Hur man kan stödja en person med bipolär Disorder

Det är inte lätt att ha bipolär sjukdom, inte heller är det lätt att vara en vårdgivare, familjemedlem eller vän till någon som är. “ Bipolära relationer &"; är svårt eftersom symptomen är så föränderlig. Din vän eller älskade en kan flyga högt i dag med mani bara att dyka ner i gropen av förtvivlan i morgon. Eftersom du kan &'en; t fixa sin diagnos, vad kan du göra det kommer att hjälpa Omdömen

Ett ord att tänka på är &";? Support &". Ofta det är det bästa och enda du kan göra. Till exempel är det svårt att se någon med maniska symtom gör dåliga val. Du oroa konsekvenserna även om de don &'en; t. Men att försöka driva råd om någon, bipolär eller inte, är oftast inte fruktbart. Omdömen

Om den du hjälper sätter sig själv eller någon annan i fara (ring 911), är du bättre att föreslå bättre alternativ . Personer med bipolär sjukdom ofta lär sig endast genom trial and error, liksom de flesta av oss. Omdömen

Din inflytande i allmänhet återspeglar den medkänsla och förståelse du har gett din vän eller älskade. Du kan visa förståelse helt enkelt genom att lyssna på dem utan att erbjuda lösningar på sina problem. Lyssna på det här sättet låter honom eller henne veta att du accepterar dem och se honom eller henne som en person, inte ett problem att fixa Omdömen

Som vän eller familjemedlem, tar sig tid att närvara för personen och' s. viktiga händelser, eller att följa med dem till möten. Läkarbesök kan kännas överväldigande, hotfull eller förvirrande för någon med en psykisk sjukdom. Med varandra längs är lugnande och tröstande. Kom dock ihåg, du är där för att stödja, inte att tala för din vän. Omdömen

Optimism är smittsam, och de med bipolär sjukdom ofta är i behov av vissa. Om du tittar på situationer på ett positivt sätt kommer att hjälpa din älskade en att göra samma sak, eller åtminstone överväga att göra samma sak.

Det enda sättet att konsekvent stödja en person med bipolär sjukdom är att ta hand om dig själv. Du behöver tid att göra saker som du tycker om, få motion, ta hand om personliga affärer, och umgås med vänner. Ingen vårdgivare skulle lida fysiskt eller verbala övergrepp från sin vän, eller bli föremål för skuld resor. Om du behöver hjälp med omsorg ge, be någon. Omdömen

Du kanske vill skapa en plan för att hantera akuta situationer som din familjemedlem är utom kontroll eller prata om självmord. Har din vän berätta vad första tecknen på ökande symptom att titta på. Fråga din vän vad som fungerar och inte känner ett stöd för dem, och vad du ska göra för att om de redan är utanför banan.

Planen kommer bara att hjälpa om det görs med din älskade en eller vän när de är lugna och möjlighet att resonera. Om du bor med den här personen, planering som gör vad runt huset kan sluta några argument innan de börjar. Det kommer att bygga förtroende och stärka relationen Omdömen  ..