Identifiera PTSD från barnmisshandel-3 steg till Healing

I &'; ve lärt sig under de senaste 20 åren som nästan alla av oss på planeten jorden har upplevt någon form av trauma eller förlust, nu mer allmänt erkänd som posttraumatiskt stressyndrom (PTSD ). Vi blir traumaoffer när vi upplever naturkatastrofer, mord, självmord, gängbråk, rån, bilolyckor, våldtäkter, upplopp, terrorism, krig och ja, barnmisshandel! Omdömen

Oavsett vad orsaken, symptomen är liknande; och ju förr vi får behandling ju förr vi har en chans att återigen leva ett lyckligare liv. Här i USA, har allmänheten blivit medveten om PTSD eftersom det är så utbrett bland våra Irak veterinärer, som har erbjudits mer mental vård än andra militära män i historien. Omdömen

Min specialitet är mentala, emotionella , fysisk och andlig (inte sexuellt) barndom PTSD återhämtning. I &'; ve tittat närmare på effekterna av min uppväxt på mitt vuxna liv. Inte nog med att jag växer upp i mörkret Tyskland &'; s krig WWII men också, jag var missbrukas fysiskt med träslevar, closeted och mycket mer. Ironiskt nog var jag kunna sätta på ett lyckligt ansikte och hålla en 38 år flygvärdinna karriär eftersom jag gjorde &'; t minns detaljerna i min barndom missbruk fram till 1990 när jag var 50 år gammal.

När det påpekades för mig, började jag en intressant läkningsprocessen och det fortsätter än i dag. Vuxna som är offer för den tidiga barndomen övergrepp kallas vuxna barn. Jag är en Återställa vuxen barn, en vuxen med en liten flicka på insidan som hölls från en normal sund utveckling. Återhämtning för mig var som att sätta ihop bitar av ett pussel. Omdömen

Har det någonsin förändrat mitt liv! &Ldquo; gamla &"; Bettina lidit av kronisk depression, hyper vaksamhet, hög ångest, explosiv ilska, ovärdighet, hopplöshet och rädsla i allmänhet. Den nya “ Sparkles &"; leder ganska innehålls liv med endast enstaka kortlivade PTSD symtom. När detta inträffar jag tillämpas omedelbart lämpliga verktyg I &'; ve lärt sig och få tillbaka på rätt spår.

Tyvärr är barndomen traumaoffer förbises i vårt samhälle. Min gissning är att endast 10% av vår psykiska hälsa och sjukvård anser även barndom missbruk vara PTSD fall. Orsaken kan vara att de flesta barndomen PTSD offer är omedvetna om sitt missbruk. Deras sår är gömd djupt inne och gro under en lång tid, och med en hel livstid, vilket orsakar mycket oroliga liv. I mitt fall är det manifesteras i destruktiva relationer och alkoholberoende.

De vars intresse har rörts av denna artikel hittills kanske undrar, “ Hur vet jag om jag blev misshandlad &";

Jag föreslår att du fråga dig själv följande frågor:

“ Är mitt liv att arbeta? Är jag glad Omdömen gör jag gillar mig när jag ser mig själv i spegeln och"? Omdömen

Om du svarar, och" Nej, &"; Du kan ha en modlös barn inom dig som försöker få din uppmärksamhet och"!
Du kanske skylla alla andra. Jag hade samma falska tron, och" Det &'; s precis som livet är! Det &'; s ingenting jag kan göra åt det &"; Jag tänkte för mig själv.

Det är inte sant! Det &'; s hopp för vuxna som har varit allvarligt misshandlade eller traumatiserade i deras tidiga barndom. Hjälp är tillgänglig och det &'; s aldrig för sent för att läka en och' s. Gammal allvarligt sårade anden Review Just här och nu, jag förkunnar att det finns en väg ut ur mörkret in i ljuset, ett bättre sätt att leva. Här och' s hur:

1. Vi måste vara villiga att ta en ordentlig titt på oss själva och våra liv.
2. Vi måste kraftfullt önskan att göra förändringar i våra liv. (Jag kallar detta, och" I &'; M sätta på min egen syrgasmask först, innan att hjälpa andra och"!) Review 3. Goda nyheter! Vi don och 'en; t måste göra det ensam; hjälp finns Omdömen

När jag sade, &";. Jag kan &'en; t stå här längre. I &'; ve hade nog &"; Jag plötsligt märkte alla typer av hjälp som kommer mitt sätt i form av böcker, människor, band, och även änglar.

Nu är det min uppgift att få uttrycka sig på barndomen PTSD. Därför, I &'; M dela min personliga berättelse i en trilogi memoarer. I &'; ve alltid velat bli lärare men i stället blev jag en flygvärdinna (värdinna) 1.965-2.003. Jag använder metaforen att flyga med Gud eftersom det är ett faktum; och vi är här för att förlänga hans kärlek här på jorden.

Under 2006 producerade jag första bok: “ FLYING MED GUD, sätta på en Happy Face &";. It &'; s om att växa upp under andra världskriget i Tyskland, flyttar till Amerika och börjar min flygande karriär. Jag inkluderar intervjuer, utbildning, tillsammans med intressanta episoder och foton. Mer om barndomen PTSD och utdrag ur min bok finns på bettinasparkles.com Omdömen

Kanske “. FLYGA MED GUD &"; kommer att inspirera dig. Jag ber för att Omdömen  !.