Serenity genom livets utmaningar och Faith

Hej alla, den senaste månaden för mig, fylldes med många upplevelser jag uppfattas som utmaningar som testade nivån av tro jag har i min väg, process och vad jag &'; M gör, och som sådan Jag kände mig tvungen att skriva om detta ämne. Jag räknar med att det finns där ute som går många fler genom eller kommer någon gång gå igenom liknande erfarenheter. Min avsikt är att återigen hjälpa till att öka medvetenheten och tydlighet om “ reell &"; sanningen om hur vi uppfattar erfarenheterna från våra liv och hur vi kan omedelbart börja må bättre om oss själva och våra liv, oavsett vad &'en; s händer. Jag hoppas att ni kommer återigen, den här artikeln användbar i sin ansökan till ditt liv härifrån framåt. Njut … Omdömen

“ Det finns inga stora män, bara stora utmaningar som vanliga män tvingas av omständigheterna att möta och". Omdömen ~ William F. Halsey Omdömen

“ Faith är en oas i hjärtat som aldrig kan nås med husvagnen av tänkande &";.
~ Khalil Gibran

Vad gör alla vill?

Oundvikligen varje människa, oavsett vilken ras, religion, religion, kultur, eller uppfostran, vill jag tror samma sak. Vi är alla efter samma slutresultat oavsett vad vi gör i livet och hur vi gör det. Alla vill bara mer Serenity. Somliga kallar det fred, vissa kallar det lycka, vissa kallar det centrering eller är jordad, vissa kallar det förnöjsamhet, och en del även kalla det prestation. Det finns många namn för det, men egentligen är vi alla efter samma slutresultat som är en känsla. Vi gör saker, vi arbetar hårt för att uppnå mål och resultat i våra liv tänker de kommer att göra livet bättre, men egentligen, vi är ute efter en känsla av att vi kommer att få när vi har åstadkommit vad vi föresatt sig att göra eller när livet är bättre än den för närvarande är Omdömen

Sanningen om det

Tyvärr, spelar och ' liv,. t alltid gå precis som vi planerat eller flödes det sätt vi vill att det ska flyta. Vi upplever vägspärrar, hinder, vägbulor, återvändsgränder, väggar och många andra saker som “ få &"; i vårt sätt. Och istället för att känna lugn, glad, fredlig, innehåll i vår resa mot mål, resultat eller resultat vi är ute efter, vi hamnar känsla, bekymrat, frustrerad, arg, förvirrad, och ibland som livet och universum själv är emot oss !

I &'; säkert M dig och' ve upplevt många gånger i ditt liv när du &'; ve känt detta alldeles. Så om du kan nu, minns en tid när du arbetar mot ett mål eller resultat och några stora hinder föll rakt framför dig. Fine! Du arbetade runt det. Då precis som du börjat få flytta igen, en annan stor hinder, sedan en annan och en annan och en annan, tills du precis kändes som att ge upp. Eller kanske istället för att känna som att ge upp, började du tvivlar på att du är tänkta att vara på den vägen alls. Eller, började du köra frågor i ditt sinne som: “ Varför händer detta mig &" ;, eller “ Varför är dörren som stängdes med varje steg jag försöker ta fram &";? Naturligtvis finns det en hel mängd andra frågor som människor körs i deras huvuden. Omdömen

Vilka frågor började du frågar och vad gjorde du, som du minns den tiden i ditt förflutna nu? Detta är en mycket viktig fråga, eftersom när du ser dig omkring, kommer du att se många som har gett upp sina drömmar och mål på grund av de många hinder som kom i deras väg, så de tror. Omdömen

Men kunde de har bedrivit och fortfarande uppnått sina drömmar och mål? Naturligtvis de kunde ha! Vad stoppade dem då från att göra det? Vilka var de bakomliggande orsakerna till dem att ge upp och lösa för ett liv utan sina drömmar och mål, ett liv i medelmåttighet eller brist? Så många människor över hela världen har erfarenheter som kallas “ hinder i livet &"; och i slutändan lösa för mindre än de förtjänar. Och värst av allt, de sedan övertyga sig om att de är nöjda och glada med vad de har. De lever med denna illusion av belåtenhet till en tidpunkt då, till exempel, de har barn och börja försöka att skulptera livet för sina barn i det liv de önskade att de hade. Omdömen

Som jag säga allt detta, jag gör naturligtvis att inse att det finns många människor som verkligen är nöjda och glada med vad deras liv handlar om och vad de har redan och därför kan jag inte talar om dem. Men vad jag försöker höja till medvetenhet är illusioner eller vanföreställningar som så många lider av, liksom:
1) De tror att de är nöjda och glada när de är faktiskt inte och detta orsakar en tyst intern konflikt eller missnöje som kommer uppenbara sig i tider av extrem stress eller Omdömen 2) Illusionen att livet ger dem problem eller människor ger dem problem, eller Omdömen 3) Liv eller universum är inte stödja dem i deras sysselsättningar. Omdömen

