Sluta att fastna i mekanik samtidigt på The Golf Course

Lyssna på TV-kommentaren om den första omgången av Masters 2011, jag plockade upp en observation om Rory McIlroy. Poängen gjorde var att han förväntades att göra bra, särskilt så som han "inte fastna i mekanik".

McIlroy har ett lätt och smidig ser swing där han litar. Han är inte tillbringa tid på banan messing med sitt grepp eller något annat. Han svänger bara sin klubb och låter bollen flyga.

Det finns ganska tillräckligt mentala utmaningar (helt osammanhängande med mekanik) för att ta itu med när du spelar i en turnering, som Rory fick reda på under den Masters-turnering. Vid tiden för US Open i juni 2011, visade han sin behärskning av dessa konkurrens mentala hinder, samt hans tekniska skicklighet.

Alltför ofta ser du någon som jävlas med mekaniken i sin sving när du spelar på banan. Det är oftast ett recept för katastrof. Utbudet är platsen för de mekaniska tester. Kursen är platsen att använda ditt sinne i motsats till dina mekaniker. Omdömen

Vi gör det naturligtvis. Jag gör det, även om jag vet det pris som sannolikt kommer att betalas ut. Jag arbetar för närvarande med att justera banan för min enhet och ja, jag är frestad att se hur denna process fungerar på plats; så på fredagar Jag brukar spela en träningsrunda, där jag tillåter mig att testa mekaniken. Omdömen

När jag ser tillbaka på de senaste fredagar Jag måste säga att jag betalar priset! De andra dagarna när jag spelar, är poängen en hel del bättre, min golf är lättare, och det är en mycket mer avslappnad. Dessa andra dagar, jag gör vad du är tänkta att göra på kursen. Jag spelar med spelet jag vet att jag har och använder mig för att rikta mitt spel. Omdömen

Priset för att leka med mekanik samtidigt på kursen är en förlust av förtroende, förlust av förtroende. För de flesta av oss detta leder till en ytterligare bristande engagemang för ett skott i handen. Slutet är oftast ganska katastrofala, eftersom skottet inte fungerar så bra, och du börjar ifrågasätta dina mekaniker mer och mer. En ond cirkel av negativa effekten uppstår. Omdömen

Om du bestämmer dig för att spela med mekanik på den kurs du behöver för att skydda dig från denna effekt. Du kan göra detta på samma sätt som jag gör.

1. Först bestämmer innan du går ut på om du spelar din bästa golf, eller om du har en träningsrunda för dina mekaniker. Omdömen 2. Se till att du begår 100% till skott val även om du oundvikligen inte litar på det eller har förtroende för det. På detta sätt kommer du att ge den bästa möjliga chans att lyckas. Omdömen 3. Se till att de närmaste omgångarna du spelar är riktiga spel där du går ut för att spela din bästa golf utan att glida in i en analys eller test av dina mekaniker. Omdömen

Denna sista punkt är mycket viktigt med tanke på att behålla din golf förtroende. Alltför många skott med mediokra resultat på grund av mekanisk provning kommer bråka med ditt sinne. Du börjar ifrågasätta allt om ditt spel. Du glömmer att fokusera, du glömmer att visualisera, och du har glömt hur du använder ditt sinne för att styra bollen. Omdömen

Framgången för ditt golfspel är beroende av din mentala förmågor. Bra golf är verkligen 90% i ditt sinne. Du kan testa dina mekaniker på banan. Glöm aldrig att golfbanan är i själva verket en MH mer än en mekanisk en.

Roseanna Leaton, ivrig golfspelare och specialist i golf hypnos mp3-filer och författare till GolferWithin golf sinnet utbildningssystem. Omdömen

PS Upptäck hur man kan stärka din golf sinne, klara turnerings tryck och vinna mer av din golf turneringar. Kolla in min hemsida nu Omdömen  ..