Binaural Beats - Vilka är de

FÖRKLARA binaural beats och deras fördelar

Binaural beats är en ny teknik som kan bidra till att öka människors uppfattning och inriktning?. Det är en typ av teknik som ofta möts med en känsla av skepsis. Ganska ofta yrkes avfärda binaural beats på grundval av placeboeffekten.

Binaural beats är viktiga för att producera olika frekvenser som tillåter oss en mer direkt tillgång till vår intuition och inre sinne. De är en del av de många tekniker som finns tillgängliga för att hjälpa oss att konfrontera våra inre jag.

Det huvudsakliga målet för mänsklig meditation är att finna frid med ett &'; s inre jag. Binaural beats är ett bra verktyg som fungerar som ett stöd under meditation.

Den berömda gurus konstatera att meditation är synonymt med avbrott i normala tankar; meditation syftar till att förlänga pausen mellan tankar. Och binaural beats aren &'en; t bara avsedd för meditation entusiaster. De kan hjälpa dig att koncentrera dig bättre än normalt, sova lättare och djupt, samt frigöra en ansenlig mängd stress. Omdömen

Innan vi diskuterar fördelarna med binaural beats i detalj, måste vi förstå vetenskapen bakom konceptet.

Binaural beats är svar från den auditiva hjärnstammen, som har sitt ursprung från den överlägsna olivary kärna i både höger och vänster hemisfär. Känslan av beats sker från samspelet mellan två olika impulser eller frekvenser.

Dessa frekvenser kommer från motsatta ändar (öronen). Den standardfrekvens mäts genom skillnaden mellan de två frekvenserna införs till öronen. Om en ton av 500 Hz läggs fram för höger öra och en ton av 410 Hz läggs fram till vänster öra, kommer detta att resultera i en stående våg med en frekvens på 90 Hz. Hjärnan tolkar en frekvens av 90 Hz.

Även om detta är ett exempel, de flesta binaural beats är mindre än 20 Hz, vilket är under den normala humana hörselområde. Det är sedan uppfattas som en auditiv slag, och detta koncept kan användas för att medbringa specifika neurala rytmer genom frekvens följande svar.

Detta är tendensen för kortikala potentialer att resonans vid frekvensen av någon yttre stimulans. Kortikala rytmer kan stimuleras genom externa organ, såsom binaural beats. Binaural beat kallas känslan av den tredje ljud, som är från en integrering av två olika signaler.

Detta binaural beat transporteras till retikulära bildningen, som utnyttjar signalsubstanser för att initiera en ändring i hjärnvågsaktivitet.

Binaural beats är vetenskapligt visat sig vara en livskraftig kandidat för att använda externa medel för att stimulera hjärnvågsaktivitet. De kan användas för att effektivt meditera för entusiaster som vill förbättra sin teknik. De kan också användas för att stimulera specifika mönster av hjärnaktivitet, vilket är nästan obegränsade.

Vissa binaural beats är specialiserade för att lindra stress, medan andra är utformade för att hjälpa dig att fokusera och koncentrera sig. Omdömen

Binaural beats är en form av ny teknik som inte har några negativa sido effects.This är viktigt att veta för de individer som har väntat att prova binaural beats för deras dagliga aktiviteter; dessa beats nå sina effekter snabbt och effektivt. Omdömen

olika sätt att använda binaural beats Omdömen

Om du har hållit jämna steg med den senaste forskningen om binaural beats och deras inverkan på ditt sinne, då du redan vet att kraften i binaural beats helt enkelt inte kan överskattas.

Den vanligaste metoden att använda binaural beats, som ofta tas upp när man diskuterar dem, är helt enkelt att förbättra meditation.

Men det finns faktiskt många sätt som binaural beats kan användas i ditt dagliga liv för att förbättra flera faktorer i ditt sinne, kropp, välbefinnande och din totala livslängd.

Låt &'; s ta en titt på några av de mest användbara och nyttiga sätt som du kan använda binaural beats att förbättra dig själv och ditt liv Omdömen

Number 1:. Använd binaural beats innan sängen för att förbättra sova

Om du är en sömnlös eller bara har problem med att få en god natts sömn, då du kommer att vara säker på att dra nytta av att använda en binaural beats program innan sängen. Binaural beats kan hjälpa dig att uppnå en djupare snilleblixt tillstånd, vilket gör att du kan somna lättare, snabbare och mycket mer fredligt Omdömen

Punkt 2:. Använd binaural beats på morgonen för att öka din energi Omdömen

Många människor känner trög på morgonen och vänder sig till artificiella medel såsom kaffe och läsk för att "piggna till dem." Du kan piggna din kropp upp naturligt genom att lyssna på binaural beats på morgonen, speciellt ett stycke som är tänkt att höja din energinivå.

Punkt 3: Piffa upp din fantasifulla makt medan du läser en bok med hjälp av binaural beats

Om du är en ivrig läsare, då du kommer definitivt att få en kick av det här tipset. Du kan faktiskt öka din fantasi och dina kreativa visualiseringar under en ny läsning session genom att ställa in en binaural beat!

Binaural beats tillåter dig att få till en mycket mer avslappnat tillstånd, vilket i sin tur ger ut din kreativitet. "! Jurassic Park" - många läsare rapporterar att binaural beats hjälpa dem verkligen känna att de är i världen de läser om men kanske du vill hoppa över detta tips om din nästa roman är Omdömen

Punkt 4: Ökning din arbetsproduktiviteten genom att lyssna på binaural beats under lunchpausen Omdömen

Denna sista tips är något som många människor kommer att älska att dra nytta av. Om du &'; re får lyssna på personlig musik under din lunchrast på jobbet, ställa in din favorit energi och fokus att öka binaural beat – sedan titta på din produktivitet efter lunch himlen raket!

Det finns många fler användningsområden för binaural beats, inklusive de som nämns ovan. Möjligheterna är nästan oändliga Omdömen

Men snälla och 'en;! T använda dem när du kör bil eller driva en tunga maskiner! Du bör inte heller använda dem om du har epilepsi, om du är benägna att kramper eller har en allvarlig psykisk störning Omdömen  ..