Ändra din Focus, Ändra din Life

Ända hålla fast vid en situation du kan inte ändra eftersom du var för rädd för förändring? Ibland minsta motståndets väg är den längsta vägen till förändring. Så länge kan vi aldrig komma dit. När vi håller fast vid det förflutna, till vrede, att frukta, till oföränderliga, långsamt förlorar vi en del av oss själva som behöver växa. Omdömen

När vi hyser ursäkter som kan göra det möjligt för oss att på ett rimligt välja att vänta på liv för att ge oss något i stället för att gå ut och riskera hjärta och själ dag efter dag för att få det vi lösgöra och blir passiva. Tvivla liv och ifrågasätta själv är en mörk plats. Ibland i livet vad som verkligen måste förändras för oss är hur vi uppfattar världen omkring oss. Värdet av ett öppet sinne och nya perspektiv är så mätbart sätt den positiva energin du använder för att tända ljuset av din valda väg. Som vi förändras, världen omkring oss förändras. . Genom att ge och ta emot vi matar vår själ Omdömen

Det är genom motgångar vi lär oss, men det &'; s vad vi gör med kunskap om livet och' s erfarenheter som målar vår verklighet. Vad vi säger till oss själva och vad vi uppfattar omkring oss sätter loppet av vårt liv. På en given dag kan vi hoppas på förändring eller disciplinera oss att ändra allt. Vi kan önska eller så kan vi göra. Vi kan också göra något. Vi kan vara obehagligt bekväma eller begrava djupt i obehag. Valet är vårt att göra.

Var ska vi börja? Vår naturliga mänskliga tendensen verkar fokusera mer på våra negativa upplevelser snarare än på våra positiva. Vid slutet av dagen vad står i våra sinnen är allt som gick fel. Vad vi måste fundera på är vad det var att vara tacksam för. Omdömen

Två starka krafter i våra liv är på väg bort från smärta och röra sig mot nöje. Av dessa rör sig bort från smärta är den mest kraftfulla. Det är därför vi minnas och hålla fast vid smärtsamma erfarenheter lättare. Därför, om vi gör en medveten ansträngning att fokusera på glädje vår naturliga tendens är att fokusera på smärtan.

Vi har alla erfarenhet motgångar och välsignelser, att &'; s så livet är. Tack och lov har vi möjlighet att organisera hur vi uppfattar dessa erfarenheter på ett sätt som placerar en högre prioritet på våra välsignelser. Detta kan vara lättare sagt än gjort, men det arbete du gör kan förändra ditt sätt att uppleva livet. Genom att fokusera mer på vad vi är tacksamma för varje dag de positiva tankar expandera och programmera om hur vi uppfattar våra erfarenheter. Någon nyligen förde tankarna till ett gammalt talesätt, och" När liv ger dig citroner, gör lemonad &".

Jag lämnar er med en berättelse om inspiration …

När jag tänker på att övervinna motgångar Jag påminns om 36-åriga Cami Walker. Cami var nygift med en lukrativ karriär inom reklam. I augusti 2006, strax efter sitt bröllop och ny kampanj, hon fick diagnosen multipel skleros. Cami sökte befrielse från smärtan av hennes multipel skleros och åtagit sig att ge 29 gåvor i 29 dagar. Åtgärden hon tog förändrat hennes liv, och i slutändan livet för andra s runt om i världen. Som grundare av 29 Gåvor och Chief Evangelist, Cami &'; s ansträngningar har framkommit i en växande rörelse som inspirerar människor att förändra liv och världen en gåva åt gången. Cami tror julklapparna ändrat sin outlook vilket påverkade hennes hälsa. För att se en video på Cami &'; s historia och lär dig hur hon vände sina egna utmaningar i en utmaning att hjälpa andra klicka på http://link.brightcove.com/services/player/bcpid1714458183?bctid=1668060546 Omdömen

Utmana dig själv: En övning för själen
*************************************** ***********
Här har du möjlighet att agera! Utmana dig själv genom att åta sig att följande åtgärder och foder din själ:

Övning 1: Börja arbeta genom ändringar du vill göra i ditt liv genom att ta din egen personliga utmaning på http: //www.healthyedge-llc. com /Challenge.html Omdömen

Övning 2: Upplev hur förändra livet för andra kan förändra ditt liv på http://www.29gifts.org
.