Myoskeletal Behandling för Tight Muscles

spända muskler skapar asymmetri och svaga muskler tillåter asymmetri i både myofasciell och skelettsystem. Djupa, inre muskler och beniga ramen för kroppen är oskiljaktiga: Vad påverkar en alltid påverkar andra. Fram till terapeuten apparatur en grundläggande förståelse för hur djupa vävnadsteknik påverkar rörlighet /stabilitet inom ramen för benig, är slumpmässigt djup vävnad arbete kontraindicerat. Massage och kroppsterapeuter som studerar kronisk smärta och postural problem vinst genom att studera spinal biomekanik och lära sig att fokusera terapeutisk avsikt både myofasciella och ryggrad relaterade (articular) strukturer. Omdömen

Dålig ledfunktion och medföljande skyddsmuskelkramp är allmänt sett i klienter arbetar med långsiktig hals, övre axel och arm smärta. Människor som ofta innehar en telefon med ena axeln utvecklas ofta kronisk ensidiga hypertonicitet i levator skulderblad och splenius cervicis muskler. På grund av deras gemensamma bilagor på topp tre eller fyra cervical tvärprocesser, ensidig sammandragning av dessa muskler sidebends och roterar nacken och höjer axeln för att säkra telefonen. Problem att intensifieras när djupa spinal "groove" muskler såsom rotatores, multifidi och intertransversarii reagera på unilateral ihållande hypercontraction. När överstimulerade, dessa fibrotiska små rackarna är kända för att låsa fasetter stängt på ipsilaterala sidan och öppna på den kontralaterala sidan. Omdömen

Känsliga gemensamma mekanoreceptorer Svara på fortsatt torsionsbelastning genom att översvämma ryggmärgen med skadliga afferenta meddelanden som kan orsaka hjärnan att ytterligare förkorta dessa spinal rotatorer. Upprepad exponering för tryckkrafter från långvarig ensidig hals sidebending leder också till gemensam brosknedbrytning, vilket i sin tur främjar klistervävnadsuppbyggnad på cervicothoracic korsningen, det vill säga Dowager s Hump. Omdömen

Tänk för ett ögonblick framåt -drawn huvudet också dras in i rätt sidebending och högervridning på grund av kombinerad hypercontraction i levator och splenius cervicis muskler. Eftersom kunden försöker lyfta huvudet från ett böjt till förlängt läge, fasetterna till höger glida ner på deras underlägsna granne som de ska. Men rätt sidebent halsen förändrar vertebral spårning orsakar vänstersidig aspekter att "jam" som huvud- och hals försök bakåt böjning, dvs T3, inte kan flytta tillbaka till korrekt stängt läge på T4. Eftersom T3 leden till vänster är inte exakt nära, tvingar det de T3 tvär processer för att rotera höger Omdömen

För att kompensera, är T3 revbenet på höger tvingas in extern rotation -. Nu börjar molande värk. Långa irritation tillåter detta “ dynamisk duo &"; (kota /revben fixering) för att mata ut varandra, skapar reflexogen inhibition i de omgivande paravertebrala muskler, inklusive romboider och trapeziusmusklerna. Omskolning övningar för att stärka de försvagade lägre axel stabilisator muskler för att motstå starka dragningskraft de massiva bröstmusklerna är värdelösa tills båda gemensamma upptagningar behandlas. Mellan-the-blad smärta (dual fixering) är en av de längsta varaktiga och mest olyckliga gemensamma relaterade problem våra kunder kommer någonsin erfarenhet. Omdömen

För att åtgärda detta nödläge, fascia av splenius cervicis, levator skulderblad och främre scalenes till höger först måste förlängas. Omdömen

Terapeuten kan använda fingrarna eller tummen palpera lamina spåret bilateralt palperas i en sämre riktning tills beniga knut på höger vid T3 palperas. Med hjälp av mjuka, ihållande främre /sämre tryck, är kunden instrueras att andas in en räkning av fem, medan försiktigt försöker utvidga och vänster rotera hennes huvud mot ihållande isometrisk motstånd från terapeuten tummen.

När beniga knut skjuter tillbaka mot terapeuter motstånd, en stark Golgisenans organfrigör överförs genom tvär processen till angränsande spinal rotator muskler, skapar ökad kapsel flexibilitet och efterföljande gemensamma dekompression. Omdömen

Som klient andas och slappnar, en post-isometrisk avkoppling svar mjukar ytterligare muskler och ledkapslar. Påtryckningar från terapeuten finger de-roterar långsamt T3 och förbättrade spårning gör att T3 fasetter till vänster för att glida ner på T4. Omdömen

Om omedelbar uppmjukning är palperas i de omgivande spinal muskler efter denna teknik, då terapeut har gjort henne eller sin plikt. Kontrollera alltid att se om ribban till vänster har rättat sig genom lätt skanna ribbaxlar med mjuka fingertoppar, bättre än sämre, känsla för en bula vid ungefär T3. Om något utbuktande ribba axeln palperas är ribban fortfarande fast i inåtrotation. Med fingrar eller tummar, bara släppa interkostal musklerna ovanför dysfunktionella ribban i en medial till lateral riktning. Använd sedan samma grundläggande procedur som ovan för att anpassa costotransverse revben gemensamma. . Avsluta metoden med en mjuk armbåge dra ner spåret som kunden utökar och slappnar av huvud och hals Omdömen

Läs mer på www.erikdalton.com
.