Familjedynamik Addiction: Anger i tidig Recovery

“ Angry &" ;, “ mad &" ;, “ irriterad &" ;, “ frustrerad &" ;, “ irriterad &" ;, “ arga &" ;, “ sjudande &" ;, “ upprörd &" , och “ cranky &"; är alla etiketter för ilska. Denna lista, även om det kan vara mycket längre, återspeglar varierande grad i intensitet av ilska. Ilska, även om en normal känsla, kan vara problematiskt för återvinning alkoholister och missbrukare som inte känner fullt behörig att hantera sin ilska. Många återhämtar alkoholister och missbrukare har en orealistisk förväntan att när de får rent och nyktert, att de inte kommer att behöva uppleva obehagliga känslor, speciellt ilska. De kanske tror att de gör något fel i sin återhämtning eftersom de har ilska eller andra obehagliga känslor. Familjemedlemmar kan tro att deras alkoholist /beroende närstående har återfall eftersom han /hon är arg, eller uttrycker sin ilska i gamla pre-återvinning sätt. Omdömen

Det kommer som en överraskning för många tillfrisknande alkoholister /missbrukare och deras familjer att återhämta sig personen har så mycket ilska. De återhämtar personen och familjemedlemmar kan arbeta hårt för att ta reda på varför ilska är fortfarande kvar. I själva verket, alla människor upplever ilska vid ett eller annat tillfälle. Känslomässigt friska människor arbeta igenom deras ilska som det inträffar, och låt den gå. Det finns många anledningar till varför en tillfrisknande människa skulle fortsätta att känna sig arg när de har slutat dricka /använda. Omdömen

Alcoholics /missbrukare kanske ännu inte vet hur man arbetar med samtida källor av ilska, och kan ännu inte löst gammal ont, förakt och förbittring. Sjuder, kvarvarande, olösta, är problematisk för den nyligen återhämta personen, som kan bli utsatta för återfall underliggande ilska. Review Initialt kan detox ha något att göra med det. Som missbrukaren gör övergången till tidig återhämtning, bedövande egenskaperna hos läkemedel på deras hjärnor börjar avklinga och känslor kommer tillbaka med besked. De kan ha varit bedövande känslor om relationen frågor eller situationer i livet som de kände mig hjälplös om hur du ändrar. De kan vara arga på sig själva för dåliga val eller valfritt antal andra skäl. När de slutar använda, anestesi för känslor avtar. De flesta av de situationer eller tillstånd som leder till skapandet av de känslor som de försökte fly har förblivit densamma. Ilskan tillbaka om dessa frågor. Omdömen

Ibland nyligen återhämta personen är fortfarande arg över hur de kom att bli i tillfrisknandet. De kan vara arg på brottsbekämpning, domaren, chefen, hustrun, familjen i allmänhet, eller samhället för att inte tolerera aktivt beroende. De kan vara arg på alla inblandade i insatsen.
När kropp och själ fortsätter att detox, fortsätter tänkande för att rensa upp och förbättra. Verkligheten kommer in tydligare fokus. Missbrukaren kan känna ilska på sig själv /själv för att komma till denna punkt och inte ta kontroll över sin egen användning, långt innan nu. De kan fortfarande tror att de kunde ha återfått kontrollen och ändå kunna använda. Den nyligen återhämta person, fortfarande inte särskilt skicklig på bearbetnings känslor, kan skjuta skulden och ansvaret för sina känslor på andra. Även om de kan vara arg med sig själva, kan familjen fortfarande få den värsta stöten av den. Omdömen

