10 sätt en massage hjälper The Elderly

När jag masserade min sjuttiotre år gammal fars fötter han sa, "Jag behöver det här varje dag för resten av mitt liv!" Seniorer allt kan dra stor nytta av Geriatriska massage terapi. Upsides till seniorer få massage är oändliga, men nedan är många av de mer allmänt kända och observerade fördelar. Omdömen

1. Ökad spridning av blod och lymfa. Massage har redan underbara fördelen att öka blodcirkulationen och lymfa på en vanlig person, föreställa sig hur det kan hjälpa en senior som kan vara mindre aktiv eller fysiskt begränsade. Omdömen

2. Starkare immunförsvar. Massage har visat sig förbättra och stärka immunförsvaret. Många seniorer kan vara sårbara på grund av svagare immunförsvar och terapeutisk touch har visat sig vara mycket effektiv. Omdömen

3. Muskelstelhet. Som ni ålder, musklerna blir styvare och behöver ständigt sträckas ut. Massage hjälper till med stelhet och smärttillstånd på grund av åldrande. Att hålla musklerna smidigare hjälper till att förhindra skador Omdömen

4. Mindre Inflammation i leder. Massage hjälper till att minska inflammationen i leder på grund av den ökade cirkulationen av lymfa. Lymfvätska för bort produkterna från inflammation och andra giftiga skräp ut ur kroppen.

5. Minskar ångest och depression. Seniorer svarar mycket bra på massage eftersom det bidrar till att uppfylla behovet av att ta hand mänsklig touch. Få massage på regelbunden basis kan kraftigt minska och få symptom av ångest och depression under kontroll.

6. Förbättrad rörelseomfång. Seniorer kan förbättra sitt utbud av rörelse när få massage som innehåller passiv stretching och rörelseomfång. De passiva rörelser hjälper seniorer att få en bättre sträcka än vad de kan få på egen hand. Omdömen

7. Bättre attityd. Det finns inget som helande touch piggna till någon som behöver lite lyft. Seniorer som får massage regelbundet få en bättre syn på livet än de som inte har någon fysisk kontakt med andra. Omdömen

8. Förbättrad Alzheimers och demens symtom. Terapeutisk massage har visat sig förbättra symtomen vid både Alzheimers och demens genom att minska agitation och lugna några symptom relaterade till båda. Omdömen

9. Kraftigt förbättrad balans och Agility. Terapeutisk massage hjälper att komma med medvetenhet till kroppen av de äldre bidrar till att förbättra balans, koordination och smidighet. Omdömen

10. Kontroller Blodtryck och puls. Eftersom massage hjälper till att sänka blodtrycket genom att komma åt det autonoma nervsystemet, det är ett bra alternativt sätt att kontrollera hjärtfrekvensen. Regelbunden massage hjälper till med detta genom att minska stress i seniorer. Omdömen

Seniors älskar att beröras och många svalt regelbunden kärleksfull beröring. Om du någonsin övervägt att ge äldre massage, kan jag tala om för dig att du har en mycket entusiastisk publik. Någon fortfarande massage skolan bör överväga att ge högre massage som en underbar och givande studentprojekt. Dessutom skulle detta vara en mycket speciell och unik fokusområde för någon att öva i Málaga. &Nbsp.