Avslöjande meddelanden i fysisk Pain

Smärta skapar vanligtvis un-ville känslor som rädsla, motstånd, upprörd, frustration, förvirring, synd och stress på grund av de begränsningar som vi kan uppleva att bara nämna några. Eftersom smärtan tvingar oss att sätta vår uppmärksamhet på det, kan det skapa ännu mer smärta och frustration.

Du kanske har hört uttrycket “ energiflöden där uppmärksamheten går &" ;. Alla som känner till lagen om attraktion har förmodligen hört detta och vet att det betyder att om vi förblir fokuserade på smärtan energi vi riskerar att locka mer av samma Omdömen jag tror att smärta är vår kropp och' s. Sätt att få vår uppmärksamhet och När vi lär oss att kommunicera med den ofta kan vi arbeta för att släppa smärtan.

börjar Först när du är i en avslappnad utrymme, är perfekt en promenad i naturen, och be smärtan att komma utanför dig så att du kan se sin form. Det kan bidra till att blunda, men en form kommer till dig och när den gör det, uppmärksamma sin storlek, form, färg, konsistens och om dess rörliga eller stilla. Nu frågar om den har ett meddelande till dig. De flesta gånger en tanke kommer att dyka in i ditt huvud, uppmärksamma den första som gör, eftersom det är mest sannolikt budskapet. Ofta detta meddelande mycket träffande eftersom det kommer inifrån.

Spendera lite tid att reflektera över meddelandet, om det är en smärtsam meddelande kan det vara nödvändigt att släppa nog av dessa smärtsamma känslor att känna sig bekväm att fortsätta. Jag gillar att använda EFT (Emotional Freedom Techniques) eller ZPoint för omedelbar och ofta permanenta release.

EFT är en meridian baserad teknik som innebär att trycka på en sekvens av meridian punkter medan du håller en negativ tanke eller känsla i ditt sinne för att släppa den. ZPoint är en avsiktlig energi teknik som kan ta ner en från en intensiv känsla till platsen för fred inom några minuter, ofta sekunder. ZPoint består av; en helande program riktat till det undermedvetna, en cue ord aktivera programmet och presentera problem eller oönskade känslor för att rensa.

Nästa, tack smärtan för att få din uppmärksamhet och för att försöka skydda dig (oftast det är vad någon form av dysfunktion handlar om – vårt undermedvetna i slutändan att försöka skydda oss om det är vettigt eller inte) . Genom att skicka kärlek och uppskattning du släppa allt motstånd mot den. Detta är nyckeln. Omdömen

Om smärtan inte är helt borta efter att ha gjort gläntan, be smärta om den är villig att förändra och använda energin mot något positivt, om du får ett nej, så fråga vad det behöver för att omvandla Omdömen

Om det &'; s. villiga att omvandla sedan be ditt högre jag (den som kommunicerar med Gud) för vägledning med detta. Ställ in din omgivning på denna punkt eftersom det ofta djupa saker kommer att följas särskilt om du är ute i naturen. En gång såg jag en stor vacker fjäril fladdrar av mig i ögonhöjd i november i Kanada!

Mitt budskap från en smärta i min högra fot, var att stoppa och tar tid att uppskatta livet och' s skönhet och när jag slutade i mina låtar som jag gick att uppmärksamma vad smärtan berättade jag såg vacker mal. Det var som gudar sätt att säga, “ Way to go &"!; Jag vände mig om och satte sig ner på en stock, som bara råkade vara på en plats som jag tyckte var särskilt fredlig tittar, (tillfällighet? Jag tror inte det.) När jag kom upp för att gå, smärtan i min fot var knappt märkbar. Det blossar fortfarande upp ibland för att påminna mig igen, men nu lyssnar jag och jag ser det mer som en god vän som påminner mig att sluta och uppskatta skönheten i mitt liv Omdömen  ..