10 saker du kan göra för gratis, för att ta hand om yourself

< p > 10 gratis saker du kan göra idag för att ta hand om dig själv Omdömen

1 . Slappna av, ta en tupplur Omdömen 2 . Gör en lista över de saker som du uppskattar i ditt liv just nu .
3 . Öva en meditation eller be en bön Omdömen 4 . Gå ut på en promenad Omdömen 5 . Titta på en komedi show Omdömen 6 . Pet din katt eller hund Omdömen 7 . Prata med en stödjande vän
8 . Lyssna på musik Omdömen 9 . Skriv ett tackkort till någon som har varit där för dig när du
behövde honom /henne Omdömen 10 . Läs en inspirerande bok Omdömen

För mer gratis grejer , besök min hemsida på www.rhondarabow.com , tryck på gratis grejer knappen och du kommer att se en bemyndiga video , ett utdrag ur min e - bok &ldquo ; 3 hemligheter att leva Happily Ever After &" ; och en möjlighet att ladda ner en annan e - bok om och" Förväntningarna blir verklighet &"; . Omdömen < p > Välj att vara lycklig , Omdömen < p > Rhonda Rabow , MA Omdömen [email protected] Omdömen www.helphelpmerhonda.ca
.

tacksamhet

  1. Försök detta på Home
  2. How to tals en attityd av Gratitude
  3. Dags att släppa taget om Resentment
  4. Konsten att ge Gratitude
  5. Förlåta och ge Thanks
  6. Ändra din Focus, Ändra din Life
  7. Det är så Simple
  8. Definition: Öva Gratitude
  9. Tacksamhet Schmatitude: 5 Lösningar på vanliga Obstacles
  10. Hur man bränner upp de Beliefs
  11. Vad kontinuum av "vara" ser ut för dig och var du kommer att vara på den idag?
  12. Lagen om attraktion: praktiska förslag om uttrycka Gratitude
  13. Medvetet Flödande Värdering: Utveckla din Tacksamhet Muscle
  14. Det är inte Grave, det är Gravy! Savoring Varje ögonblick av Life
  15. Praktiska tips att tänka på när man köper Gifts
  16. Spara mer pengar när man köper Gifts
  17. Lär dig mer om Sydney Eastern förorter Massage
  18. Power of Thanks
  19. Tack ge övervinner jämmer och elände: Skapa ett Attityd Gratitude
  20. Vem vill att sluta klaga och vara lyckligare?