Grönt te hjälper din hälsa genom att kämpa mot Cancer

Den mest fantastiska goody från Kina och Japan till mänskligheten är grönt te. Grönt te blir growingly favorit i världen på grund av dess näringsrika innehåll. Ändå om vi observerar noga i ämnet av grönt te, kan vi konstatera att det finns olika typer av grönt te och näringsrika egenskaper som ges av var och en av dem att ändra. Som observerats av de vetenskapliga prövningar matcha grönt te pulver har den största mängden näringsrika innehåll.

Matcha är ett slags malet grönt te tas i bruk huvudsakligen i den japanska teceremonin. Denna eleganta ritual har en stor inverkan på Zen Buddhism. Matcha grönt te besitter också den mest utsökta arom och så numera används även för att lägga smak till många delikatesser, t.ex. kakor, kex, glass, kakor, och så vidare. På grund av tillsats av matcha te dessa livsmedel få en attraktiv grön färg också.

Matcha produceras genom att beskära te fabriken i skugga därmed mindre mängd sol. På grund av detta klorofyll rynkor i anläggningen som erbjuder det en distinkt syrupiness samt smak. Samma sätt mängden av antioxidanter samt aminosyror ökar också i dessa bussningar. I dessa buskar de översta växande löven väljs för framställning matcha grönt te. Sådana blad är mer anbud och även smidigare än fullmogna och kära. Så även de har de flesta av de näringsämnen. Dessa blad hålls sträckt platt för torkning, varefter de kollapsar en bit. Stjälkar och vener separeras från dem och de mals med sten för att producera fint krossade matcha ljusa grön färg. 60 minuter är nödvändigt att pundet 30 gram matcha. Denna typ av blad benämns som tencha. På grund av den maximala andel av aminosyror i denna typ av blad, Matcha te hälsofördelar är den högsta av alla gröna teer.

Matcha görs i huvudsak i 2 mode, nämligen. tjock samt tunn. Tjock te kallas koicha medan tunna te betecknas som usucha. Distint siktar används för filtrering av matcha. Ett träspatel användes för att knuffa den tepulver genom maskorna i sikten.

På grund av dess underbara näringsrika egenskaper matcha inte bara druckit som te men blandas också med ett antal hälsokost. Dessa inkluderar spannmål och energi barer också. Enligt kliniska prövningar andel av antioxidanter betecknas som Epigallocatechingallat i Matcha är 137 gånger mer än i alla andra typer av grönt te. Matcha grönt te är känt för att påskynda ämnesomsättningen och därmed minskar kolesterol och förhindrar viktökning.

De positiva hälsoeffekterna matcha te är eftersom det inte när detta te konsumeras vattniga väsen vi dricker men vi konsumerar hela blad. Detta är anledningen till att matcha är mer fördelaktigt än alla andra typer av grönt te. På grund av konsumtion av hela blad, är styrkan i katekiner, klorofyll och antioxidanter störst i matcha grönt te. Matcha består även av fler antioxidanter än gojibär, apelsinjuice, spenat, blåbär och granatäpple. Det har även varit lärt sig i undersökningar att på grund av Theanin i japanska gröna teer, är psykisk spänning minskat för en hel del.

Den bästa characterisitic Matcha grönt te kan avnjutas genom att sätta i din mest föredragna livsmedel t.ex. nudlar, kakor såsom Manju, monaka och castella och kan även blandas med mjölk tillsammans med socker. Det kan tas i bruk i både söta och salta rätter och tagit nöjet noga med sin enorma hälsobringande egenskaper Omdömen  ..