De 6 Stadier av pension - Etapp 4

' Det är bara ett steg du går igenom ...
"- hur många gånger har välmenande vänner och familjemedlemmar sa det till dig under loppet av din livstid? Och inte förvänta sig att sluta nu, eftersom så långt som pension är berörda, det finns sex identifierade stadier som de flesta pensionärer går igenom i varierande grad. I den här artikeln tar jag en titt på Steg 4 -. Den besvikelse scenen

besvikelse steget är där letdown - en känsla av besvikelse eller osäkerhet - kan förekomma. Du har gjort många av de roliga saker som du ville göra, men nu smekmånaden (och kanske budgeten för roliga aktiviteter) är över, och det är dags att möta verkligheten att bli pensionär.

Kanske du börjar känna sig lite uttråkad eller ensam. Kanske de roliga aktiviteter som du alltid velat ha tid att göra inte känner så mycket roligare när man har all tid i världen att göra dem och kan göra dem varje dag. Kanske du har lagt på några pounds och du börjar känna trög eller mindre som ditt gamla jag. Kanske du känner din energi i pension samtidigt som du gjorde och du kämpar för att komma igång igen. Kanske du har uppnått alla de mål som du anger för din pension och du är kvar känslan "Vad händer härnäst?". Omdömen

besvikelse fasen kan bli ett verkligt problem för upp till 20% av alla pensionärer och kan . leda till depression om de inte hanteras på rätt sätt genom att identifiera orsakerna till ditt missnöje, hantera dem och sedan utforma och genomföra en tillfredsställande och trevlig pension livsstil själv Omdömen

De potentiella fallgropar i besvikelse fasen innefattar:

  • Glömmer att ersätta pension mål /"bucket-lista" objekt som du redan har uppnått med nya, så att du alltid har något inspirerande att sträva efter
  • Inte att hitta sätt att ersätta de fördelar som du erhållits från ditt arbete, som omfattar:. finansiell stabilitet, time management, en känsla av att vara användbar, status och socialisation och kamratskap Omdömen
  • Att tillåta dig själv att bli kört ner i vardagen, vardagliga aktiviteter som lämnar väldigt lite tid för de saker du verkligen älskar och vill göra Omdömen
  • Att bli spåra ur genom något som helt blåser dina pensionsplaner ur vattnet - till exempel en recession, en skilsmässa eller hälsoproblem, och inte vidta nödvändiga åtgärder för att skaffa dig tillbaka på rätt kurs Omdömen
  • Att bli medveten om att du och din partner är "komma under varandras fötter" och att din relation har försämrats sedan du gick i pension, men inte gör något för att lösa situationen till ömsesidig belåtenhet Omdömen < li> Upptäcka att dina förväntningar för din pension och de av din partner inte matcha upp och inte vidtar åtgärder för att försöka blanda de två tillsammans i ett ömsesidigt angenämt och tillfredsställande sätt Omdömen
  • Låta extra pounds högen tills viktkontroll blir ett verkligt problem för dig Omdömen
  • Att låta besvikelsen fasen att gå för länge innan den vidtar åtgärder för att vända
  • Att inte erkänna när besvikelse har förvandlats till depression och inte söker medicinsk hjälp till få dig tillbaka på rätt spår
    .

    • baby boomers

    1. 7 tips för Boomers Till Age Well
    2. *** Att övervinna självförgörande Behaviors
    3. Boomer kvinnor: När arbetet stör ditt liv & Så här ändrar it
    4. *** Hur jag köpa ett domännamn och andra Nybörjare Questions
    5. Aging Narcissist
    6. Den verkliga innebörden av komfort i Daily Living
    7. Baby Boomer Wisdom
    8. *** 7 tips för att leva med visdom En 70-årig och passionen av en 20-Year-Old
    9. Jämvikt är avgörande eftersom vi växer Older
    10. Sun Skydds shirts från din gamla Shirts
    11. *** Känsla integrativ medicin. - Healing Magic
    12. Baby Boomer Success Strategi: du väljer: Din frihet eller din Story
    13. Baby gåvor för Babys första Birthday
    14. "Hej, detta är Bank of Nowhere, ringer om ett problem med ditt konto": Hur du skyddar Seniors från…
    15. Oavslutade ärenden i de nya year
    16. Är Bör-ing på dig Blockering din syn på en vacker framtid?
    17. Förmögna Boomer Kvinnor i denna New Environment
    18. Pensionärer, varför du borde få lite motion
    19. Din guide till organisk bebis Clothes
    20. *** REAL ge denna Year