Life &'; s utmaningar

Så vad är liv och' s utmaningar om då och varför de till synes “ blocket &"; oss om och om igen från att ha det liv vi verkligen önskar? Omdömen

Citatet från William F. Halsey ovan dragit slutsatsen eller antyder att de utmaningar vi upplever är utformade för att hjälpa oss att bli större män eller kvinnor, och bli den sanna , högre och mer utvecklade människor som vi kan vara. Omdömen

Har du någonsin arbetat ut eller löses med avsikt att få starkare och friskare fysiskt? I &'; M säker på att du har rätt? Bra! Då tycker om detta för ett ögonblick. Om du vill göra dina biceps starkare, vad skulle du göra? Du skulle behöva lyfta vikter som erbjuder en viss grad av resistens mot dina biceps rätt? Om du använder vikter som är för ljus, skulle dina biceps växa sig starkare. Naturligtvis inte, eftersom det inte skulle vara otillräckligt motstånd för dina muskelfibrer som ska utmanas att växa. Och även om du använt rätt mängd vikter, skulle du stanna med dessa vikter för resten av ditt liv eller skulle du stegvis öka mängden vikt du lyfter som dina muskler blir starkare? Naturligtvis skulle du öka vikterna Omdömen

Du kan naturligtvis tillämpa denna metafor till någon annan typ av träning du skulle göra, vare sig det lyft vikter, löpning, cykling, gör aerobics, etc. It &';. Handlar om att öka . mängden motstånd som musklerna måste ta itu med eftersom tiden går Omdömen

Jag hörde en historia nyligen att jag &'; D vill dela med dig om en tyngdlyftare som frågade hur han skapar fantastiska och starka muskler han hade. Den tyngdlyftare svarade med att säga med intensitet, och" Varje dag, jag trycker mot enorma mängder motstånd och att &'; s vad skulpterar dessa muskler mina &"!; Så kanske det &'; s varför Gud eller universum ger oss problem. ! Eftersom problemen är motståndet vi trycker mot varje dag som skulpterar vår själ och gör det starkare Omdömen

Jag var nyligen på ett Anthony Robbins seminarium och jag hörde honom säga detta: “ Problem är ett tecken på liv. De enda människor som don &'en; t har problem är begravda på en kyrkogård! Så om du inte &'en; t har problem, du verkligen vill börja be &". Jag tyckte det var riktigt roligt och så sant samtidigt Omdömen

Life &'; s. Problem och utmaningar få mycket osäkerhet, att &'; s säker. Vi börjar tvivla oss själva, vår väg, de åtgärder vi vidtar, vad vi gör, och ibland även vårt syfte i livet. Men mina vänner, om det finns en sak som du kommer ihåg och ta från det här i dag, är det så här: “ Det är i sfären av osäkerhet, där din sanna och högsta passion är hittas. Det finns ingen passion och spänning i vad du redan vet &" ;. Omdömen

Tony Robbins säger också, “ kvaliteten på ditt liv står i direkt proportion till mängden av osäkerhet kan du bekvämt leva med &" ;. Tänk på det. Omdömen

Uppleva Serenity oavsett vad du upplever är något som måste läras och konditionerade i vårt system Omdömen

Vad vi behöver för att komma igenom utmaningar Omdömen

Det finns naturligtvis många sätt att hantera och få igenom de utmaningar vi upplever, men jag &'; D gillar att prata om en viktig del, en viktig aspekt /känslor som ligger i grunden för hur vi skapar vårt öde – Tro! Anledningen till att jag säger att det är den viktigaste delen i vår stiftelse är att jag &'; pratar om dessa tider i livet där ingenting tycks annat att arbeta, där oavsett vad du försöker, dörren blir bara smällde i ansiktet, och där med varje dörr är stängd och varje snubblar och faller, börjar du känna dig mer och mer som det &'; s inte värt det och du vill ge upp. I stunder och situationer som jag nyss nämnde, människor känner förlorade, människor känner gillar “ liv &"; är omöjligt. Vissa människor ge upp sina mål, de flesta människor ge upp drömmar och några människor ger även upp på deras liv. I situationer som dessa, verkar det som det enda som fungerar är en tro på något som är större än oss själva. Det spelar och' t måste vara Gud nödvändigtvis. Det kan vara en tro på att veta att “ saker och ting alltid bli bättre så småningom &"; eller “ när jag och' ve nått botten, är det enda sättet att gå upp &" ;. Det kan vara tron ​​på att energi i dig som så småningom kommer att finna en väg ut och upp igen. Det kan vara tron ​​att vad det är du och' re upplever är där som det motstånd som du måste hålla trycka mot för att skulptera och göra din själ starkare Omdömen

