7 skäl att sätta nya Goals

En sak som jag älskar absolut om ett nytt år, eller en ny dag för den delen, är att det ger oss en nystart för att sätta upp nya mål och genomföra nya planer för att fullfölja och uppnå. Jag har nyligen inrättat några nya mål som har hållit mig väldigt upptagen, motiverade och glada. En av mina många mål började omkring tre veckor sedan. Jag klippte desserter av min kost. Det började med en choklad snabbt. Jag var bokstavligen konsumera minst en bar eller 5 bitar av mörk choklad varje dag, och det är inte inklusive kakor, glass och andra desserter som jag älskar. Det var inte förrän jag gick läkaren för en sinus-infektion och fick vägas in att jag bestämde mig för att ställa in den nya mål. Det motiverades min förvåning att lära att jag hade vunnit nästan 10 pounds. Så länge jag utövade jag tänkte att jag kunde ha min dagliga desserter. Jag hade fel. Iaf, jag satt som mål att förlora vikt genom att skära choklad ur min kost. Jag började med det och sedan lagt till kakor och så småningom alla dessert. Till min förvåning, jag inte längre längta efter godis som jag gjorde innan. Ändå skulle jag älskar att ha åtminstone lite av min favorit mörk choklad. Men att veta mig och chocoholic jag, det är bara lättare att avstå helt nu. Jag har fortfarande en väska full av mina favorit mörk choklad på sidan av mitt skrivbord bara för att fresta mig. Egentligen är det en påminnelse om att jag kan göra utan det om jag måste. Omdömen

Viktminskning har varit precis ett av mina mål. Jag har satt andra också och jag är förvånad över hur motiverad man keepn mig. En sak som jag tror är att vi måste sätta upp mål för de saker som vi älskar att göra. Personligen, min musikaliska mål att hålla mig intresserad, utmanas, och ger en hel del roliga och njutning i mitt liv. Jag bestämde mig i år att ägna en del av min tid att verkligen njuta av och uppskatta min konstnärliga intressen. Vi behöver alla en sund balans mellan arbete och lek. Jag uppmuntrar alla att lägga trevliga aktiviteter och mål för att deras liv så mycket som möjligt.

Ställa nya mål kan vara mycket spännande och givande. Jag var nyligen tänka på de många skäl som jag är tacksam för nya mål. Målsättning har många fördelar! Jag kom upp med 7 skäl att sätta upp nya mål. Jag är säker på att det finns många fler. Tveka inte att lägga till i listan.

1. Mål ger oss något att se fram emot, förutse, förvänta sig. Omdömen 2. Mål kräver att vi gör upp planer som vi kan fullfölja och uppnå.
3. Mål bidrar till att förfina vårt fokus och vision.
4. Mål kan utlösa våra drömmar och förhoppningar och hjälpa oss gå mot dem.
5. Mål ger oss möjlighet att lära sig, växa, förändra och förbättra. Omdömen 6. Mål hålla oss framåt.
7. Mål hålla oss sysselsatta, ockuperade och produktiv. Omdömen

Ställa nya mål är ett bra sätt att börja det nya året och det är något vi kan göra varje dag. För specifika åtgärder, gå till min artikel:. 5 steg till Målformulering Lyckad Omdömen

Dina mål är färdplanerna som guidar dig och visa dig vad som är möjligt för ditt liv. ~ Les Brown Omdömen

Om du inte vet vart du ska, du kommer att hamna någonstans annars. ~ Yogi Berra Omdömen

Livet kan dras av mål lika säkert som det kan drivas av enheter. ~ Viktor Frankl Omdömen

Det finns ingen lycka utom i insikten om att vi har åstadkommit något. ~ Henry Ford Omdömen

Våra planer missfall eftersom de inte har någon syfte. När en man inte vet vad hamn han gör för, är ingen vind rätt vind. ~ Seneca

Det är inte tillräckligt för att vidta åtgärder som kan en dag leda till ett mål; varje steg måste vara sig själv ett mål och ett steg likaså. ~ Johann Wolfgang von Goethe Omdömen

Copyright © 2011 Krystal Kuehn, New Day rådgivning. .. All Rights Reserved Omdömen