Behandling Eksem Naturligtvis: Fem tips för att eliminera eksem Symptoms

Många människor funderar på att behandla eksem naturligt eftersom den långsiktiga ineffektiviteten i konventionella behandlingar. Visst steroida krämer, kortikosteroider och orala läkemedel kan inledningsvis hjälpa dämpa eksem symptom, men dessa behandlingar inte är hållbara på lång sikt. Inte nog med att du riskerar oönskade biverkningar, men dessa eksem behandlingar slutar ofta arbetar helt och hållet. Lyckligtvis finns det en myriad av eksem naturliga behandlingar som är tillgängliga som inte bara är effektiva, men oftast billigare än sina konventionella motsvarigheter.

eksem eller dermatit, är en generisk term som beskriver en mängd olika hudåkommor kännetecknas av inflammation och irritabilitet. Vanliga symtom är torr flagnande hud, intensiv klåda, vätskande sår och hudrodnad. Atopisk dermatit är den vanligaste formen av eksem. Omdömen

Behandla eksem naturligt kräver att behandla den underliggande orsaken till tillståndet, inte bara symptomen. Detta kan vara en utmaning med tanke på att det inte finns någon enskild orsak till varje fall av eksem. I själva verket varierar eksem kraftigt för varje individ. Några vanliga problem i samband med eksem inkluderar:

* Mat allergier. Vanliga matallergensna inkluderar mejeriprodukter, ägg, jordnötter, vete och soja
* Brist på viktiga vitaminer och näringsämnen såsom omega fettsyror
* Stress
* Luftburna allergener som dammkvalster, mögel och sällskapsdjur ilska
* Kemisk känslighet för vanliga hushållsprodukter såsom tvättmedel, tvål, schampo och rengöringsmedel. Omdömen * Scratchy eller irriterande kläder tyger Omdömen * plötslig temperaturförändring Omdömen * Bakteriella infektioner. Omdömen

eksem behandling tips

Tyvärr finns det ingen magisk kula eller en storlek passar alla botemedel mot eksem. Men det finns några saker varje eksem patienten kan göra för att hålla eksem under kontroll. Nedan följer några tips för att behandla eksem naturligt som kan hjälpa dig att hitta välbehövlig lättnad. Omdömen

hålla huden hydrerad inifrån och ut Omdömen. Varje person med eksem troligen inser vikten av att hålla huden återfuktad externt, men hur är det internt? Dricka mycket vatten hjälper till att återfukta och bevara hudens fukt. Generellt alla bör konsumera minst 8 koppar vatten om dagen. Det bästa sättet att bestämma mängden vatten som är tillräcklig för dig är genom att dricka halva din vikt i uns. Till exempel, om du väger 120 pund., Då du vill dricka minst 60 uns av vatten per dag. Omdömen

Öka bakterierna
. Goda bakterier som de visas. Vänliga mikroorganismer kallas växter lever i mag-tarmkanalen och kämpa mot dåliga bakteriell överväxt. Genom att hålla skurkarna i schack, mikroflora bidrar till att stärka mag-tarmkanalen och immunsystemet. Ett bra sätt att se till att du har tillräckligt bra flora är genom intag probiotika. Probiotika finns i många former, främst yoghurt, kefir och kapslar. Med probiotika varje dag ser till att dina immunsystem stannar i toppform som kan bidra till att minska eller eliminera eksem symptom. Omdömen

Ta din vitaminer
. Ibland är eksem en manifestation av bristande näringsämnen, så ta en daglig multivitamin är en bra idé. Andra naturliga kosttillskott såsom vitamin C och E hjälper hudens hälsa genom att reparera skadade celler. Virgin kokosolja är en annan bra komplement som kan tas internt och tillämpas externt; denna naturliga olja har en stor fuktgivande effekt på huden. Omdömen

Hantera Stress Omdömen. Stress är en stor eksem anstiftare och kan påverka dig mer än du tror. Hantera din stress genom att ta en lugn stund för dig själv varje dag. Gör något som du njuta av: lyssna på avslappnande musik, meditera, yoga, göra något kreativt. Du kan också andas blomma essenser eller använd aromaterapi för att sänka stressnivån. Gör en punkt att ta driftstopp varje dag; du och din hud kan dra nytta! Omdömen

Ta havregryn bad
. Havremjöl är lugnande för huden och billig. Unna dig en avkopplande bad medan lindra klåda genom att lägga till pulveriserad havregryn till din varmt bad och njuta varje dag. Detta är ett absolut smaskiga sätt att lugna hudens torrhet och inflammation Omdömen  ..