Din personliga Introduktion till Art of Muay Thai (Thaiboxning)

En kort historia av Muay Thai Omdömen

Enligt Ajarn Surachai Sirisute, pionjär inom Muay Thai i USA, Muay Thai betyder bokstavligen Thai Boxning. Konsten är också kallad The Art of åtta delar eller konsten att åtta vapen. Detta är en hänvisning till Muay Thai &'; s. Huvudsaklig användning av händerna, ben (skenben), armbågar och knän i strid Omdömen

En ättling av de äldre former, Lerd Rit och Muay Boran är modern Muay thailändska nationalsport i Thailand. Lerd Rit är strids formulär som används av den thailändska militären medan Muay Boran är den term thailändska folket kallas deras stridskonst och konkurrens under den tid då de stridande skulle binda sina nävar med rep istället för att använda boxningshandskar som modern Muay Thai.

Idag Muay Thai har enorma popularitet som en kampsport fitness och kondition verktyg samt “ stå upp &"; komplement till Brazilian Jiu Jitsu och andra brottas konst i mixed martial arts världen.

Hur här lär du dig Muay Thai Omdömen

I en välskött kampsport skolan, kommer du alltid att ha en möjlighet att tillbringa tid att lära känna de människor som kör på plats. You &'; ll uppmanas att ta en inledande session (er) som gör att du till “ provkörning &"; klasserna innan du åta sig något Omdömen

När du &';.! re inskrivna men gör dig redo för den mest intensiva upplevelsen av ditt kampsport liv Omdömen

Muay Thai träning kan delas upp i
1. solo utbildning som omfattar:
a) skuggboxning – som är att lära sig att skaffa smidig fotarbete samt den rätta formen för sparkar och stansteknik Omdömen b) Utrustning utbildning och ndash. som är begränsad till att öva dina strejker på den tunga (“ banan &";) väska
2. partner utbildning som omfattar:
a) Utrustning utbildning – som är du och din partner att öva dina strejker genom fokus vantar, thailändska kuddar eller den thailändska sparka skärmen (“ Thai resväska &";) Review b) Glove borrar – vilket är tillämpningen av dessa slående tekniker på en levande, flytta partner i simulerade anfall och försvar sekvenser bär boxhandskar, benskydd och annan skyddsutrustning. Omdömen

Vad som väntar under din första dag på Akademin Omdömen

Vid varje professionellt skött kampsport skolan, kommer du att ha haft möjlighet att delta i någon form av introduktionsprogram innan de godkänns som ordinarie medlem Omdömen

Beroende på vilket program du &';. ve inskrivna i ( efter introduktionsprogram, naturligtvis), kan du räkna med att offentligt välkomna och gratulerade för att göra ditt bästa beslut att ansluta sig till akademin Omdömen

Din instruktör (ofta kallad “. Kru &";) kommer att introducera dig till alla andra gruppmedlemmar och sedan kan du förvänta dig att njuta av en extremt rigorös träning.

Nödvändig utrustning Omdömen

Muay Thai träning kräver mer utrustning än genomsnittet kampkonstskolan. Det finns personliga saker som krävs samt utrustning poster som skolan kommer att ge utrustning. Omdömen

Traditionellt, Muay Thai träning sker utan skor.

Åtminstone kan du räkna med att behöva investera i ett par gangken Muay eller thailändska shorts, de oftast färgglada byxor som ser ut som boxning trunkar. You &'; ll också att använda 12 eller 14 eller 16 oz. Thaiboxning handskar och benskydd. För sparring, du och' ll behöver huvudbonader, ett munstycke, bröst beskyddare (manliga och kvinnliga) och ljumske beskyddare (män främst) Review

Utrustning som banan väskor, thailändska kuddar och sparkskydd tillhandahålls vanligen av akademin..

Förväntad utbildningskostnader

Som nämnts ovan, alla dina medlemskap och utbildningskostnader kommer att ha behandlats i dina första besök på någon välskött kampkonstskolan Omdömen  ..