Ovanliga sätt att sluta Smoking

Sanningen ska fram. Processen att sluta rökvanan kan vara en svår affären men det kan uppnås.

Faktum är att många människor med en stark vilja att sluta röka gå mot alla odds att nå detta mål. Vissa blir kreativ och gå utöver det vanliga allt i namn av att stoppa denna dödliga vana. I den här artikeln diskuterar vi människor som genom sin beslutsamhet att sluta röka gjorde det klart att det är lärt sig kan vara olärda. De bestämde sig för att följa rutten mindre rest och sluta röka ovanligt sätt. Här är några udda sätt att sluta röka. Omdömen

Möt Sandi Sedberry i Rock Hill, SC på 44 år, Sandi rökt i 26 år. Hennes önskan att sluta röka utlöstes av upptäckten att hennes 19 år gamla son, Ricky hade tagit upp vanan. Hon hamnade i en resa för att bekämpa cravings. Och hon skulle inte sluta ensam. Hon skulle ta sin son tillsammans. Det var en uppgörelse. Så Sandi köpte ett fall av tuggummi och gradvis ersättas cigarr med gummi. Kalla det moderlig kärlek eller vad du vill kalla det, men det fungerade. Sandy sluta röka och Ricky också. Inga fläckar, inga skott, ingen hypnos och när de får cravings att retirera, köpte de ett annat fall av tuggummi. Omdömen

Ta Susan Brannan i Rochester, NY Hon sluta röka med hjälp av C-vitamin droppar och ständig upprepning av ett mantra hon hade hittat på nätet. (NOPE-Not One Puff någonsin) Enligt Susan hon hade gjort varje försök att sluta röka, men alla hennes ansträngningar varit fruktlösa. Hennes önskan om “ cancer pinne &"; var enorm. Hon hade varit en pack om dagen rökare i 12 år. Susan &'; s metoden fungerade.

Det är vanligt att missbrukare (av något slag) att sluta beroendeframkallande beteende genom att hitta en ny hobby. Ta Reeve McNamara i Atlanta till exempel. Efter att ha provat alla konventionella metoder möjliga att sluta röka, bestämde han sig för att ge sig in på att ta slut frustration. Löpare alltid frågade honom hur långt han sprang och hans svar skulle vara “ Tills jag inte ville ha en cigarett &"; Jo, i början var han tvungen att köra bara några miles, men nu har han att köra för över 44 miles. McNamara är inte längre en cigarett missbrukare men långdistanslöpare säger att han och' s. Nu beroende av att köra Omdömen

Trots att klara tillfälliga abstinensbesvär, det är ingen tvekan om att sluta röka har levande besparingsfördelarna. Enligt Dingwell, med även udda metoder såsom de som diskuterats ovan, desto fler metoder som du använder samtidigt desto högre odds för varaktig framgång.

“ Varaktig “ är varje missbrukare och' s önskan Omdömen

Från den forskning som bedrivs av Dingwell &'; s. på konventionellt sätt att sluta röka, bestämdes det att oavsett metod en person som används att sluta röka, långsiktig framgång priserna sjunka för varje metod. Avsluta vana att rökning är mycket mindre svårt när du tror att du kan göra det. Så länge du har viljan att sluta röka, kommer du att hitta ett sätt Omdömen  ..