Jag Såg Enemy

Alltid intressant att se vilka tankar löper genom mitt huvud när jag försöker stänga mitt medvetna tänkande och tillbringa lugn stund på morgonen. Omdömen

Om femton år sedan jag satt i ett behandlingshem , Homewood, i Guelph, Ontario. Jag hade varit alkohol- och drogfria i ca 3 månader, och detta tillät lite klarhet i tanken när jag gick igenom en fantastisk rehab program. Att Homewood är en del av en psykisk hälsa anläggning gjort erfarenheten att mycket mer givande. Omdömen

Som en del av min nya livsmönster återhämtning, jag introducerades till en dagbok. Jag fick veta att detta var ett enkelt sätt att få vad som pågick inne utanför mig. Jag var motvilliga först; för mig är det verkade som om de bad mig att vara som en ung flicka gör en dagbok. Men jag gav det ett skott Omdömen

I morse, tankar en av mina “. I hus &"; tidskrifter kom rusande tillbaka. I &'; säkert M orden sades före mig av någon stor person som Winston Churchill, men oavsett, under förutsättning att de en verklig ögonblick av klarhet och personlig sanning för mig Omdömen “. Idag såg jag fienden och fienden var me &";. Omdömen

I åratal hade jag kämpat mig inuti. Jag fylldes med inre smärta och hade vänt sig till ämnen och åtgärder för att undkomma smärtan inuti. Smärtan orsakades, tänkte jag, av världen och alla “ YOUS &"; som var en del av min värld. Omdömen

ögonblick av klarhet var häpnadsväckande. Jag hade kämpat inne i mig själv under en lång tid och det gjorde ont. Det var konstant inre konflikt, och över en tidsperiod livserfarenhet lärande och försvar hade vuxit i styrka och dominerade. Jag hade lärt sig att stänga den lilla lugna röst sanningen som hade varit inne i mig sedan födseln. Rösten som nu var dominerande var fienden, och den rösten (fienden) hade nu blivit vem du såg som mig. Läskiga grejer hur som händer. Omdömen

En milstolpe dag på väg att återhämta sig! Och den tanken kom precis rätt ut medvetet “ ingen där &"; som jag gjorde min journal idag!
, jag är medveten om att den del av mig fortfarande existerar. Mina karaktärsdefekter är en del av den sidan av mig. Genom bruket av god mental hygien och arbetar dagligen på mitt andliga fitness, verkar den lilla lugna rösten nu vara den dominerande rösten i mitt liv. Processen för livet återhämtningen har gett mig en ny syn och attityd som jag möter upp-och nedgångar i livet, och det är jag tacksam. Det är en kraft som inte mig, men som bor inom som dominerar dessa dagar, och för många dagar har jag inte måste vända till “ humör förändra åtgärder &"; att möta oroliga tider. Omdömen

Vet du vem din fiende är? Om jag kan hjälpa dig att ta reda på inom, är du välkommen att kontakta mig via www.hopeserenity.ca. Du behöver val om vilken del av er kör bildspelet Omdömen  ..