Naturlig lösning till Hypertension

naturlig lösning till högt blodtryck
13 mars 2012 av admin Lämna en kommentar (EDIT) Review Blodtrycket är den kraft med vilken blodet cirkulerar mot och bort från hjärtat; när den är för hög eller hög under längre perioder, kan trycket bli för stark för artärerna. Detta kan vara farligt, särskilt i fall där artärer är försvagade eller igensatta av kolesterol. Högt blodtryck, kallad högt blodtryck, är en viktig riskfaktor för hjärtsjukdomar, stroke, hjärtsvikt och njursjukdom, nummer ett och tre mördare i USA. Hypertoni kallas också tysta mördare, eftersom 20% av befolkningen har det och vet inte det. I själva verket är 33% av icke institutionaliserade amerikanska vuxna, och 53% av vårdhem Omdömen invånare kända för att ha högt blodtryck (2010). Det uppskattas att de direkta och indirekta kostnader för högt blodtryck i år i USA ensamt kommer att uppgå $ 76600000000. Sextio procent av personer med diabetes är också hypertoni; dålig kost, brist på
motion, tobak och alkoholanvändning, och fetma också sätta folk på en stor risk att drabbas av högt blodtryck. Många människor upplever inga symtom alls, medan andra upplever yrsel, andnöd, bröstsmärtor, dimsyn och illamående. Standardbehandling
inkluderar antihypertensiva läkemedel, kost och motion. (Linden, Lenz, 2001) Vetenskapen bakom biofeedback &'; s roll i hanteringen av hypertoni:
Biofeedback assisterad avslappningsterapi har visats i många studier för att kontrollera essentiell hypertoni. Lind, et al., rapporterade att efter 10 veckors psychophysiologic behandling, inklusive individualiserad avkoppling terapi och biofeedback, signicant
minskningar av både systoliskt och diastoliskt blodtryck observerades. I en separat studie, Yucha et al förutsatt ett multimodalt träningsprogram till hypertensiva individer och även rapporterade signicant blodtrycksfall.
(Kuboki, Nakao, Nomura, Yano 2003)
Dessa studier visade biofeedback resulterat i betydligt större minskningar i SBP (7,3
mmHg) och DBP (5,8 mmHg) än andra metoder. En annan studie visade signicant sänkningar i systoliskt blodtryck observerades under åtta veckor hos de patienter som använde (biofeedback) enhet jämfört med kontroller. (Yucha, 2008) I vissa fall, som biofeedback utbildar kunder att förbättra avkoppling kompetens och självreglering över blodtryck, doseringen av blodtryckssänkande läkemedel som krävs för homeostas minskas; vilket minimerar bördor kemisk toxicitet på kroppen.
Troliga mekanismer biofeedback effekt i hypertoni är genom att hjälpa kunder att koppla av. I det avspända tillståndet de har möjlighet att ändra fysiologiska reaktioner som orsakar: sammandragning av perifera blodkärl, hjärtrusning från stresshormoner, inflammation och deterioriation av blodkärl på grund av prolongued eects överdriven kortisol och ökat blodtryck totalt. Det har också möjligheten att hjälpa kunder att få kontroll över vissa nervösa systemsvar, vilket resulterar i förbättrad cirkulation, kroppstemperatur och minskad sympatisk aktivitet. Dessa avkopplande effekter av biofeedback kan också bidra till att minska blodtrycket genom att återställa korrekt blodtryck doppa under sömnen. Dessutom kan biofeedback också vara till hjälp i hanteringen av komorbida villkor och riskfaktorer som är förknippade med högt blodtryck. Se vår Vita sidor om fetma, diabetes, stress och missbruk.
Om du eller någon du älskar behov hjälp att hantera hypertoni vi inbjuder dig att dela denna information om nyttan av biofeedback med dem idag.
Vi har hjälpt tusentals av våra kunder att normaliserat sitt blodtryck naturligt använder Biofeedback, stresshantering, djupandning, full hydrering, korrekt livsstil, uppnå alkaliskt pH, som ersätter vanlig salt med celtic salt, med hög absorption kosttillskott som innehåller röd jäst ris, policosinol, Q10, resveratol, druvkärneextrakt bioflavonoid, kompletta vitaminer och amp; mineraler tillskott. Review Håll en logg över ditt blodtryck medan du tar mediciner och kosttillskott och din egen läkare kommer att minska alla mediciner och diuretika när du når ditt mål på 120/80. Om du tar diuretika, använda extra kalium och äta en banan för att ersätta förlorad kalium. Chek med din vårdgivare innan minska eller stoppa medicinering.
Dr. George Grant, Ph.D., IMD Omdömen Specialist i Biofeedback, Stress och smärtlindring Omdömen.