Pensionerade idrottare förlora mer än den Game

Det kan vara svårt för professionella idrottare som går i pension från sin sport att lämna en framgångsrik idrottskarriär bakom sig och gå vidare till ett nytt liv. Övergångstiden kan orsaka förvirring och brist på uppfyllelse. Omdömen

Den avgående idrottsman kan sätta upp nya mål och etablera en ny karriär, men de kan ändå missar en viktig nyckel. Denna nyckel kan vara skillnaden mellan en lyckad övergång eller förlust av syftet och handlingskraft. Jag talar om förlusten av betydelse, en viktig mänskligt behov som diskuteras här. Omdömen

Alla människor har vissa grundläggande behov. Enligt Abraham Maslow (1943 papper A Theory of Human Motivation) finns en hierarki av behov, i viktighetsordning, enligt följande:

1. Fysiologiska (andning, mat, vatten, sex, sömn, homeostas, utsöndring) Review 2. Säkerhet (säkerhet av kropp, sysselsättning, resurser, moral, i familjen, hälsa, egendom) Review 3. Kärlek /Tillhörighet (vänskap, familj, sexuell intimitet)
4. Självkänsla (självkänsla, självförtroende, prestation, respekt för och av andra
5. Själv actualisation (moral, kreativitet, spontanitet, problemlösning, brist på fördomar, godtagande av fakta) katalog

Efter denna hierarki, så länge som en lägre nivå behov uppfylls kommer det mänskliga försöka tillfredsställa den nästa nivå och nästa. Nivåer två till 5 är psykologiska behov och när de inte är uppfyllda kan orsaka ångest och ångest.

Anthony Robbins lär sex mänskliga behov –. 4 grundläggande behov vara för Säkerhet, Osäkerhet, Betydelse och kärlek /Anslutning plus 2 andliga behov att vara för tillväxt och bidrag Omdömen

Båda diskussioner om mänskliga behov visar på behovet av betydelse , Alla har betydelse och självkänsla. sitt eget sätt att tillgodose detta behov och det kan göras positivt eller negativt. Det kan ske genom prestation eller kanske genom ryktbarhet, till exempel en person kan vara en översittare att känna sig betydelsefulla.

Tillfredsställelse av detta behov av erkännande är vad som kan gå förlorade när en idrottsman i pension. Jag minns att jag pratar med en gymnast många år sedan som avgick efter Sydney 2000. Hon beklagade bristen på belöning och att hon &'; känns inte längre viktigt och". Omdömen

Tillsammans med förlusten av betydelse, idrottaren kan också tappar kontakten med sin idrotts familj och det finns ofta en förlust av säkerhet – vad nu? Alla dessa faktorer kan spela en roll i förvirringen en idrottsman känner på slutdatumet för deras spelarkarriär. Omdömen

Detta kan förklara varför vissa idrottsmän themelves i trubbel och på fel sida av lagen efter sport. Vissa idrottare befinner sig i media av fel skäl, att få i slagsmål eller desperata publicitet stunts. Omdömen

erkänner att denna förlust av betydelse kan uppstå vid pensionering kan hjälpa idrottare att förbereda sig för nya sätt att tillfredsställa behovet. Det kan inte vara på samma nivå, till exempel är i media, men kan ersättas av något ännu mer givande inklusive att göra en skillnad för livet för andra.

Medvetenhet är en viktig faktor här och förbereds kommer att omfatta att sätta nya mål för att ge en fortsatt känsla av prestation och bygga upp förtroendet Omdömen  ..