Hur att kringgå Vägen till Divorce

Är du och din partner orolig pengar i dessa osäkra tider? Under varje ekonomisk kris, par har att möta tuffa ekonomiska beslut. Detta kan leda till en ökning av stress och förvärra problem som redan finns i ditt äktenskap.

När du tittar tillbaka till när du först träffade, vad lockade dig till din partner - hård oberoende, stark karaktär, en avgörande karaktär? Nu kan dessa mycket samma egenskaper att komma i vägen för att komma överens. Om du vill komma till rätta med dina negativa känslor, märker vad som har ändrats i ditt äktenskap. Och försök att se din egen del i vad som händer. Om det finns en strimma av hopp och du vill hålla ihop, anta utmaningen att vända runt. Några av dessa idéer kan hjälpa dig att komma igång:

1. Identifiera dina känslor. Som ett första steg, skriv ner de känslor som nu regelbundet ytan. Och spela in vad som händer mellan dig och din partner när du är ledsen, rädd, överväldigad, generad eller frustrerad. Chansen finns att du har känslor som spänner från besvikelse till vrede, och dessa kan förändras ständigt. Oroa dig inte - detta är normalt. Förstå vad du känner och varför, kan vara det första steget mot att förbättra din situation. Omdömen

2. Sluta fokusera på det förflutna. Identifiera de heta knappen frågor som står i din väg och gör ansträngningar för att lösa dem. Om du initiativ till förändringar, kan det vara ett uppmuntrande tecken till din partner. Och ju förr du släpper det förflutna, desto snabbare kan du gå vidare för att förbättra goodwill i er relation. Det kan inte vara lätt att förlåta, men det är en gåva som du kan ge till din partner och dig själv.

3. Begränsa dina argument. Om situationen mellan er två är spänd, kan små irritationsmomenten verkar värre än tidigare. När du argumenterar, vilket gör dåliga känslor bara gro gör det svårare. Vänd inte gräl till något mer eller bifoga dina reaktioner på en annan fråga. Håller med om att ni tillsammans kommer att undersöka problemen. Och spendera tid att lära sig om konfliktlösning, direkt kommunikation och aktivt lyssnande färdigheter. Det finns information tillgänglig via relations workshops, Internet och självhjälp avsnittet i bokhandeln. Omdömen

4. Inleda en process för allvarliga prata. Kan inte göra det ensam? Om du verkligen vill träna din skillnader, anser samråd med en äktenskaplig terapeut eller gå ett par "stödgrupp. När du förstår mer om varandras behov och möjligheter, kommer du vara tydligare om kompromisser du måste göra. Då blir det upp till er båda att avgöra om du är villig att göra det hårda arbetet. Som kan innehålla insatser för att ändra ditt aktuella förväntningar, omdefiniera vad äktenskapet betyder för dig och skapa nya mål för relationen. Omdömen

5. Stödja varandra. Istället för att fokusera på negativa eller gå din skilda vägar, tillbringa tid åt att diskutera vad du vill från en annan. Tänk på vad som skulle visa äkta känslomässigt engagemang för dig. Bevisa att du är på varandras sida genom att besluta att ändra din attityd och beteende. Investera i ditt äktenskap känslomässiga bankkonto. Skapa spänning, glädje och kul tillsammans -. Sedan dra nytta av de utdelningar Omdömen

Du och din partner är individer som var och en har ett sinne egen. Vad du vill kan ha ändrats sedan du först knöt knut. Och den nuvarande ekonomiska härdsmälta lägger förmodligen trycken i er relation. Men det betyder inte att du inte kan göra förändringar som kommer att lindra några av stress. Och du behöver inte acceptera möjligheten till skilsmässa. Genom att ta de första stegen, kan du hjälpa till att stärka din partners förtroende för dig - och framtiden för ditt äktenskap Omdömen