Arbetar online innebär nya utmaningar för terapeut och klient alike.

Online terapi är relativt ny och ännu inte accepterat fullt ut av alla. När du surfar artiklar om detta ämne, du i allmänhet tycker att viktigaste frågorna kretsar kring integritetsfrågor, förslaget till förordning och den vanliga prat från psykoterapeuter fastnat i den freudianska eran. Omdömen

Det finns dock några studier, den senaste i Australien, som anger att online terapi har visat mer och mer effektiva inom ett brett spektrum av psykiska problem som depression. Detta är spännande nyheter för terapeuter som har beslutat att lägga på nätet terapi till sitt utbud av tjänster och man kan bara tro att antalet kommer att öka under de kommande åren. Men i alla diskussionen om detta ämne, ett ämne brukar förbises. Det vill säga, de nya utmaningar som terapeuter inför i denna nya sköna värld. Jag har arbetat med online-kunder för ungefär ett år nu och jag är i en bra position för att prata om skillnader mellan att sitta framför en datorskärm och en “ bo &"; klient.

Det första du inser är att dynamiken i relationen är annorlunda. Kommunikation sker via videosamtal, e-post eller telefon så det finns ingen fysisk närvaro i framför dig. Jag använder ofta e-post som ett kommunikationsmedel mellan sessioner. Kunder skicka mig inlämningsuppgifter, journalanteckningar eller bara sina tankar. Detta gör det skrivna ordet och verbal kommunikation oerhört viktigt. Till skillnad ansikte mot ansikte terapi, kroppsspråk och ansiktsuttryck spelar en mindre roll, (naturligtvis detta kan bidra till ett videosamtal). Analys av post i synnerhet är mycket viktigt och letar efter tecken på automatiska tankar och kärnvärden mellan raderna kan vara utmanande. Ofta finns det en e-post utbyte med förtydligande och utmanande förhör att ta reda på vad som verkligen sagt. Ofta är dessa svar är omedelbart när den skickas till en smart telefon eller när samtalet hålls på IM. Som en terapeut innebär detta, måste du vara på toppen av ditt spel, intensivt analysera uttalanden som kommer mycket snabbt tillbaka på dig. Formuleringen är också mycket viktigt för att fastställa vad som händer under ytan med kunden. Letar efter ledtrådar innebär att gå in på själva kärnan i de ord som används. Ofta klienter när ifrågasatte om användningen av vissa ord och fraser kan relatera dessa tillbaka till en tanke att de var har vid den tiden och ibland inte ens medveten om sambandet. Som kunder kommer ofta från olika kulturer, är det viktigt att ha eller snabbt lära sig att ta itu med nyanser i kulturen och språket. Jag har kunder från hela världen till följd av USA, Afrika, Asien och Europa. Alla av dem ser världen genom sina kulturella influenser och är alla mycket olika. Omdömen

För det andra terapeuter som använder videoteknik för att köra sessioner måste förlita sig på en bra anslutning. Utan detta är det en omöjlig uppgift. Kunder som redan är oroliga tycker att det är mycket traumatiskt att ha länken ständigt trasiga eller de måste fortsätta att upprepa sig. Även de mest krypterade mjukvarusystem är beroende av en bra internetuppkoppling för att köra videoteknologi. Detta kan göra skillnaden mellan framgång och misslyckande med en viss kund, särskilt när man arbetar över tidszoner. Detta ger i en annan punkt. Den som är verkligen menar allvar med online-terapi måste vara beredda att arbeta kvällar, helger och till en tid som lämpar sig för en klient. Det fina med konceptet är att du kan arbeta med människor i andra länder. Men betyder det att du kan glömma 9 till 5. Många, som jag brukar arbeta med online-kunder före eller efter att ha sett klienter i sin praktik. Detta kan vara ansträngande om du inte tar hand om dig själv fysiskt och mentalt. Omdömen

Det är bara en tidsfråga innan online terapi ses som ett bärkraftigt alternativ till ansikte mot ansikte terapi. Reglering och anläggningar som erbjuder officiell utbildning kommer säkert. Naturligtvis är det så här det ska vara. Men jag hoppas att det inte är reglerat i en sådan omfattning att den inte att hjälpa de människor som bäst behöver det. Det är kunder som är bundna till hemmet, på landsbygden eller föredrar att inte besöka en terapeut och' s kontor. Det är en spännande ny värld för terapeut och klient lika. Hjälp ges till personer som normalt inte skulle få det, men det innebär också utmaningar för alla inblandade Omdömen  .;