Tips För att möta en otrogen Spouse

En lugn konfrontation på otrohet är inte en enkel uppgift. Du måste ha riktlinjer för att gå på hur man handskas med processen att förstå sanningen.

Du kan &'en; t undvika känslan av rädsla när du &'; re på väg att konfrontera din partner för en otrohet problem. Du kan bara don &'en; t vet vad som händer efter det. Om allt går som planerat, du och' re lucky. Om det förvärrar förhållandet, måste du möta de negativa konsekvenserna. Att &'; s varför du måste vara noga med att inte bara i början, men allt genom hela processen. Här är fem steg på hur man handskas med det.

Don &';. t utbrast bara Omdömen

På toppen av ilska, är det lättaste att göra att blossa upp för övergång. Om du gör det, mest troligt att du och' ll brast ut vid en olämplig tidpunkt och plats. Detta kan leda till förnedring både på dig och din partner och' s sida. Om du vill spara ditt ansikte och lugn, ta några djupa andetag och vara lugn. Om du behöver gå bort för ett par timmar eller dagar, gör det.

Var objektiv för att hantera situationen

Många par kamp över ett problem eftersom de don &'en;. t hantera den på ett objektivt. Don &'en; t glömmer att syftet med konfrontation är förståelse. Om du &'; re vara defensiv eller offensiv, du och' re sätta en mur mellan dig och din partner. Säg till honom /henne objektivt vad du vet och hur du upptäckte utomäktenskapliga affär.

Förklara hur din partner har skadat dig. Omdömen

Otrohet är alltför allvarlig för att ignoreras. Det kan leda till frustration, ångest och elände. Om dessa aren &'en; t hanteras på rätt sätt, kan det dämpa en person &'; s anda. Så medan minnas det andra steget, förklara hur din partner har skadat dig. Han /hon måste veta vad du &'; re gå igenom eftersom det var hans /hennes drag som orsakade ont. Om han /hon väljer att ignorera dig, don &'en; t insisterar. Du kan alltid räkna med dina vänner senare. Omdömen

Lyssna på din partner helhjärtat.

Det kommer alltid att finnas en anledning till hans /hennes otrohet och du förtjänar sanningen. Be din make att bekänna och förbereda dig för vad du &'; ll höra. Don &'en; t avbryta honom /henne i mitten av förklaringen. Ibland kommer tystnad även uppmuntra honom /henne att vidareutveckla. Du kommer naturligtvis att känna ont men är förspänd won &'en; t-hjälp. Ge din make chansen att försvara hans /hennes sida. Det kommer att vara det enda sättet att veta om otrohet var hans /hennes val eller en konsekvens av din kylbehandling din relation Omdömen

Enas om hur du och'. Ll hantera situationen.

Efter samtalet, komma med en överenskommelse. Är du villig att förlåta och glömma ogärning? Kommer du att arbeta på din skilsmässa eller ogiltigförklaring dokument? Du don &'en; t behöver för att komma i fråga direkt efter konfrontationen. Ta din tid i funderade om situationen. De bästa besluten aren &'en; t gjorde när du &'; re på toppen av ilska.

Konfrontation doesn och' t måste vara aggressiv. Det kan fortfarande göras fred så länge du don &'en; t förlorar respekt för varandra. Det kan vara en svår process, men det &'; s det enda sättet att ställa dig fri från ditt elände. Var modig och ha tålamod nog att räta ut saker Omdömen  ..