Mixed Martial Arts: Ideal Body Proportions

De gamla grekerna används för att beräkna den perfekta manliga idrottare och' s eller fighter och' s proportioner från handleden mätningen, just där handleden kurvor. Från detta kunde räkna ut vad resten av mätningarna av den ideala manskroppen ska vara. dock, även om vissa kommer nära, några män möta dessa ideala mätningar, men de är inte alltid nödvändigt för en framgångsrik fighter Omdömen

I de olika disciplinerna kampsporter, olika kroppsproportioner och styrkor gynnas

De orientaliska kampsporter kräver oftast mycket hårt, magra och blixtsnabba fysisk förmåga, medan brottning kräver bulk och styrka snarare än hastighet. MMA behöver lite av allt. Styrka, snabbhet, smidighet och superb kondition, liksom förmågan att slå eller sparka hårt och strategiskt. Dessa kombinerade tillgångar är troligen viktigare än överlägsen höjd eller ben eller arm räckvidd Omdömen

Till exempel i boxning, det är allmänt antas att långa armar är lika med en lång räckvidd, och därför ger en boxare en stor fördel. . Men experter säger att du inte kan mäta från armhålan till knytnäve. Det finns självklart en sidledes sväng medan slå. Så en man med korta armar och breda axlar kan ha samma räckvidd som en man med långa armar och smalare axlar. Såvitt tallness och korta går, det finns fördelar och nackdelar med båda. En kortare boxare slåss mot en högre man har fördelen av att kunna slå upp under hakan på ett effektivt sätt, medan den högre boxare kan ha svårt att nå ner och få sin motståndare rakt på käften om han håller hakan snyggt undangömt. Den högre boxare med breda axlar, å andra sidan, har vanligtvis en räckvidd fördel. Han tenderar att hålla sig borta från området och sedan gånger hans slag som kortare boxare steg framåt, strax innan han kan nå honom. Det ser och'. t arbetar alltid i MMA, som dra kortare fighter närmare kan göra risken för knäslag och sparkar för riskabelt Omdömen

För kortare fighter, förmodligen observation och strategi är de viktigaste tillgångarna han kan utvecklas. Om du föreslår att bekämpa en längre motståndare, måste du titta noga för att veta exakt hur höga boxare slagsmål, hur han tänker och reagerar i alla möjliga situationer och alla möjliga andra fighters. Sedan måste du tänka ut din egen strategi Omdömen

Samma strategi gäller sparka också.. I MMA kan du ibland tycker att de riktigt höga killarna inte alltid har de längsta ben. Ibland höga fighters har riktigt långa kroppar och ganska korta ben. . Ganska ofta en ganska kort fighter har verkligen långa ben, och detta är en avgjord fördel för kickboxning, och någon av de orientaliska kampsporter som använder ben och fötter för försvarsOmdömen

En del människor tror att om du har korta armar och ben du har en fördel på marken i under försvar, medan andra säger att du har en klar nackdel inom räckhåll om du har kortare armar och ben. vettigt svar är att du måste känna din kropp, strategise, och framför allt, utveckla dina färdigheter Omdömen

På jakt efter en MMA utbildningsOmdömen

Besök http: //damagecontrolmma.? .com
.