Life Lessons

I denna månad ge tack, jag är tacksam för de lärdomar i mitt liv. Den kanske viktigaste lärdomen I &'; ve lärt mig är att ett meningsfullt liv handlar om att växa din själ, och det sker långsamt, i färd med engagerande liv.

Min egen själ var slagna tidigt, när alla närmaste människor i familjen dog under tonåren, och jag blev ensam, skräckslagen, utan pengar, utbildning eller en idé om vad man ska göra. Jag snubblade precis genom dagar, månader och år, alltför rädd för att känna vad jag fruktade var inne i mig, gripa vid fel livlinor, och klamrar sig fast på fel personer tills frånskild, berövad, självmords och singel, vid en ålder av 27, jag trädde terapi och började utveckla min själ är genom att utforska mina känslor. Det skulle rädda mitt liv, och ligga till grund för en personlig renässans. Som jag sökte efter mening och syfte, började jag förstå I &'; d lagts på jorden för att lära och växa, och att använda det som jag och' d lärt sig i läkningsprocessen mig att hjälpa andra. Nu när jag &'; M på väg att vända 63, jag tycker att målmedvetenhet fortfarande tjänar mig väl, och har varit en källa till många välsignelser.

Som barn med ingen religiös utbildning, men växte upp i de vackra omgivningarna i Catskill bergen, kände jag en Power bakom arbetet i universum, som har inspirerat mig att längta och strävar, tröstade mig i tider av smärta, och under förutsättning tydlighet och riktning när jag behövde det. Mänskliga relationer blåmärken, smet och trösta mig och undervisa motståndskraft och ödmjukhet. Kärlek uppmanar min själ att blomstra och glöd, medkänsla gör att sudda i kanterna, och så jag lära mig att acceptera andra som de är. Omdömen

Varje dag har jag glädje och förmånen att älska Richard, min make , en verklig, mänsklig, felbar man. Vi &'; re ungefär samma ålder, han &'; s tappar hår, I &'; ve gått upp i vikt. Men, efter 25 år, har vi smält våra hjärtan och själar, om inte våra personligheter. Han gör det klart att han älskar mig, även om jag hindra honom ofta, och jag är tacksam för hans närvaro i mitt liv på en daglig basis. Vår närhet är härlig, tacka dig, även om det spelar &'; t matchar film fantasier. Vi skrattar tillsammans, vi delar kamp i det dagliga livet tillsammans, och tanken att han skulle dö innan jag gör fyller mig med fruktan. Det tog mig 37 år att hitta honom, och ingen media muskelknuttar bild kan ersätta min egen, levande och sparkar, tidigare rödhårig troll. Jag är så tacksam för att dela livet med honom.

Mina vänner är lika välsignelse och utmaning. Vi kan vara cranky, vi ibland slarvigt skadar varandras &'; känslor, och vi don &'en; t alltid säga rätt sak. Men, vi är här för varandra när vi &'; re verkligen behövs, vi gör vårt bästa för att vara omtänksam och snäll, och vi förlåta varandra och' imperfektioner. Jag tackar för vänner dagligen. Omdömen

Soul tillväxt kommer ofta ut ur krisen. De flesta av mina klienter kommer till mig, inte fokuserat på tacksamhet, men på någon kris i livet: en relation katastrof, äktenskap eller familjeproblem, brist på riktning och motivation, några stora förluster som de &'; re sörjande, en känslomässigt problem såsom som ångest eller depression, eller kanske till och med för att få hjälp i återuppbyggnadsarbetet efter ett beroende. Som vi sortera igenom krisen, hantera omedelbara problem, och få allt lugnat ner sig, och sedan inleda en utdragen process att räkna ut vad som hände och vad som måste förändras, blir livet enklare.

Sedan ofta frågar de: “ Nu när jag är ansvarig för mig själv, och har en hel del extra energi, eftersom livet är mycket enklare och mina relationer fungerar, det känns som jag m missat något – vad gör jag här &";

Det börjar en andligt sökande efter mening, som jag har skrivit om i The Real 13 steg, och de tio smartaste beslut Kvinna kan göra efter fyrtio.

Psykolog Abraham Maslow förklarade i sitt “ hierarki av behov och" att när grunderna i livet är etablerade, människor behöver en känsla av mening och ett högre syfte än bara överlevnad. När självförtroende och självkänsla är på plats, behöver vi en utmaning att känna sig nöjd, ett sätt att uttrycka vår unika och individualitet för oss själva, till vänner, och världen.

Men om ditt livs mening är inte självklart för dig redan, hur ska du ta reda på vad det är? Varifrån kommer en känsla av mening ifrån? Det kommer inifrån, och kan inte inte införas eller utvalda utifrån. Din uppgift kan vara din försörjning, eller det kan ha något att göra med hur du gör en levande. Din uppgift kan vara en enkel, som att göra en bra, hälsosamt liv för dig själv och dina barn, eller det kan vara mer dramatisk, och baserat på vad du lärt dig genom helande din egen barndom upplevelse. Inre ändamål har makt att förändra ångest, ilska, rädsla och ilska i kraftfulla, livsbejakande handling. Ett liv ändamål ger dig möjlighet att styra ditt öde, oavsett vilken kraft det lidande du har ådragit sig.

De flesta av världen och 'en; s andliga tänkare har sagt att visdom vägleda var och en av oss är tillgänglig om vi bara lyssna och lita på vad vi hör. Ändamål kan göra sig tydligt i ett ögonblick blixt, eller gradvis, genom att följa ledtrådar, en i taget. Oavsett om du får allt på en gång eller en bit i taget, kommer det fortfarande att ta arbete och erfarenhet till att förverkliga dem. Inre visdom är inte rationellt eller praktisk natur, men mer intuitivt och andliga. Det kan ge ett sätt att se helheten, eller en mer fristående och objektiv synvinkel av de frågor och problem i livet. Varje ny idé måste testas genom praktisk användning, för att se hur det fungerar. Steg för steg, med både intuitiv visdom och klart tänkande, kan du ta med din inre motivation till ytan och använda den för att skapa vad du vill. En kombination av inspiration, uttryckt genom åtgärder kommer att utveckla innebörden av ditt eget liv.

Här och' s hur jag uttryckte min egen erfarenhet av det, i en dikt som heter “ Grace &";

Life Omdömen bearbetas Omdömen På ett hjul Omdömen Sloppy, hal
Formless bas lera Omdömen Rising lirkade, smekte,
tvingas och misshandlades i form Omdömen Testad i lidelse och' s förtärande eld Omdömen Tills värdig att fånga och hålla Review, en bit av vätske nåd
hälla oavbrutet över oss Omdömen

©. 2006 Tina B. Tessina (anpassad från det slutar med dig och inofficiella guiden till att datera igen) Review.