GILLAR DU Växande äldre

©? Arlene R. Taylor PhD Omdömen

“? Gillar du att bli äldre &"; Tyngdpunkten var definitivt på ord som. Omdömen

kortvarigt överraskad, vände jag mig mot frågeställaren, en programdeltagare på EduQuest Road Scholar händelse som jag var huvudtalare. Frågan hade kastat åt mitt håll smack-dab i mitten av en av mina presentationer, så jag svarade: "Låt mig fundera att för ett tag och jag ska komma tillbaka till dig." Jag hade aldrig blivit ombedd att specifika frågan förut, åtminstone inte i så många ord, så jag har funderat det. Mycket. Och jag har kommit upp med några funderingar.

Det finns några bestämda fördelar för allt äldre. Till exempel, jag blir snällare mot mig själv och andra och mindre kritisk. Vi har alla bara olika hjärnor och gör det bästa vi kan med vad vi vet. Och jag faktiskt bli min egen bästa vän. Jag känner mig själv bättre än någon annan. När allt kommer omkring, I &'; ve hängt runt med mig hela mitt liv Omdömen

Och vars verksamhet är det i alla fall om jag väljer att läsa en bok på min Kindle eller utmana min hjärna på Lumosity.com på min dator fram till 4! AM och sedan sova fram till middagstid? It &'; s min verksamhet. Jag kan dansa med mig till de fantastiska låtar av &'; 50s, &'; 60 och och '; 70-talet och på samma gång, om jag vill gråta över en förlorad kärlek, kan jag göra det också Omdömen.

Jag kan gå till stranden klädd i en baddräkt som är spänd över ett organ vars delar skiftar. Du vet, du har allt du hade i din ungdom, men inget av det är exakt på samma ställe. Och jag kommer att störta in i vågorna med överge om jag väljer att göra det, trots att tycka synd om blickar från Hollywood set. De kommer också att blir äldre. Kanske.

Jag vet att min hjärna kan vara lite glömsk ibland. Men det &'; s ingenting nytt. I &'; ve alltid varit något utmanas av itty-bitty detaljer. Dessutom är vissa saker lika bra bortglömd (t.ex. 16% jag fick på min high school trigonometri test eller åttonde klass school som berättade att jag var så dum jag &'; D aldrig har en pojkvän eller stödbelopp till något alls , mycket mindre göra några betydande bidrag i livet). Och så småningom min hjärna kommer ihåg de verkligt viktiga sakerna. Liksom hur magnifika en solnedgång kan vara, hur värmer ett barn &'; s glädje över en liten kattunge, hur man bekräftar middag med en livstid bästa vän är, hur spännande härliga musik; hur häftigt att se nya platser i andra delar av världen, hur fantastiskt att få kontakt med nästan vem som helst på denna planet med bara trycka på en knapp, hur ödmjuka att begrunda universum; och hur givande att dela hjärnfunktionen information med andra och ndash; speciellt när de praktiskt taget har tillämpat kunskap och fann livet har förbättrats exponentiellt – och vet era ansträngningar har gjort en skillnad Omdömen

Visst, mitt hjärta har varit. brutit en tid eller två (eller flera), eller åtminstone har det kändes som om det var som stampade på, pressas på tork eller hamrade med ett däck järn. Hur kan ett hjärta inte crumple när det förlorar en älskad, klockor en kär vän självförstörande, ser ett barn lider, vet att ett älskat husdjur har bitit dammet eller erkänner klart orätt – om inte den faktiska ont? Men hjärtan kan läka och laga mycket som ett brutet ben, den erfarenhet som bidrar styrka och förståelse och medkänsla. Ett hjärta aldrig brutit något sterilt och kanske aldrig har känt lättnad att vara ofullständig. Omdömen

Jag är välsignad att ha bott tillräckligt länge för att ha identifierat silver hår (bland hår jag har kvar), och har sett mina ungdomliga skratta linjer etsade i djupa spår på mitt ansikte. Nu när jag har lärt mig förmån för dagliga mirthful skratt, är dessa dungar allt djupare. Så många har dött innan håret kunde vända silver, eller de har aldrig skrattat eller inte skrattade nog att ha skapat en ansiktsbehandling karta över vilka de är. Jag är även tacksam över att ha levt länge nog för att behöva (och har fått) en höftledsoperation (något som inte var och' t tillgänglig för förfäder till mig som brottats med artros), liksom. Så vi alla velat åka skridskor! Omdömen

Som jag växer äldre, jag tycker att det är lättare att upprätthålla en positiv attityd. Jag oroar sig mindre om vad andra människor tänker och bryr sig mer om vad jag tycker. I &'; ve slutat andra gissa själv. I &'; ve ens förtjänat rätten att vara fel, och ibland jag gör ett misstag med flit bara för att påminna mig själv att jag är människa och det är vad människor gör. Gör misstag. (Ibland lär vi oss även från dem!) Livet är så mycket mindre stressande på detta sätt. Omdömen

Så, angående frågan Tycker du om att bli äldre ?, är för det mesta svaret i huvud. Jag har sett alltför många människor lämnar denna planet innan de förstod den stora friheten som kommer med allt äldre. Det finns många saker som jag så som om det. Inte allt. Men vi ger vanligtvis upp något för att få något. Nej, jag vann och' t bebor den här planeten för alltid, men jag siktar på att nå åldern 100 eller 120 med god mentala, emotionella, fysiska och andliga funktion. Under tiden ska jag fortsätta att omge mig med smarta, som intygar människor som är på en liknande resa, som kan skratta med mig i det nyckfulla livet och som är villiga att bara hoppa in och ta åldrande resa. När allt kommer omkring, har ingen av oss någonsin gjort det förut, och vi får bara ett skott på det. Jag för min del vill göra det skott räkna för något.

Även om jag är fortfarande en levande medlem av den mänskliga rasen på planeten jorden, ska jag undvika att slösa tid beklaga vad som kunde ha varit eller borde ha varit eller kunde ha varit; eller oroa dig för vad var, vad är, eller vad som kommer att bli. Och så jag skall bära lila (om jag känner för det), äta Tiramisu (om jag vill), skratta åt vad kittlar min roliga ben (även om gruvan är den enda hjärnan skratt), kör en timme att tillbringa en timme med min familj-of-val, och spendera mindre tid att tänka på att vara trevlig (och mer tid att tänka på att vara nådigt funktionell).

Ja. Här och' s till glädjen i att växa äldre, skyhöga över århundradet märket som en shooting star mot en kobolt himlen! (Oh, och förresten, tack för att ställa frågan.) Review.