Hur kan jag Förmå mitt arbete? - Idiotsäkert Tips för att ha dig håller din nya packe av glädje på nolltid

När alla talar om den underbara upplevelsen av graviditeten de säkert inte berätta hur helvetiskt de senaste veckorna kan!. Om du är trött, ömmande, öm och svullen denna artikel är för dig. Om du är sjuk av att behöva gå till toalett var femte minut och hålla andan varje gång du går hoppas du går in arbetskraft just då och där, är den här artikeln för dig. Om du har frågat dig själv "Hur kan jag förmå mitt arbete?" och vill ha säkra och naturliga tips du kan använda hemma idag, då den här artikeln är definitivt för dig. Den här artikeln kommer att ge dig de bästa sätten att inducera ditt arbete och ta kontroll över din graviditet. Du vet att din kropp bättre än någon annan och du är redo att ha ditt barn, så läs vidare och lära sig dessa tips nu.

Det första steget är att se till att du tar en promenad varje dag. Just det, bara sätta på dina skor och gå ut för en trevlig lång promenad. Walking inte bara hjälper din kropp slappna av och löser dina muskler, men studsande rörelse hjälper barnet flytta sig på bästa sätt för leverans, med huvudet nedåt. Detta är mycket fördelaktigt. När barnet är i detta läge, hjälper studsande rörelse bokstavligen dra barnet nedåt, vilket naturligtvis kan inducera ditt arbete.

En annan enkel metod som är mycket lik den första är att ta trapporna så ofta som möjligt. Vistas upprätt och se till att du ge allvar chansen att arbeta sin magi är nyckeln, men hjälper det tillsammans definitivt ökar dina odds. Trappor ger en extra studsar till din kropp, vilket ökar mängden kraft med vilken barnet dras nedåt. Sträckning i yogaställningar, eller partner sträckning i ett annat fantastiskt sätt att sträcka ut dina höfter och hjälpa livmoderhalsen mjuknar.

Kom ihåg att du vill gravitationen fungerar till din fördel, och inte emot, så undvik alla situationer där gravitationen inte kommer att arbeta för dig. Detta inkluderar att undvika pooler eller bad som flyt av vattenkontra agerar gravitationskraften. Försök också att sitta upprätt så ofta som möjligt, fastställer skjuter barnet mot ryggraden snarare än ner mot fötterna.

Det bästa sättet att naturligt förmå ditt arbete är att dra nytta av de fantastiska fördelar som har sex produkter. Att ha sex där du har en orgasm faktiskt tvingar naturliga sammandragningar i livmodern. Denna extra stimulans kan vara precis det du behöver för att få ditt arbete på snabbspår. Dessutom, om du har sex med din partner, sperman frigörs inom dig är rik på prostaglandiner. Detta hormon hjälper naturligtvis mogna livmoderhalsen, som är det första steget i att inducera förlossningen.

Sist men inte minst, kan akupressur förmå ditt arbete omedelbart. Genom att lära enkla akupressur tekniker och tillämpa mild till medel kraft målområdena, kan du se resultatet direkt och att hålla ditt barn mycket förr! Omdömen

Följ dessa felsäkra tips och ta kontroll över din graviditet dag. Omdömen.