Allmän Position i Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu är en mark bekämpa kampsport som betonar användningen av olika inlagor, svep, attacker och försvar från bestämda positioner. Positionerna diskuteras i denna artikel är exceptionellt godtas i BJJ och MMA världar och bör inriktas på alla utövare. Det är mycket viktigt att vara avslappnad både ovanpå och på undersidan av alla dessa positioner och har några tekniker som kan användas för att antingen slå din utmanare med en choke eller underkastelse, eller byta plats till en bra sväng för dig själv . Hursomhelst, dessa positioner är grundläggande i BJJ och bör bli mycket bekant när du gör framsteg genom din BJJ träning. Omdömen

Sidokontroll /Arg-förkroppsligar Review När topp spela effektivt passerar säkerheten för hans /hennes opponent och spelaren på botten har ingen kontroll av toppspelare kropp de är i sidan kontroll. Side kontroll är en den bästa spelaren styr överkroppen av hans /hennes utmanare och deras kroppar är vinkelräta mot varandra. Detta är en dominerande ställning för den bästa spelaren och kan arbeta i flera inlagor och kväver såsom en Kimura, arm bar, och huvud arm choke. Dessutom kan den bästa spelaren öka sin ställning genom att flytta in i berget. Omdömen

Mount Review, en av de mest dominerande ställning i BJJ är när den bästa spelaren uppnår positionen fästet. Denna position är när topp spelaren sitter på undersidan spelarens mittsektion. Detta läge gör den bästa spelaren att arbeta fritt mot många arm lås, axel lås och drosslar. Spelaren på botten är helt enkelt försöker undvika lämnas in och ser att flytta till en mindre dominerande ställning genom att antingen flyr situationen som helhet, eller genom att försöka glida hans /hennes ben för att flytta in i en halv vakten position.

Öppna Guard
öppna guard positionen är en liten skillnad i den stängda guard där skillnaden är spelaren på undersidan inte har möjlighet att låsa hans /hennes ben runt baksidan av sina motståndare. Om du är på botten i den öppna vakten position, kan du arbeta för att gå vidare din position genom att styra läget för din motståndare och tillåta dig själv att låsa benen i ett stängt läge vakt. En annan möjlighet för spelaren på hans /hennes tillbaka skulle vara att försöka bryta ut från kontroll av spelaren på toppen genom att halka sina höfter ut och bort från en motståndare. Omdömen

Stängt Guard Review, är detta platsen är när spelaren på botten ligger på hans /hennes rygg och har kapacitet att slå hans /hennes ben runt baksidan av sina motståndare. Att kunna linda benen runt baksidan av din motståndare kan du få makt över din motståndares agerande och gör att du kan attackera med flera svep och inlagor. Några populära inlagor från det stängda läget skyddet är triangeln choke och arm bar. Om du befinner dig på topp i denna position, är det mycket svårt att lämna din motståndare, även om det är möjligt. Dock bör du fokusera på resande fot framåt på din position genom att skicka dina motståndare vakt och flyttar till sidan kontroll, eller montera. Omdömen

Halvtid Guard Omdömen Half vakt är parallell till det stängda läget vakt men skillnaden är aktör på botten har bara förmågan att bifoga sina ben runt en av motståndarens ben (till skillnad från runt baksidan som skulle vara stängda guard). Detta är en populär plats och kan användas på ett effektivt sätt av både den bästa spelaren genom att vakten helt och botten spelaren kan använda denna möjlighet att sopa sina motståndare och upphäva positionen. Bidragen är knepigt från både toppen och botten i detta läge eftersom det är svårt att kontrollera din motståndare med bara ett ben. Omdömen

Det finns många fler varianter på dessa positioner, men dessa är några av de vanligaste och grundläggande positioner i BJJ och MMA. Andra positioner som finns inkluderar fjäril vakt, spindel vakt, tillbaka montera, nord-sydlig riktning, och många andra Omdömen  ..

kampsport

  1. Besluta om rätt Ungdomar BJJ Gi
  2. Vet hur kampsport är en andlig väg att veta yourself
  3. Thaiboxning Musical Instruments.
  4. Växande popularitet MMA i Mercer NJ
  5. Hur att slå tillbaka mot någon större!
  6. Tung träning REP: Hur man Välj ett Rope
  7. UFC - Mest populära MMA Competition
  8. Vikten av brottningen i MMA
  9. Läs Kung Fu från Martial Arts Sydney
  10. Inlämnings Strategier jiu Jitsu
  11. Mjuk eller Hard Target!
  12. Ställa några frågor från dig själv innan du hämtar din barn som deltar i någon kampsport prog…
  13. Förnya förtroende och andlighet med Capoeira
  14. BJJ i Hamilton NJ- har visat sig vara en självkänsla byggare Technique
  15. Barn Martial Arts. Kick Start Deras Future
  16. Top Martial Arts för själv Defense
  17. Martial Arts och The Bible
  18. Martial Arts Home Study - System Of Blocking
  19. The Great British aikido Controversy
  20. Martial Arts För Confidence - Bygga ditt självförtroende med Martial Arts Skills