Sådd hälsa med Grape Seed Extract

Vindruvskärnextrakt för att stödja en god hälsa? You &'; ve got att vara skojar! Inte alls. Druvkärnor håller hög potentiella hälsofördelar. Med många av våra frukter säljs i kärnfria sorter, vi och' ve nästan glömt bort att frön är en naturlig del av någon frukt och Moder Natur har placerat dem där för goda skäl Omdömen

Anledningen till att de är så bra för! din hälsa beror Vindruvskärnextrakt innehåller en koncentrerad form av antioxidanter. Den återfinns i de sammansatta oligomera proantocyanidiner (OPC). Druvkärnor är kända för att innehålla den rikaste utbudet av OPCs Omdömen

Antioxidant Stöd för nu och' s. Vårdbehov

För att motverka effekterna av ett snabbt tempo liv på hälsa, fler amerikaner försöker äta hälsosammare och bli mer aktiv. Medicinska experter är överens om att en förändring i Amerika och' s. Hälsostatistik kräver en förändring i våra grundläggande livsstilar Omdömen

Ändra din livsstil kan inkludera titta på din kaloriintag, inklusive mer färsk frukt och grönsaker i kosten, och skära ner på mättade fetter. Även enkla saker, om det görs konsekvent, kan skörda frukterna. Till exempel kan du ersätta hög kalori snacks med näringsrika hälsa barer eller “ fyllmedel &"; såsom råa morötter, gurka eller en grön sallad som innehåller färre kalorier och mer näring. Ersätt en kolsyrad dryck med vatten eller en sund drink som grönt te. Få en bra 30 minuters motion minst 5 dagar i veckan. Viktkontroll är en av nycklarna till att stödja god hälsa. Omdömen

Tillsammans med en balanserad kost och regelbunden motion, måste vi att inkludera fler antioxidant livsmedel i vår kost. Antioxidanter är särskilt fördelaktigt för din hälsa i dagens och' s värld. Vi är överfallna dagligen av toxiner, föroreningar och kemikalier som finns i miljön och i de bearbetade, färdiglagad mat vi är så vana vid att äta. Dessutom är vi påverkas av stress och vardagen i livet som så småningom tar ut sin rätt på vår hälsa. Alla dessa faktorer effekten cellulär hälsa och antioxidanter hjälper till att neutralisera skador på vårt system. De är vår kropp och' s första försvarslinjen. Antioxidanter hjälper att stödja grundläggande hälsovård på cellnivå. Dessa är ännu fler anledningar att äta livsmedel som innehåller antioxidanter. Omdömen

OPCs i druvkärnor har mer antioxidant kraft än beta karotener, vitamin C och E. OPC är närvarande i alla druvsorter, men högre koncentrationer finns i fröna av röda druvor.

OPCs är kända för att ha antibakteriell, antiviral och antiinflammatoriska egenskaper. De hjälper också till.