Själv Acceptance och frihet från Guilt

"Det är ett kriterium med vilken du kan bedöma om de tankar
du tänker och vad du gör är rätt för dig
Kriteriet är:. Har de förde dig inre frid? "
-Peace Pilgrim

Vi kommer in i denna värld fritt uttrycka oss, och sedan sakta men säkert få våra vingar klippta, som vi får lära oss att" det är bra "," thas är dåligt ", och om vi vill passa in i samhället måste vi uppträda på ett visst sätt eller annat kan vi bli utfryst. Som om inte det vore nog, många av dem som går igenom någon form av religiös uppfostran, växa upp med ytterligare skuldkomplex, eftersom att leva upp till idealet som lagts fram av en religion, människor ofta förväntas förneka och undertrycka sin mänskliga natur, deras mänskliga behov och önskningar och förtryck skapar alltid problem - först mentala och känslomässiga, och så småningom även fysiska -. eftersom undertryckt energi behöver uttrycka på något sätt Omdömen

Då och då får jag e-post från unga män som var någon gång i sitt liv veta att om de vill gå vidare andligen de bör avstå från sex. I stället för att uppleva större inre frid, har de funnit sig i mitt inre helvete. När de avstå från sex, de upplever inre trycket från alla bebyggda energi som behöver någon form av ett utlopp, och driver dem galen, eftersom ingen lärde dem att kanalisera denna energi på något annat konstruktivt sätt. Och när de inte kan bära det inre trycket längre och ge efter för lusten att slå samman, hamnar de känner fruktansvärt skyldig. Och eftersom oavsett vad de gör, de känner sig sämre och sämre, en del av dessa unga män hamna vistas på mentalsjukhus eftersom de inte vet hur man handskas med denna inre konflikt som skapas av dem som var tänkt att hjälpa människor och inte gör dem förlamad. Omdömen

Då och då får jag e-post från människor som håller säga "Jag behöver inte några pengar" eller "Vem behöver pengar?" och sedan någonstans på vägen, börjar de att gråta hur de behöver pengar för att gå till en tandläkare, hur allt är så dyrt, och hur de har förbanna några butiksägare för laddning så mycket pengar för mat eller kläder eller kosttillskott eller vad det är som de behöver. Detta är oftast fallet med människor som vill tänka på sig själva som "andlig", och som har någonstans på vägen antog en övertygelse om att "pengar är oandlig", att "pengar är dålig", och dessutom att om de erkänner att de behöver pengar, kommer de att bli något "ohelig". Andlighet är allomfattande. Omdömen

Att vara "heliga" eller "hela" innebär delaktighet. Du kan inte vara och uppleva dig själv som "hela" om du delar själv i bitar och sedan förkasta delar av dig själv, som om de inte var en del av dig. Att vara "hela" innebär omfattar all din energi, allt som du har bedömts och märkts som "bra" och underbart om dig och allt som du kan ha bedömt och märkts som "dålig" eller önskvärt. Alla de "goda" och "dåliga" saker är bara energi. Omdömen

När du avvisar delar av dig själv eftersom du har märkt dem som "dålig", din egen energi, din egen livskraften ligger hos upprätthålla de delar, att driva och undertrycka den energin så att du inte skulle vara medveten om det, så att du inte skulle behöva ta itu med det. Du använder din energi för att driva bort dem, för att dölja dem från dig själv och andra, eftersom du inte vet vad de ska göra med dem. När du gör detta, det skapar stress, tryck, inre konflikt, ångest, skuld. Den blockerar det fria flödet av energi inom dig och med tiden skapar mentala, emotionella och fysiska problem. Det håller borta från dig erfarenhet av fullt uppleva livsglädje, upplevelsen av att känna ett överflöd av livskraft fritt flödar genom dig, fritt uttrycka genom dig. När du blockerar det fria flödet av energi inom dig, du känner dig trött, du åldras snabbare, kompromissar du ditt immunförsvar, och du bygga en barriär som hindrar många underbara saker kommer in i ditt liv. Omdömen

