Hur man överlever skylla på varandra från missbruk och Family Members

Rita var gift med Jimmy i tjugo år innan hon till slut “ fick det &". Hon hade bett Jimmy att sluta dricka många gånger, men ord inte ändra sitt beteende. Ord som, “ Om du vill ha en relation med mig, kommer du måste sluta dricka, &"; eller “ Om du håller dricka, kommer du att dö ung &"; tycktes vara ett slöseri med andetag. Han verkade längta alkohol så mycket som hungriga människor längtar mat. Omdömen

Hon insåg att hon var maktlösa att förändra Jimmy. Det var inte rättvist att hon var tvungen att leva med konsekvenserna av att ha en alkoholberoende make: Bills som didn &'en; t få betalt i tid, känner inte stöds känslomässigt och ekonomiskt, att behöva göra ursäkter för alla dessa tider Jimmy inte visa upp för arbete . Rita kände förödmjukad och ensam hela tiden. Hon ville inte gå upp på morgonen för att få smällde runt igen av hennes liv med Jimmy, men någon var tvungen att försörja familjen Omdömen

En eftermiddag, Rita &'; s. Vän från arbetet bjöd henne till en Al Anon möte. Al Anon sponsras av Anonyma Alkoholister, men besöks av familjer och vänner till människor som dricker. Rita ringde Jimmy och berättade att hon skulle vara hemma sent; hon och en vän var på väg att tillbringa lite tid tillsammans. Hon ville inte ge honom anledning Omdömen

Fokus på Ändra Själv stället för att ändra övriga

Rita &';. Förändrat liv just natten. Hon mötte med en grupp av sju andra kvinnor som hade samma problem med deras makar som hon har. De flesta av dem var längre fram i processen, och några av dem hade redan vad hon hade alltid velat: En nykter man. Hon lärde sig från den grupp som natten för att släppa taget för att försöka ändra Jimmy, och att fokusera på vad hon själv behövde göra för att få ett bra liv. Den tanken att hitta tillfredsställelse i sitt eget liv, även om det inte kunde ge henne en nykter man, gav henne hopp –. Något hon inte hade hållit i hennes händer under många år Omdömen

När Rita kom hem den kvällen hade hon bestämd att hon skulle sluta leva urskuldande. Hennes första att arbetsplanen var att berätta Jimmy där hon hade varit. Hon visste att han skulle piska ut på henne defensivt, vilket skulle ge henne ett gyllene tillfälle att visa honom att hans surra ut var inte längre kommer att göra henne rädd. Han kunde inte längre manipulera henne genom att höja sin röst eller göra hot. Omdömen

Det tog inte lång tid. Så snart hon gick in genom dörren, Jimmy konfronterade henne om att inte vara hemma för att göra middag. Hon gick hon inte hade varit hem för att göra middag snarare än tvista om sin rätt att gå ut med vänner. Sedan lät hon hemligheten: Omdömen

“ Jimmy, gick jag med Renee till en Al Anon möte. I &'; ve varit medveten under en tid som jag inte kunde hålla låtsas att du skulle sluta dricka av min tiggt och bett. Jag kommer att sluta försöka ändra dig. I &'; M kommer att ändra mig – och Al Anon kan hjälpa mig att ändra mig &". Även om hon inte och'. Vet nu, hon höll på scenen för ett större liv övergång som samma kväll Omdömen

“ Du &'; hellre gå till Al Anon än att göra middag för mig eller dina egna barn &"? ; Han svarade med mer än en liten kant i rösten. Rita hade väntat att han skulle göra detta Omdömen

“. I &'; hellre gå till Al Anon och inte göra middag för dig och mina egna barn än att leva med en alkoholist make. Jimmy, sanningen är, kan jag, &'; t leva så här längre. Jag don och 'en; t vet vad jag ska göra ännu, men jag och' M säker på vad jag inte kommer att göra. Jag kommer inte bo på detta hus och argumentera med dig varje natt om att dricka &";. Omdömen

“? Så vad ska du göra åt det &"; Trots att han var ganska chockad av nya Rita, ville han inte släppa på att han tog henne på allvar. Hans röst hade fortfarande att “ na na nanana &"; taunting kvalitet till den Omdömen

“. I don &'en; t känner. Jag kommer att ta en dag i taget och försöka att göra val som kommer att få mig och barnen till en hälsosammare plats &";. Omdömen

“ Om du någonsin går till mötet igen, jag och' ll lämna &"!; hotade Jimmy Omdömen

“. Jag antar att du och' ll måste göra vad du &'; ve fick göra &". Rita inte argumentera med honom.

Nästa dag Jimmy kom hem från jobbet för att finna att Rita, barnen, och möbler alla var borta. Hon hade lagt fram hjälp från några vänner och en flyttfirma och satte henne möbler i lager. Hon stannade vid banken och drog $ 5.000 från besparingar för att få familjen genom tills hon fungerade igen. Hon plockade upp sina tonåringar från skolan och de körde till en grannstat, där Rita &'; s syster bodde. Vid tiden Jimmy kom hem, var Rita och barnen äter kvällsmat på Rita syster &'; s hus Omdömen

Vill du göra en del självstudier

Det.? finns många sätt att börja det förändringsarbete som kommer att leda till att frigöra sig själv och en &'; s nära och kära från en alkoholist livsstil. Vanligtvis ger ingen enskild åtgärd om alla förändring som är nödvändig. Återvinning är en lång väg för alkoholberoende personer och deras familj. Det är viktigt att påminna dig själv ofta till “ aldrig ge upp och ". Vi har makt att förändra, och genom att förändra oss själva, andra kommer att förändras samt Omdömen

Katrina Omdömen  ..