Spark Remains

Under hela min barndom fick jag konsekvent budskap som visade kraften i en dysfunktionell familj. Sjukdomen av mina föräldrar och missbrukare rånade mig om mina gränser och individualitet – rätt att få en själv. Omdömen

Minnas tillbaka nu, genom åren av förtryck och sexuella övergrepp, det fanns en gnista som återstod försiktigt fladdrande inom mig. Denna gnista var starkt behov av att bli mig själv. Omdömen

Jag tror att detta var vad hjälpte mig att hitta modet inifrån för att möta verkligheten och enorma att bli utsatta för sexuella övergrepp, försummade och våldtog hade på mig. Gnistan var vad också motiverade mig att förändra mitt liv av depression, ångest, alkoholism och medberoende. Gnistan tändes i en flamma som jag blev hängiven läkningsprocessen från min traumatiska förflutna. Omdömen

I, blev rånad av min personlighet. Jag var inte skyddas så att jag kunde hålla en själv. Jag hade blivit en vandrande skal vars inre jag, hade decimerats och förstört vid en mycket ung ålder Omdömen

Min skal blev sedan fylls med andra människor och' s. Drömmar och värderingar, ilska, depression och alkohol för att nämna några av ersättare. Fylld -. För att inte känna sig så tom Omdömen

Jag lärde mig att låtsas vara någon jag inte. Att någon du &'; re inte låter främmande beteende och attityder ange din gräns och ersätta dig själv. Detta var anledningen till att jag kände mig så främmande för mig själv! Jag hade tappat kontakten med mitt sanna jag och visste inte vad jag ville eller behövde verkligen. På den tiden, allt jag visste var att jag kände mig väldigt tomt, som om jag hade en enorm gapande hål i mitt bröst Omdömen

&bull. Jag visste inte hur man ska dela mig ärligt
&bull. Jag låtsades att komma överens när jag ogillade Omdömen &bull. Dold min sanna känslor Omdömen &bull. Arbetat för hårt Omdömen • Klar för mycket för andra
• För lite eller för mycket tid ensam Omdömen • Didn &'; t vila när jag var trött Omdömen • Hade lite kontakt med människor som verkligen brydde sig om mig Omdömen • Begagnade kemikalier för att undvika mig: nikotin, alkohol, piller Omdömen • Knuffade mig över mina gränser Review

Om du är också smärtsamt bekant med dessa exempel, så har du också har lärt sig att offra ditt sanna jag att överleva också. Omdömen

skador och skador på vår inre gnista som barn, ofta ställer oss upp för fortsatt skada som vuxna. Om, som barn, var vi tvungna att förneka våra sanna känslor och tankar för att vara säkra, som vuxna vi är mycket sannolikt att fortsätta att förneka det och' s sant för oss. Talar sanning kände sig osäkra, ett hot mot överlevnad. Omdömen

Vad en smärtsam röra va? Omdömen

Hur hittar en väg ut ur den här röran och återuppväcka din inre gnista? Omdömen

När vi don &'en; t arbetar oss fria av de frågor som kommit igång när vi var barn, vi är avsedda att återuppleva dem om och om igen. 1 “ Barn som lider trauma till kärn själv och identitet …. &Rdquo; skriver Jane Middleton-Moz “ arbeta mot upplösning av det trauma och slutförandet av utvecklingen i vuxenlivet genom upprepning av kampen med myndigheten Omdömen siffror, i nära relationer, genom sina egna barn eller i terapi och". Omdömen

Antingen du kämpar med dessa frågor med betydande andra i våra liv, eller du söka professionell hjälp som visar dig hur man bygger gränser, stanna säkert och tända din inre jaget. Omdömen --------- --------------
(1 Jane Middleton-Moz, Children of Trauma, Florida:. Health Communications, 1989,
P64) katalog ------ -----------------
.