Är du Avläsnat från någon du älskar

En av liv &';? Mest svåra situationer är när någon du älskar inte längre är närvarande i ditt liv. It &'; s given sak som någon gång som en familjemedlem, en god vän eller en förälder, du kommer att ha en stor oenighet. Detta händer så ofta med livets övergångar och när vi närmar oss pensionsåldern. Ofta Baby Boomers och de 50 + erfarenhet detta som sina vuxna barn flytta ibland tillbaka hem.

Många gånger, när barn växer upp i vuxen ålder, de går i en riktning som sina föräldrar och' s don &'en; t håller med. Är du pension från en karriär och som vill starta ett eget företag? Är dina familjemedlemmar och vänner ser en förändring i anslagen och tid; fokus är borta från dem och vad de tycker borde vara viktigt är annorlunda för dig? Möjligen tanken på att flytta bort för att få ett annat liv är på bilden eller “ tomma boet &"; syndrom äntligen slår alla. Livet kommer att bli annorlunda och förändring är svårt. Att vara frånkopplad från någon du älskar bara bidrar till de utmaningar som förändring; det är ett mycket svårt, komplicerat och känslomässig situation. Det kan vara dränerande, frustrerande och sårande dagligen.

Utmaningen är att inte låta detta vara dödlig för de relationer som är viktiga för dig. Hur många gånger har jag hört en kund säga “ Tja, om han inte och' t gör detta, då han kan glömma ber mig om något &"!; “ Om hon tror att jag &'; M kommer att stå för det, då kan hon bara gå sin egen väg, göra sina egna misstag och leva med dem &"!; “ De uppenbarligen don &'en; t uppskattar allt som jag har gjort för dem &". “ Can &'; t de ser att det &'; s mitt liv nu och jag &'; M kommer att leva det, med eller utan dem &"; Dessa är “ avslutande &"; uttalanden som brukar komma från rädsla, frustration och ilska. Vad och' s teras är att personen verkligen älskar och bryr sig om relationen, men de tillåter dessa negativa känslor att styra den. Behövs klarhet och lugn kommunikation för att möjliggöra en sund förändring.

Jag vet att ni har hört terapi modeord “ villkorslös kärlek &" ;. Min personliga uppfattning är att det inte finns något sådant som “ villkorslös kärlek &"; i relationer, utom kanske mellan en förälder och ett barn. Respekt för varandra och' s önskemål och åsikter, sunda gränser, som gör det möjligt för livet och' s oundvikliga förändringar, dessa är några av de viktigaste nycklarna till att upprätthålla goda relationer. Ofta, om du gräver ner förbi komplicerande känslor av rädsla, frustration och ilska, du och' ll brukar tycka att i relationer som är viktiga för dig, du verkligen älskar och bryr sig om den andra personen och, förmodligen, på någon nivå de älskar och bryr sig om dig. Omdömen

Återigen, vad brukar förvirrar situationen är dessa tre stora känslor.

Fear = rädsla för att någon kommer att vara att göra ett allvarligt misstag; . rädsla för att de kommer att få ont på något sätt Omdömen Frustration = frustration som du och' re yttrande isn &'; t att höras eller övervägas, mycket mindre följt Ilska Omdömen = ilska som kommer från rädsla och frustration.. Ilska som du håller på att diskonteras och framför allt tanken att du kanske måste fixa eller betala för något som du inte &'en; t håller med

För att reparera en trasig relation, först besluta om och lära sig att tro att. älskar du vill dela med en annan är det huvudsakliga målet. Kom ihåg detta med varje beslut och varje tillfälle du måste kommunicera med varandra. Förstå och lära sig att hantera rädsla, frustration och ilska som du och alla inblandade. Försök att hålla dig känslomässigt och fysiskt balanserad, medan du gör bra beslut för dig själv. Fokusera på det viktigaste målet för frisk anslutning, ha tålamod och låta tiden läka Omdömen  ..