*** Boomers Aging ... Fruktade eller Embraced

Skrivet av:? Lena Craig Omdömen

Boomers, de i deras 50 &'; s och 60 &'; s inte vill tänka på att få gamla, inte på något sätt … och av goda skäl. Aging har tänkt på som synonymt med rädsla, sjukdom, nedgång, invaliditet och slutligen döden. Men tänk om, istället för spets toeing i äldste år ser över våra axlar för att se till att ingen har märkt, tänk om vi kunde anamma en mer utvecklingsstadium vi, de levande, alla går igenom? Omdömen

Vi kan överväga tidigare revolutioner i tanken. Kommer du ihåg när förlossningen ansågs vara en sjukdom som ofta kräver sängläge och inneslutning? Vi ändrade till att allt detta. Kvinnor och för inte så länge sedan, tog tillbaka sin makt att fatta beslut om hur de kommer att gå igenom graviditeten och födelseprocesserna. Och val av hur vi gör det är många. Omdömen

När vi flyttade in i nästa utvecklingsfas, uppfostra våra barn, har dessa metoder också skiftat dramatiskt. “ Positive Parenting &" ;, hur man kan föra upp barnen på ett bra sätt är i medvetandet hos de flesta nyblivna föräldrar. Detta gäller särskilt för dem som kom upp i familjer som får har gett tillräckligt för de grundläggande behoven, men inte erbjuds känslomässigt omvårdnad och stöd till individuella skillnader. Andra förändringar har inkluderat fäder blir mycket mer engagerade i sina barn, och barn, så unga som spädbarn, gå ut till daghem, så att mödrar kan arbeta utanför hemmet. De senaste skift har sett samma kön föräldrar allmänt bli accepterad, som vanligt Omdömen

Så många förändringar …. Och nu är det dags att ändra våra attityder om åldrande i våra äldre år. Som boomers, vi trodde att vi skulle aldrig få gamla. Men bevisen annars börjar montera upp. Omdömen

Kan vi behärskar åldrande? Omdömen

Vi kan definitivt ta mer ansvar för vår hälsa, utbilda oss om hur man bäst vårda oss med mat och kompletterar . Vi kan hitta sätt att känna igen och släpp sedan spänningen så att våra sinnen är klarare och våra kroppar fungerar optimalt. Vi kan hitta sätt att utöva detta arbete för oss, så att vi kommer att vilja bygga stretching och stärka och aerobicizing i våra dagliga rutiner. Vi kan vara aktiv och avgörande för våra sinnen och organ, om vi väljer att Omdömen

Om det gamla ordspråket “. Attityd är allt &"; är sant, då är det anstår oss att inse att vår samhällsupptagenhet med ungdom och skönhet är vägen ut ur balans och inte tjäna oss. Uppskatta och även Revering de äldste, vilket görs i många samhällen, kan komma till oss också, om vi anamma detta nästa fas av levande och även göra det en glad avslutning på ett liv som levts väl. Omdömen

Du kan svara på Lena nedan eller maila henne på [email protected]

Tags: åldrande, attityder, boomers
.