Min Friend

I morse hittade jag mig att prata med mig själv. Detta händer från gång till gång och jag tror en del av det kan bero på min bipolär affektiv sjukdom. Men jag tror också de flesta av oss prata med oss ​​från gång till gång. Ofta orden är bara kommentarer vi skulle förmodligen föredra att behålla för oss själva. Ändå är det ofta svårt för mig att säga om det och' s. En inre eller yttre dialog jag upplever Mössor och i morse jag stod framför spegeln och såg mina läppar röra sig och en högst ovanlig fråga kom ut ur min mun … &"; du är min vän &"; Jag skrattade och svarade skämtsamt med “ Well … … … Jag är inte din fiende och"!
Det ögonblicket verkade lika ljus som solen eftersom jag insåg att jag behövde bli vän med mig. Jag behövde vara vän jag visste att jag aldrig att hitta någon annanstans. Om jag kunde inte och' t acceptera eller respekterar mig hur kunde jag förväntar mig någon annan att Omdömen jag måste vara den vän som skulle skratta åt mina misstag utan kritik, hjälp mig att hitta mig själv utan fördömande, och hjälpa mig att förstå mina misstag utan att vara? nedlåtande. Jag behövde vara vän som älskade mig oavsett vad, hjälpte mig oavsett hur svårt, och vara den person jag ville bli. Dessutom, jag vet, att ingen annan kunde göra det bättre, eller känner mig bättre än jag Mössor och det började genom att bara titta i spegeln och säga “. Ja, jag är din vän och"!
.