Det är tron ​​jag talar om!. Tron är osynlig och kan &'en; t motiveras eller kvantifieras genom logik eller anledning. Det är bara där i ditt hjärta och själ eller den isn och' t. Det är antingen odlas och förstärkas i ditt hjärta och själ eller den isn och' t. Vanligtvis kommer du bara uppleva den fulla intensitet av tro du har inom dig när livet verkar eller känns som om det kan &'en; t värre. Och det är vid de tillfällen då det behövs som mest. Lyckligtvis för mig, den tro I “ välj &"; att hålla fast i mitt liv (som de jag nämnde tidigare) bidra till att öka min nivå av tro och därför hjälper mig driva igenom saker och ibland till och med lära sig att dansa med för tillfället eller situationen snarare än att driva mot den. Det finns tillfällen att driva och det finns tillfällen att dansa. Precis som en flod, det finns många steg eller delar av en flod, långsamma och lugna, stillastående, snabb, rasande Omdömen vilda och en dånande vattenfall. Men oavsett vad du väljer att göra eller hur man ska agera, tro kommer alltid att behövas i din foundation, på din kärna. Utan det har du förmodligen redan vet hur livet kan känna ibland. Omdömen

Så hur gör man odla och stärka tron ​​inom? Jo, tyvärr, de flesta människor börjar tänka på detta när det blir tufft, eller när det &'; s för sent och livet har redan lagt fram dem med stora utmaningar. Och sedan så snart som livet blir bättre igen, går de tillbaka till sina gamla mönster och glömmer att hålla konditionering och stärka deras tro. Omdömen

Vissa människor stärka sin tro genom bön, en del människor genom meditation, en del människor genom att ha stödgrupper och kamrater de kallar på och arbetar med, och en del människor genom att leva genom att fokusera på föreställningar om livet som gör dem känner att de kan ta sig igenom vad som helst. Det finns många sätt. Omdömen

Ett av de enklaste och mest effektiva sätten jag har hittat (särskilt nyligen), är genom fordonet av tacksamhet. Vad menar jag med det? Genom att alltid gå tillbaka till att vara tacksam och genom att alltid odla den känsla av tacksamhet i mig, minskar det och även eliminerar de överväldigande känslor av att vara förlorad eller inte veta vad man ska göra. Tacksamhet för allt som jag har haft, allt som jag har och allt som jag kommer att ha, i kombination med en vetskap om att vad jag anser mina värsta livsvillkor, doesn och' t komma ens i närheten av vad många upplever just nu, verkar omedelbart ALLTID sätta perspektiv tillbaka in i saker. It &'; s lustigt hur just det enkel kombination, kommer gå till vila några tvivel jag har om mitt liv syfte eller om jag får stöd och såg efter. Och med ny tydligare perspektiv på hur mitt liv är faktiskt bättre än de många miljoner som inte någonstans nära så stor, tro att det bara kan bli bättre naturligt kommer. Omdömen

En metod genom Madness och Mot Serenity

Innan jag avslutar denna I &'; D vilja dela en metod som jag har lärt mig och använder varje dag som omedelbart kan skapa inom dig en känsla av tacksamhet och tysta ner den inre buller i. Denna metod har också vetenskaplig forskning och uppbackning bakom det och hur det fungerar, men jag vann och 'en; t får in i det nu, eftersom denna artikel sedan kommer att hamna ytterligare 20 sidor lång! Du kan använda det sätt du redan använder, men här och' s verkligen enkelt sätt att börja känna tacksam och bra när du känner dig stressad eller förloras eller överväldigad etc. Omdömen

Bara blunda när du sitter eller ens stå någonstans. Börja andas naturligt och placera din högra handflata på ditt hjärta. Nu föreställa sig, med varje andetag du andas att du &'; re andas rätt in i ditt hjärta, fylla den upp och utvidga det försiktigt. Och med varje andetag du andas, du andas från ditt hjärta. Bara hålla andas in i ditt hjärta för några minuter när du tillåter dig att flyta tillbaka till ditt förflutna, gör det möjligt att landa på vilken tid som känns rätt och när du upplevt något eller någon du kan vara tacksam för. Eller du kan även flyta tillbaka till tider och upplevelser när du gick igenom något svårt och det kändes så utmanande i det ögonblicket, men hur allt visade sig fint och ännu bättre efter det. Bara fortsätta att upprepa detta – andas in i ditt hjärta och låta dig själv att komma ihåg alla de tidigare erfarenheter i ditt liv som visade sig bara bra och vara tacksam. Och när du gör detta, kom ihåg och vet att det finns miljontals människor runt om i världen som skulle ge vad som helst för att få det så bra som du gör. Med detta minne, jag nu lämnar er med tacksamhet för att du tog dig tid att läsa och absorbera allt som var nödvändigt för dig och än en gång jag uppmuntrar dig att känna dig fri att dela dina tankar med mig när som helst. Omdömen

Har du ett extraordinära några veckor till nästa artikel Omdömen  !;