Att leva med en alkoholist - Hur detach

I den sista artikeln diskuterade vi behovet av att lossna från alkoholist. I den här artikeln kommer vi att diskutera hur man kan ta bort, vad det innebär och hur man kan uppnå det med framgång. Omdömen

När du leva med en alkoholist, nästan oundvikligen, du fastna i hans dryckesbeteende. Du kommer att hitta dig själv försöker andra gissa hur mycket han kommer att dricka, när han kommer hem, vilket tillstånd han kommer att vara i och vad som kommer att hända när han inte komma hem. När man lever med en alkoholhalt hittar du det är nästan ett heltidsjobb att tänka på det och oroande om den som dricker och hans drickande. Du hittar säkert själv att tänka på det hela dagen. Även om han inte dricka det ögonblick du kommer att vara orolig för det när han ska börja och, återigen, vad som kommer att hända. Om du bor i ett alkohol oroa alkoholhaltiga och hans drickande kommer att ta upp all din tid och lämnar lite tid och känslomässig plats för något annat. Omdömen

När du leva med en alkoholist, om du ska överleva Du måste ge dig själv känslomässiga och ibland fysisk tid borta från din drinker. Du måste sluta oroa dig tid att planera ditt liv runt honom och hans drickande, tänker på honom hela tiden, att vara i en när han behöver dig och i allmänhet leva ditt liv för alkoholisten. Detta är vad borttagnings handlar om.

Om du vill sluta oroa eller tänka på något är mycket svårt. Det är inte något som många av oss kan uppnå enkelt. Vi kan inte bara stänga av sina sinnen efter behag, om vi kunde de flesta psykologer skulle vara utan jobb. I stället för att stoppa att göra något vi kunde göra något annat. I Bottled upp program för människor som lever med en alkoholhalt vi rekommenderar starkt att du börjar leta efter dig. I tappats föreslår vi att du tar dig tid att hitta dig själv igen. Ofta människor som lever med en alkoholist känner att de har förlorat sin egen identitet som den person de var har inordnats genom att titta efter alkoholist. Istället föreslår vi att du återupptäcka de saker som används för att intressera dig, och kanske fortfarande gör, och hitta nya saker att sträcka dig själv och växa som person.

Att leva med alkoholist kan också göra att du blir isolerade. Eftersom du känner att det finns ett behov av sekretess, för att dölja problemets art från resten av världen, kommer du ofta har slutat tala med människor som kan hjälpa dig mest - dina vänner! I flaska upp rekommenderar vi starkt att du förnya dina vänner. Genom att göra att det kommer att ge dig en känsla av perspektiv, externa intressen och en potentiell stödnätverk. I nästa artikel kommer vi att diskutera några av hindren för avskildhet. Om du vill lära dig mer om likgiltighet eller tappats upp gå till den tappats webbplats Omdömen  ..