När du omfamna alla dina delar, när du bjuder in och välkomnar dem, älskar dem och acceptera dem, oavsett hur ofullkomliga eller oönskat du kan ha ansett dem vara, blir en enorm energi som frigörs inom dig. Med varje del som du omfamna, är att du blir fri från någon onödig belastning, bagage du har burit runt, börjar du känna lättare, kan du andas lättare, du känner dig piggare, du kan utföra flera saker, har du mer energi att investera i att skapa det liv du skulle trivas, du må bra om dig själv, du blir friskare, och ännu viktigare, börjar du uppleva inre frid. Omdömen

När du inkludera och integrera allt som är en del av dig , finns det inte längre inre konflikt, det finns inget mer inre krig, det finns inget mer friktion inom dig som skapar stress -. det är bara söt fred Omdömen

När du tittar på ditt liv, du kan bli medveten av många saker du gjorde eller sa, att det kanske du önskar att du gjorde eller sa på något annat sätt. Du kan bli medveten om många fel du gjort du önskar att du inte har. Du kan bli medveten om alla typer av svagheter och brister. Och om du tittar dig omkring, är den stora nyheten - vi är alla i samma båt. Alla vi har våra egna svagheter och brister, alla av oss har gjort otaliga saker vi kan önskar att vi gjorde annorlunda. Har du någonsin träffat någon perfekt människa? Jag tror inte det. Det är skrattretande att förvänta sig perfektion antingen från dig själv eller från andra. Och så länge du lever, och växer och lära sig nya saker, kan du vara säker på att du kommer att göra många fler fel. Omdömen

Det enda någon av oss kan göra vid en viss tidpunkt är helt enkelt göra vårt allra bästa. Om du åta dig att göra ditt allra bästa och acceptera och älska alla de delar av er som kan behöva lite polering, precis som man älskar ett litet barn, som fortfarande växer och lärande, kommer du bor i fred med sig själv och med världen . Om du är medveten om dina egna svagheter och brister när du märker dem i andra människor, kan du ha mer medkänsla, mot dig själv och mot andra människor. Omdömen

Om du omfamna och acceptera din mänskliga naturen, även när du är utspelas andligen, om du låter dig vara, i stället för att hänge sig åt skuldkänslor, kommer du också att förlora frestelsen att peka finger åt andra, kommer du låta dem vara. Människor som säger andra "du borde skämmas över den ena eller andra", är de som är belastade och plågas med feelngs av skuld, i hopp om att om de kan göra någon annan känner sig skyldig, de kunde må bättre om sig själva, men de aldrig göra, tills de lär sig att acceptera sig själva precis som de är. Omdömen

När du fullt ut acceptera dig själv, så kommer det ingen roll vad någon annan säger eller tänker om dig, eftersom du kommer att vara i fred med dig själv. Om du har accepterat allt som du har bedömt som "bra" och "dåliga" om dig och någon säger att något du gjorde var "dåligt", kan du bekräfta att du kunde ha gjort bättre, älska dig själv precis som du är, och om du känner att du behöver ändra något om dig, ändras när du är klar. Du kan vidta de åtgärder som är lämpligt utan att någonsin korsfäster dig själv för de fel du gjort. Du kan helt enkelt rätta till de fel som du kan gå vidare med ditt liv och håller på att göra ditt bästa. Omdömen

Så, om du vill ta lite tid att välkomna alla de aspekter av dig själv som har tänkt, sade eller gjorde saker du kanske inte känner så bra eller stolt över. Omfamna dem som om de vore dina egna små barn. Ring tillbaka alla delar av dig att du skämmas för, alla delar av er som gör att du känner dig skyldig, och omfamna dem. Och som du gör, kan du bli medvetna om att de omvandla och upplösning till ren energi och du känner dig mer och mer levande, fri, expanderade, glad och tillfreds. När du accepterar och älskar er alla, allt som är en del av din varelse och ditt liv, kanske du upptäcker att du har öppnat dörren till underverk och många underbara överraskningar Omdömen  ..