Cravings kan fortsätta eller kan återvända efter ett uppskov. Människor känner sig ofta irriterad och arg när sugen. De kan vara arga på sig själva för cravings eller funderar på att använda. De kan medvetet eller omedvetet planera sin återfall och tolka familjemedlem beteende som kontroll, eller försök att hålla dem med. Cravings är stressigt och den nyligen tillfrisknande beroende kan känna särskilt känslig för kritik och känna sig arg om saker eller händelser som inte skulle ha brytt dem på en annan dag under olika känslomässiga omständigheter.
Nyligen tillfrisknande beroende kan också uppleva andra obehagliga känslor, inte vet hur man identifierar dessa känslor (mycket mindre arbete genom dem), och omvandla dem till vrede. Eftersom ilska är den sekundära känslor, kan de aldrig komma till de verkliga känslor eller ens verkliga frågan att ta itu med det. Ett exempel är rädsla. Rädsla är mycket vanligt i början av återhämtning. Många alkoholister /gör missbrukare inte låta sig känna deras rädsla och snabbt konvertera någon rädsla till ilska. En missbrukare upplever oidentifierad rädsla kan ha en rad negativa konsekvenser från hans /hennes "ilska", när en stor del av tiden helt enkelt identifiera rädsla och dela den med någon annan är tillräckligt för att minska den eller neutralisera den. Det är också ganska vanligt att missbrukare i början av återhämtning för att uppleva en avkastning på ångest. Otillräckliga eller ineffektiva färdigheter för att minska ångest och hantera stress kan leda till irritation. Omdömen

De familjemedlemmar till alkoholister /missbrukare har också ilska. I stället för missbrukaren att vara tacksam för familjemedlemmar att få dem till behandling och rädda hans /hennes liv, är missbrukaren arg på dem. De kan inte förstå detta eftersom de påminner missbrukaren att det är, och har varit, familjen som har hållit nere fortet, vilket gör alla utbetalningar, ta hand om barnen, räkningar, huset, etc. familjemedlem har tagit hand om allt och missbrukaren är arg på dem!
nyligen återhämta missbrukare förstår inte varför familjemedlemmen inte ger honom /henne beröm för hans offer och förstå hur svårt det har alla varit. De klagar på den anstränger sig för att göra de saker som familjemedlemmar har bett dem att göra under en lång tid, och familjemedlemmar som inte märker ansträngning eller helt enkelt förväntar sig utan beröm, stöd eller “ tack &" ;. Från familjemedlemmens perspektiv, det faktum att missbrukaren vill ha en belöning för att göra vad alla andra förväntas göra, är otänkbart. Inte heller förstår den andres referensram. Omdömen

Familjemedlemmar kan vara arg att missbrukaren inte återhämtar sig tillräckligt långt tillräckligt snabbt. De är inte förändras på ett sätt som familjemedlemmen fantiserade om att det skulle hända när de slutligen sluta dricka /använda. Familjemedlemmar kan fortfarande känna sig tvingade att "hjälp" genom att göra förslag, genom att styra, manipulation ed Omdömen Från den nyligen nykter missbrukare perspektiv, familjemedlem försöker styra, med konstant kollar upp honom /henne, och allmän brist på förtroende. När familjemedlemmarna gör detta eller ifrågasätta om de har återfallit, känner missbrukaren sårad och arg. Familjemedlemmar, själva i början av sin egen återhämtning, har ofta gjort missbrukaren ansvarar för familjen välbefinnande. De tror ofta och beter sig som om deras eget tillfrisknande är beroende av hälsa återvinning av missbrukare. Familjemedlemmar och missbrukare är ofta återfall samtidigt. Och ilska är ett vanligt symptom som det händer. Omdömen

Missbrukaren är att lära i AA eller NA att han /hon inte har råd med förbittring, vilket är olöst, återvunnen ilska. Ändå alla upplever ilska. Att inte veta hur man på lämpligt sätt hantera ilska och släppte det leder till förbittring. Människor agerar ofta ilska eller bitterhet i icke-medvetna sätt. Ilska och förbittring kan också vara utlösande faktorer för begär och återfall i missbrukare och anhöriga. Ilska kan utlösa en återgång till maladaptive tvångsmässigt beteende eller svar i familjemedlemmar. En familjemedlem befinner sig i fullt utvecklad återfall när han /hon återgår till spendera mer tid på att försöka lista ut hur gör missbrukaren räta upp än på de egna egenvård och återvinning Omdömen  ..