De enkla sakerna i Återhämtning från Addiction

De av oss som inte längre förlita sig på alkohol och droger att göra oss och '; känner ok &'; vet hur viktigt det är att hålla ögonen på bollen. Konsekvenserna av självbelåtenhet för folk i återställning från missbruk don &'en; t björn tänka på och vi vet att vistas framme är en förutsättning för återfall ska undvikas.

I don &'en; t känner, om jag är typiska, men när jag dricker eller använder droger, de saker som andra människor används för att härleda glädje av verkade fly mig helt. Självklart, när utvecklingen av missbruk har nått den punkt där en och' s hela existens bygger på förvärv och intag av sinnesförändrande substanser, är det förståeligt att ingenting annat frågor. Men jag kan inte minnas någon gång i mitt liv när &'; de enkla sakerna och' hade någon inverkan på mig överhuvudtaget. Kanske är synonymt med &'; beroendeframkallande personlighet &'; – Jag don och 'en; t känner, jag lämnar det en till psykologer. Det gör möjligen tyder på att vi inte alla upplever samma nivåer av njutning för en viss stimulans och att de med &'; beroendeframkallande personligheter och' är kopplade till särskilt låga nivåer. Omdömen

Leva livet utan en kemisk eller annan for genom mina ådror gör mig nu att uppskatta de saker som jag antingen inte se alls, eller var alltför upptagen insvept i min egen lilla världen som sysslar med. Dessa &'; enkla saker och' som gryningen kören, solnedgångar, en promenad i parken eller ett leende från ett barn är gratis men värda sin vikt i guld.

En av fördelarna med denna nyfunna uppskattning av de enkla sakerna i livet är det verkar ha en terapeutisk effekt för att hjälpa mig att få allt problem jag har på den tiden i ett perspektiv. Det finns något mycket lugnande att veta att solen kommer att stiga, kommer fåglarna sjunga och vädret kommer att förändras etc. Omdömen

Efter att ha utvecklats från zombie-liknande varelse vars enda syfte i livet var att tillgodose behoven hos den &'; guvernören &'; (missbruk), är jag nu fri att förundras över det som alltid har varit där. I sanning, leva livet utan den psykologiska tvång för att få (till varje pris), kemikalier min kropp krävde bara att fungera på grundläggande nivå, är inget annat än åter födelse. En bit blommig jag vet, men för de av er som också har upplevt kaos, rädsla, förtvivlan och mörker levande mardröm – det kommer att slå ett ackord Omdömen

Det är alltför lätt för oss - de lyckliga &ndash. som har brutit sig loss från de bojor av missbruk att ta saker för givet. Att fastna i hum trumma tråkiga rutin och glömma var vi har kommit ifrån och vilka vi är är inte bara dumdristigt, är det nedåt höger farliga.

Så ta lite tid i ditt nya liv för att utforska de enkla saker som kan ha undgått dig i ditt gamla liv. Det kommer inte att kosta dig ett öre och payoff är värt en kung lösen Omdömen  ..