Den lata människans sätt att Smashing Bad Habits och återfå Total Control (2 av 2)

----------------------------- ---------------------------------
VAD du konsekvent HAMN i ditt sinne SKAPAR DITT LIV Omdömen - -------------------------------------------------- -----------

Genom kraften i ditt sinne, som arbetar genom dina sinnen, har du möjlighet att acceptera eller förkasta varje idé eller bild som du får från din omgivning, men de flesta av oss omfamna känslor kring rädsla med passionerad intensitet. Denna intensitet allvarligt festers och effekter på det undermedvetna att omvandla sig senare till skadliga program och så småningom in i destruktiva, självdestruktiva vanor. Dessa vanor i sin tur negativt påverka och kontrollera de beslut som du gör, vad du kan och vad du inte kan utföra, och i slutändan hela er livsstil. Omdömen

Varje människa, och det inkluderar dig, har en fri vilja (din förmåga att välja hur de ska agera eller tänka), men efter att anta ett visst tänkande strategi och upprepade gånger agerar i samma särskild anda, en vana bildas och du känner dig som om du inte längre har den fria viljan som du använde för att forma den. Nu äger denna vana och dominerar dig.

Om du vill ändra dåliga vanor och förbättra din livsstil, då är det uppenbart att du måste ändra ditt tänkande, och när du ändrar ditt tänkande, ändrar du aktiviteten hos cellerna i din hjärna: Ditt sinne!

Jag säger alltid till mina studenter: "Vad du gör till dig, du gör dig själv vara ansvarig för vad du väljer att medge in i ditt sinne, eftersom det skapar din nuvarande verklighet.".

-------------------------------------------- ------------------
Hur man skapar nya vanor och återfå kontrollen över ditt liv Omdömen --------------- -----------------------------------------------

o Välj vilken vana du vill skapa. Till exempel, om du arbetar inom försäljning och har utvecklat för vana att inte ringa samtal och slösa tid, nu etablera vanan att ringa fem framtidsutsikter varje dag.

o SKRIV av fem FÖRDELAR DU FÅR TILL FÖLJD AV ATT SKAPA DENNA ny vana. Detta kan vara en ny möjlighet att åka på semester, köpa en ny bil, betala dina skulder, etc. Tänk dig att njuta frukterna av den vanan. Detta är en mycket effektiv process av självsuggestion och om du gör det bra och ofta och konsekvent, kommer du att skicka ett meddelande till ditt undermedvetna att denna åtgärd ger dig glädje och mycket snart kommer att bli en del av det program som körs ditt liv och bilda din verklighet.

o betala det ursprungliga priset: Skapa en vana har ett pris, och det är det pris du betalar varje gång du gör en: behovet av kontinuerlig tanke och konstant åtgärder i samband med vana som du vill adoptera. Engagera dig till detta pris under minst 21 dagar och varsel i slutet av denna period kommer den nya vanan bli din, och du är redo att gå vidare till nästa.

Vi är vanedjur. Och dessa vanor, i form av program, kör våra liv. Om du följer denna korrigerande process, kommer du att känna kontroll och förstå att du är programmerare av dina händelser i livet. Då ditt liv inte kommer att vara densamma. Omdömen

Det undermedvetna är den mest fertila trädgården i universum. Använd kraften i ditt medvetande att odla goda vanor och jag försäkra er, kommer du att skörda frukterna av framgång, välstånd och överflöd för resten av dina dagar Omdömen  ..

beteendeförändring

  1. Hur man hanterar Reactive Attachment Disorder
  2. bygga din tanke tank
  3. Avgifta Wardrobe
  4. Vanor som förändrar våra Character
  5. I behov av Sängvätning Solutions?
  6. Äger du se förändringar
  7. Djupandning för Stress Reduction
  8. Lyssnar du på vad djuren måste lära dig?
  9. 7 tips till en ny Start
  10. Är det en Adolescent Avveckling eller Out-of-Control Beteende
  11. Några viktiga tips för att utveckla den sociala beteende child
  12. Boka Sammanfattning - Aktivera din Ambition: En guide till att coacha det bästa av dig själv och O…
  13. The Power Of Anticipation
  14. Hur du Lean kan påverka hur du gör Decisions
  15. Är Summer Boot Camp ett bra alternativ för din oroliga tonåring?
  16. Hur du ökar din känslomässiga smärta och hålla det vid liv!
  17. Tio sätt att Turn Around Your Teen
  18. Nya viktminskning hypnos Parties
  19. Varför människor inte heal
  20. Sociala färdigheter: Delade Problem solving