Två minuters Cry

Har du någonsin ha dessa stunder? Har du någonsin ha dessa dagar? Har du någonsin har dessa nätter? Veckor? Eller månader? De där det känns som om ingenting kan gå rätt ... att oavsett vad du gör, oavsett vad du försöker, det inte verkar bli bättre? Tror du, "När ska jag hitta min dröm karriär? Min dröm kille? Eller min dröm?" eller "När är allt jag har jobbat så hårt och länge för att gå att äntligen löna sig?" eller "När har allt jag offrat kommer att förvandla mina önskningar till min verklighet?"

Jo, för mig, som jag är säker för många andra, när alla dessa tider och frågor hålla händer, så småningom leda de till en gråtande session. Jag hade en av dessa sista natten .... Do not get me fel, de inte händer ofta, och de inte borde. Jag var i duschen, det är där mina händer alltid (eftersom jag tenderar att göra det mesta av min djupa tankar i duschen), när alla plötsligt känslorna tog kontroll. Omdömen

Jag grät för vad verkade omkring 15 minuter, när det var bara två minuter. Jag frågade mig själv frågor som "När är mina offer kommer att löna sig." "Varför kan jag inte hitta en bra kille?" och "Varför inte jag har karriär som jag vill, men?" Mina två minuters ropar tio tenderar att involvera samma frågor, eftersom, trots allt, det är dessa saker som kontinuerligt sond mitt sinne. Omdömen

Jag känner att jag har gjort uppoffringar i mitt liv för att jag till har drömmen karriär som jag vill. Jag kunde ha ett riktigt bra jobb, vilket gör en bra summa pengar, men egentligen inte efter min passion. Genom att göra det, skulle jag ha haft möjlighet att träffa fler män än jag gör nu. Jag kunde ha haft en karriär, kanske inte den jag verkligen vill, men jag skulle vara mer ekonomiskt stabila ..... Men skulle jag ha långsamt döende på en karriär som jag verkligen inte njuta? Omdömen

Efter cirka två minuter (okej, om det är riktigt illa, kan du ge dig själv 2 1/2 minuter) av gråt om vad frågor som händer i ditt liv, måste du att knäppa dig ur det. Om du inte gör det, den gråtande session, kan och sannolikt vilja, varar i timmar, om du låter det. Omdömen

Hur du talar själv ut av det? Tja, börja tänka på saker i ditt liv som du tycker om, liksom, och kärlek. Jag började tänka på hur jag bara uppnått ett av mina stora prestationer, avslutar min affärsplan. Nu, för de av er som aldrig har gjort en affärsplan, är det så mycket mer tidskrävande och svårare än man kan tro. Det tar tid, tålamod och beslutsamhet. Du måste vara flitig och kunna forskning, forskning, och forskning. Det tog mig tre månader att slutföra, och sedan jag fick den revideras. Det tog mig ytterligare tre månader för att avsluta det och ha den i beredskap för investerare, vilket leder mig till min nästa punkt. Omdömen

Min nästa tanke i duschen, att prata mig ur två minuters rop, är att Jag kommer att få investerarna för mitt företag. Det kan ta mig mer tid än vad jag först trodde, men jag vet att det kommer att hända. Jag håller bara tänka positiva tankar, jag kommer att få pengar från investerare, och jag kommer att hitta mannen i mina drömmar. Jag vet att folk kommer att säga att det inte kommer att hända, men jag har fullt förtroende för det hela. Tro på dig själv är allt du behöver för att få dig genom två minuters gråta eller egentligen vad som helst i livet. Bara tro på vad du gör och dig själv! Omdömen

När du känner tvåminuters gråta komma på, det är okej. Låt det, låt det gå. Oroa dig inte om att hålla allt i, för om du gör, förr eller senare, kommer det att hända ändå. Så gråta, gråta, gråta ... i två minuter. När två minuter är upp, sluta med det. Tänk på alla de bra saker i ditt liv ... din make, dina barn, din familj, dina vänner, du karriär ... vad det är som går bra i ditt liv. Ingen har ett perfekt liv. Kom ihåg din kan alltid vara värre, eftersom någon just nu lever ett sämre liv än du, och de fortfarande lyckas få upp varje dag. Fortsatt positiv och sätta ut i världen, vad du vill ha. Omdömen

En två minuters rop kan bidra till att föryngra dig själv, din själ och ditt sinne. Håll rop till ett minimum, låt det inte få kontroll över dig, eller du kommer att förlora kontrollen ... och se till att du inte har två minuter gråta alltför ofta. Håll också i minnet, vad du lägger ut i världen är vad världen ger tillbaka till dig. Ju fler negativa tankar du tror, ​​desto mer negativa saker som händer dig. Så, hålla positiva tankar flytande, hålla tro på dig själv, och saker och ting kommer att gå din väg. Alla de frågor som ledde fram till två minuter gråta, snart kommer att försvinna ... och den enda gången du ska kasta tårar är glada tårar, eftersom alla dina drömmar har besannats Omdömen  ..