Yoga för Fertility

Yoga för fertilitet har blivit mycket populär. I själva verket kan regelbunden yoga bidra till att öka ett par chanser att befruktningen. Yoga ökar avkoppling genom korrekt andning och främjar cirkulationen till könsorganen Omdömen

Yoga för fertilitet är till fördel för både män och kvinnor av följande skäl:. Omdömen

1. Yoga stimulerar funktionen hos de reproduktiva organ.
2. Yoga ökar muskeltonus och flexibilitet.
3. Yoga hjälper till att förbättra cirkulationen, toxin release och lymfdränage.
4. Yoga förbättrar kvaliteten och kvantiteten av manliga spermier.
5. Yoga har en föryngrande effekt av fortplantningsorganen.
6. Yoga hjälper till att frigöra stress genom att hjälpa kropp och själ anslutning.
7. Yoga balanserar hypofysen, binjurarna och sköldkörtlar medhjälp sömn, trötthet och metabolisk balans. Omdömen 8. Yoga ökar libido hos män och kvinnor. Omdömen 9. Yoga reglerar hormoner och stimulerar ägglossning hos kvinnor. Omdömen

Experter säger att yoga för fertiliteten ökar graden av framgångsrika uppfattning eftersom det har en positiv effekt på kroppens parasympatiska nervsystemet som gör det möjligt par att nå djup avslappning, öka vävnad och syresättning orgel och förbättra blodcirkulationen till könsorganen.

Stress kan stå för infertilitet mer än vad folk inser. Faktum är att när under stress minskar för män spermier liksom dess rörlighet och morfologi. När kvinnor är under stress, ägglossningen mönstren blir oregelbunden och ägglossningen sker antingen för tidigt, för sent eller inte alls. Hos kvinnor, kan nivån av könshormon påverkas av stressiga förhållanden som ofta förknippas med ekonomiska bördor, krävande jobb och oförmåga att föreställa sig inom en önskad tidsram. Dessutom gör stress blod pH surare och detta kan resultera i mindre bördiga livmoderhalssekretet produceras av kvinna gör spermier miljö inom kvinnans fortplantningsorgan fientliga.

Dessutom, under extrema och repetitiva spänningstillstånd De immunologiska funktioner blir nedsatt. Ett felaktigt immunsystemet hos kvinnor kan stå för autoimmuna infertilitet där immunsystemet hos kvinnan angriper SPERMA celler, som om de vore "inkräktarna", som producerar antikroppar mot spermier. Detta villkor, som var bak i det förflutna, blir allt vanligare till följd av nedsatt immunitet på grund av eventuellt stress bland andra faktorer. Omdömen

Yoga för fertilitet bör praktiseras av dem som behöver släppa stress, behov gå ner i vikt, och som vill att avsevärt öka sina chanser att bli gravid. Dessutom är regelbunden yoga till stor hjälp för kvinnor som förbereder sig för att gå igenom i provrörsbefruktning behandlingar eftersom det ökar cirkulationen till livmodern skapa en mer närande miljö för den implanterade embryot. Yoga kan inte rekommenderas under embryoöverföring och en fertilitet läkare bör alltid hörts innan en yoga för fertilitet program i detta fall.

Kvinnor som lider av PMS, polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), endometrios, myom, oregelbundna cykler, sköldkörtel dysfunktioner, och oförklarlig barnlöshet hitta yoga för fertilitet ett mycket bra sätt att minska symtomen och öka deras chanser att föreställningar trots att infertilitet-relaterade tillstånd. Det är svårt att kvantifiera framgången för denna typ av alternativt sätt att ta itu med fertilitetsproblem, men den som försöker slutar upplever en ökad känsla av välbefinnande. Det är definitivt värt att försöka Omdömen  ..