5 tips för att hantera din TIME
Har du någonsin undrat var din tid har gått? Verkar det som om du ständigt "snurrar hjulen" så att säga? Om så är fallet, kanske du behöver ett bättre system för time management. Här är fem enkla tips som hjälper dig att få ett grepp om var din tid går och hur du kan få bättre kontroll över tiden. Omdömen
1. Skriv grejer. Använd en kalender eller planerare. Människor som gör helt enkelt bättre organiserade har mer kontroll över sin tid än de som inte gör det. De tar tid att planera när de ska göra saker. Detta får dem i tänkesätt för planering hur de ska göra saker. När du är i detta tänkesätt, kommer allt du gör sig bättre på grund av lite planering.
Ta dig tid att skriva ut dina mål, planera åtgärder för att nå dem, och sedan genomföra planen. Börja arbeta mot dessa mål just nu! Kom ihåg – människor som inte har en plan används av människor som gör det. Omdömen
2. Spåra din tid. Hur kan du verkligen veta exakt hur du spenderar din tid? Spåra den! Håll koll på aktiviteter och uppgifter som utgör din dag. Vara medveten om hur mycket tid dessa aktiviteter och uppgifter tar.
Fråga dig själv följande frågor om din verksamhet och uppmärksamma hur du känner och tänker:
• Är dessa uppgifter viktig
• Innebär att göra denna uppgift flytta dig mot ditt mål Omdömen • Kan du göra uppgifterna mer effektiv
• Innebär att göra denna verksamhet gör dig lycklig? Omdömen
Räkna ut den verksamhet och de uppgifter som är brådskande, viktigt och aktivt flytta dig mot att uppnå dina mål. Se till att du åstadkomma en till tre av dessa per dag.
3. Använd tid klokt. Kom ihåg Pareto princip – 80% av dina resultat produceras av 20% av dina ansträngningar. Detta innebär verkligen att det mesta av vår tid går åt till oseriöst, improduktiva aktiviteter. Undvik tidsödande aktiviteter när du vill vara produktiv.
Få viktiga saker gjorda. Bestäm vad som verkligen är viktigt för dig och hur fullföljandet av denna uppgift kommer att ta dig på vägen att uppnå dina mål.
Prioritera. Bestäm vad som inte kommer att göras i dag, eftersom det antingen inte är brådskande, viktigt eller flytta dig mot dina mål. Detta kan vara svårt, men du kan göra det valet. Du är värt det och kan välja att berika ditt liv och gå mot dina mål, eller flyga med säte i byxorna och hoppas att det hela fungerar.
Plan (och ta) tid varje dag för att arbeta på måluppfyllelse och du kommer att leva ett fylligare, lyckligare liv. Omdömen
4. Använd bästa sändningstid. När det finns viktiga uppgifter att slutföra, arbeta med dem när du är på ditt bästa. Vissa människor är morgon människor och några kommer till liv på 06:00. Vet när du har mest energi och vakenhet. Detta är det dags att ta itu med viktiga saker.
5. Lär känna dig själv, du är värd det. Det är värt din tid att skriva grejer. Det tar tid och du kanske tror att du inte kan ta den tiden. Du är värt det!
Skriv ner dina drömmar, mål, tankar, känslor och prestationer. Ja, föra en dagbok och använda för att lära känna dig själv bättre. Sätta upp mål som du vill uppnå, bestämma hur du vill leva ditt liv – DREAM! Sedan, börja göra planer för hur du ska uppnå dessa drömmar, ange tidslinjer och börja organisera din tid så att du går alltid framåt och kontroll över vart du ska. Viss kontroll är aldrig en dålig sak, någonsin.
Om du tar tid just nu att börja skriva grejer, att lära känna sig själv, spårning där din tid går, med hjälp av tid mer klokt och slutföra viktiga uppgifter under din personliga bästa sändningstid, hittar du att din tid är spenderas bättre och inte slösas bort. Kom alltid ihåg, människor som inte har en plan används av människor som gör det.
©. 2011
allmän självhjälp
- Canvas Konst i UK
- Mest effektiva strategier för att utveckla läs- Lists
- Hur att inte låta Stress Ta kontroll över din Life
- Vad är Microtia?
- Förvärvad hjärnskada kan leda till beteende och känslo konsekvenser för Victims
- Hur Snacking At Night Förhindrar Vikt Loss
- Bil Reservdelar - äldre kan vara "Gold'
- Olika typer av Heaters
- Tips för att hjälpa dig när Hanging Wall Coverings
- Vad du bör göra för att förbättra din life
- Presenter Från På internet Gift Shops
- *** Holistic Nutrition Approach
- Är Larm Lämplig för Apartments
- Drog fläsk Recept - Fabulous och näringsrik Dish
- Lär dig att göra ingenting på Syfte: enkla men kraftfulla Mindfulness övningar kan ändra din Li…
- Förhindra Tandröta i Children
- Hem Vs karriär? Hur man gör Hard Choice
- Alternativ Cleaner för Dörrar av din Shower
- Inte spela med din sinnesfrid Som en rullstol eller rörlighet skoter Ägare: Få Covered
- Sömn nummer säng Memory Foam kudde för Comfortable