte smoking.3 Omdömen

Så må bra är definitivt bra för dig. Omdömen

Men hur gör du öka lyckan? Tja, du don &'en; t måste vara så rik som Midas – eller ens killen ner på samma gata – att vara glad. Pengar verkligen doesn &'; t köpa lycka.

Ta till exempel, en 10-årig studie från University of Texas. När man ser på 274 gifta vuxna, fann de att ett uppsving i intäkter resulterade i en liten, kortsiktig ökning av lycka. Men ju högre inkomst, hade mindre ökar slag. Omdömen

Å andra sidan, familj socialt stöd hade en enorm inverkan på sina undersåtar. Ju närmare folket var till sina familjer, desto gladare de were.4 Med andra ord, Dickens var rätt … Laga sprickan med hans brorson, Fred, var det smartaste Scrooge kunde ha gjort. Omdömen

Och kom ihåg hur bitter Scrooge var om livet? Han såg alla negativa. Inte helt överraskande, en ny studie i Personality and Individual skillnader visar detta som en perfekt formel för olycka. Dessa forskare fann de lyckligaste människorna är de som fokuserar på positives.5 Omdömen

Bära rosafärgade glasögon kan vara orealistiskt. Men att utveckla en “ glas halvfullt &"; synpunkt kan betala stora utdelningar. Omdömen

Naturligtvis Scrooge var allt om pengar. Och när vi &'; ve sett, är inkomsten inte prediktor av lycka. Men det finns ett sätt pengar kan göra dig lyckligare … Omdömen

Spendera den på andra Omdömen

Efter sina besökare, blev Scrooge så generös som han &';. D varit tätt. Och, återigen, Dickens slog huvudet på spiken. Omdömen

Under 2008 psykologer vid University of British Columbia testade utgifter som en nyckel till lycka. De fann att människor var genomgående gladare när de tillbringade sina pengar på andra i stället för themselves.5 Omdömen

Hittills Scrooge &'; s omvandling har varit en lärobok plan för att skapa lycka. Och Dickens hade den gamle mannen att göra en sak att se till att det fastnar. Omdömen

Kommer du ihåg när Scrooge lovade att hålla julstämning i sitt hjärta hela året runt? Det var en lång ordning. När allt kommer omkring, han &'; D ville bara en andel av järnek genom hjärtan alla som observerats anden för en enda dag Omdömen

Men det var ett smart drag, eftersom en helt ny studie visar att människor som satt. sina mål högre tenderar att vara lyckligare. Även om de don &'en; t alltid uppnå them.6 Omdömen

kan dessa strategier verkar nästan för lätt. Och kanske lite corny. (När allt kommer omkring, skrev Dickens hans berättelse i 1843.) Men forskningen visar att de fungerar. Och din payoff kan njuta mer – och mer givande – . år

Yours på en fortsatt god hälsa, Omdömen

Dr K. Woliner, MD Omdömen

1 Lyubomirsky, S., et al, “ Fördelarna med täta positiv inverkan: gör lycka leder till framgång och" Psychol Bull. Nov 2005; 131 (6): 803-855 Omdömen

2 Diener, E. och Chan, MY, “ Lyckliga människor lever längre. Subjektiv Välbefinnande Bidrar till hälsa och livslängd, &"; Tillämpad Psykologi: Hälsa och välbefinnande. Mars 2011, 3 (1): 1-43 Omdömen

3 Veenhoven, R., “ sunda lycka. Effekter av lycka på fysisk hälsa och konsekvenser för förebyggande hälsovård, &"; Journal of Happiness Studies. 2006; 9 (3): 449-469 Omdömen

4 North, RJ, et al, “ Familjestöd, familjens inkomst och lycka: a. 10-årsperspektiv, &"; J Fam Psychol. Jun 2008, 22 (3):. 475-483 Omdömen

5 Dunn, EW, et al, “ spendera pengar på andra främjar lycka, &"; Vetenskap. Mar 2008 21; 319 (5870): 1687-1688. Vetenskap. 2008 21 Mars, 319 (5870): 1687-8 Omdömen

6 Cho, C.K.. och Johar, GV, “ Att uppnå tillfredsställelse, &"; Journal of Consumer Research. Dec 2011; 38 (4):. 622. Omdömen