Best mental inställning för att segra ...

Fedor Emelianenko, Mixed Martial Arts världsmästare, vann igen i fast fashion. Han besegrade 6'8 "£ 265 Tim Sylvia. Han gav upp mer än 5 inches i höjd och 35 pounds i vikt och ändå vann inne i två minuter. Omdömen

Om du någonsin sett Fedor slåss, du . d bli imponerad av den kusliga lugn som han går in i ringen med Han verkar ha is i ådrorna -. inga nerver alls Han ser ut som han kommer ut för sin morgon jog Omdömen

Men konsekvent vinner han. på imponerande sätt. Omdömen

Vad är Fedor Secret

Det är hans mentala inställning till slagsmål. Omdömen

Vissa kämpar motivera sig genom att få arg på sin motståndare. De pekar på något förolämpning ( inbillade eller verkliga) för att motivera sin ilska. De använder känslor att driva sin utbildning och att kalla upp deras mod att kämpa. Omdömen

Fedor har en annan strategi. Omdömen

När han tillfrågades om en kommande slåss eller framtida motståndare, är hans typiska svaret att kampen är Omdömen

Nu är det här en genial svar av flera skäl "en fantastisk möjlighet att visa världen mina färdigheter och tekniker."

1 . Han ger sin motståndare inget att bli upprörd om.

Inget att rile upp sina känslor. New England Patriots är kända för att inte ge sina motståndare något ljud biter att lägga upp i omklädningsrummet. Det finns inget för motståndaren att bygga ett stridsrop runt - "! De ger oss inte någon respekt Vi ska visa dem Det är vi mot världen!"

2. Det är inte personligt. Omdömen

Han inte göra kampen om "vem bättre människa" är. Han avlastar sig på detta sätt. Hans självkänsla kommer att förbli intakt, vinner eller förlorar. Han kommer tenderar att känna sig mindre självmedveten, och detta är mycket viktigt eftersom när en fighter tänker om sig själv under en kamp han inte fokusera på matchen. En kämpe, eller någon aktör, inte kan vara bäst när de känner självmedveten. Det är en dödlig distraktion. Omdömen

3. Fedor mentala inställning är i sig positivt. Omdömen

Det är en "möjlighet". Det är inte en kamp. Inte ett krig. Inte ett berg att bestiga. Inte något att övervinna.

4. Det är i sig aggressiv och offensiv. Omdömen

Det handlar inte om att undvika en förlust. Det handlar om att visa sin teknik och kompetens. Detta sätter honom i en anfallande tänkesätt. Det sätter honom på offensiven från början. Omdömen

5. Detta tillvägagångssätt kräver en hög prestanda. Omdömen

Fedor vill "visa världen." Du skulle bara visa världen din allra bästa. Så Fedor lyckas ta bort trycket men fortfarande sätta upp sin bästa nivå av prestanda. Omdömen

Detta är utan tvekan en stor pre-fight strategi. Jag coachar alla mina elever att förbereda sig för grappling händelser på detta sätt Omdömen

Och vi kan alla använda denna metod på de utmaningar vi står inför i livet -. Inte bara kämpar. Om vi ​​tänker "Jag kommer att ta tillfället i akt att visa världen vad jag kan göra" vi kan vara positiv, ta bort trycket oss, hålla pro-aktiva och prestera på vår högsta nivå. Omdömen

Vad kan du be om Omdömen  ?.