LDL och HDL - OTT? Stora Cholestrerol Nivåer Missuppfattningar Revealed

Kolesterol ofta föll i marknadsföring reklambyråer försöka få oss att köpa deras senaste låg fetthalt, låg salthalt, låg arom erbjudande. Vi får höra orden "högt kolesterol" hänvisar till samma (kort) andning som hjärtsjukdomar, stroke, arteriell och åderförkalkning och processen av kolesterol har demoniseras. Detta är fel, även om vi höra mycket om behovet av att lägre kolesterol, vissa av molekylerna i fakta är kända. Bra, dålig eller Rebel Proteiner med en allvarlig orsak till kolesterol är 100% naturliga.

Den är gjord av människor och andra ryggradsdjur, och det är en väsentlig del av celltillväxt. Den skördas från levern efter att ha ätit mat. Mellan måltider den produceras i levern och utsöndras i blodströmmen. Det är kroppens sätt att transportera kolesterol från levern och tillbaka som ledde till uppdelningen av goda och dåliga diskussion om högt kolesterolvärde symptom, arteriell härdning, plack byggs upp och obekväma conditions.LDL och HDL:? OTT Omdömen

molekyler som är ansvariga för att transportera kolesterol i blodet runt, proteinkomplex som kallas lipoproteiner. En typ av lipoprotein är känd som lågdensitetslipoprotein (LDL), som ansvarar för kolesterol från levern till där det behövs i kroppen, såsom cellväggar. Därför ökade nivåer av LDL-kolesterol i blodet. En annan typ av högdensitetslipoprotein (HDL) kolesterol i blodet, som uppsamlar och droppar tillbaka till levern, vilket minskar kolesterol. Nyligen genomförda studier tyder på att det är en släkting till två av dessa lipoproteiner, vilket ger en god indikation på risken för högt kolesterolvärde symptom i överflöd. HDL LDL-förhållandet är precis vad doktorn bedömning kommer att vara när han storlekar dig för din högt kolesterol och hjärtsjukdomar risk. Detta medförde om monikers av "gott och ont" att marknadsförare är så förtjust i Omdömen

Högt kolesterol -. Verklighet Omdömen

Media snurra det goda kolesterolet (HDL) och det onda kolesterolet (LDL) i vår mat som vi beräknar vår förhållandet mellan lipoprotein stormarknader. Naturligtvis finns det en del läkare att veta värdet av detta förhållande recept till lägre kolesterol [http://www.mitamins.com/disease/High-Cholesterol.html], men när det gäller hjärtsjukdomar hos patienter blivit mer sofistikerade. Högt kolesterol är bara en av de riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom. Fitness, aktivitet, vikt, genetik och allmänna livsstil är andra viktiga faktorer. Sluta röka, sluta dricka till överdrift, och få ner till gymmet, kommer att sänka kolesterolvärdet. Den uppenbara tips? Ja, och inte säga att du inte har hört talas om det redan. Omdömen

Naturligtvis är det mycket lättare att ta en kapsel per dag, hur man ska gå joggning, och det finns vissa läkemedel på marknaden idag för behandling av högt kolesterolvärde symptom. Det finns också några andra enkla sätt att sänka dina kolesterolnivåer och risken för hjärtinfarkt: bara äta gott Omdömen. .