10 tips för att överleva din Divorce

Skilsmässa är ett svårt beslut och en som borde, &'; t ingås lätt. Framgången för din skilsmässa kommer att bero på hur väl du hantera processen. Omdömen

Det finns så många frågor, beslut och en stor osäkerhet. Så hårt som det är att tro, kommer du att få igenom detta och du kommer att ha ett liv efter skilsmässan.

Även om du är på god fot och arbetar igenom saker godo du ändrar familjedynamik och vann &'en; t finnas lätt. Ja, du läste rätt ... kommer du fortfarande vara en familj. Du kommer alltid att vara föräldrar och har en co-parenting relation.

Forskning har visat att om föräldrarna hantera sina skilsmässa i ett välgrundat och ansvarsfullt sätt, effekterna på barn är kortlivade och minimeras. Här är några tips för att inte bara överleva utan att ha en framgångsrik skilsmässa. Omdömen

1. Du behöver för att hantera förväntningar. Yours, dina barn och' s, din familj och' s och även din ex-partner &'; s. Alla i familjen kommer att ha ett annat perspektiv. Om du förväntar dig att andra ska reagera och känna på samma sätt som du gör du är på väg för besvikelse. Omdömen

2. Kommunicera i början av din separation .... det är den tid du kommer att prata med din ex-partner mest och när de stora besluten fattas. Som du rör dig framåt i din nya liv diskutera frågor blir svårare. Omdömen

3. Planera, planera, planera. Gör forskning, vara informerad och utveckla möjliga lösningar. Saker kommer inte alltid går enligt din plan, men det är viktigt att tänka igenom och har idéer så att du har något att diskutera, kan du fatta välgrundade beslut och att du är beredd att förhandla. Omdömen

4. Don &'en; t fixeras i en position. Så mycket som du tror att du gör det som är bäst för alla, det finns andra människor i ekvationen med olika behov och det kommer alltid att finnas vissa förhandlingar som behövs. Omdömen

5. Beroende på ålder dina barn, låt dem ha en röst. Du är föräldrar, men att vara öppen och ärlig med dem och ta deras frågor och funderingar hänsyn kommer att gå en lång väg för att hjälpa dem med denna övergång. Omdömen

6. Ett hus är bara ett hus. Don &'en; t konkurs själv försöker hålla ett hus för stabiliteten av barnen. De behöver en hem, eller två i de flesta fall. Du kan göra ett hem någonstans. Förutom att ge massor av kärlek och stöd; gör det ett äventyr, lyssna på deras oro, lugna dem och dina barn kommer att justera.

7. Don &'en; t försöker göra allt på en gång. Du behöver tid för att övergången och upplev din nya verklighet. När du vet vad dina slut mål är och du tryggt kan dokumentera dem, dela upp dem i hanterbara steg och tidslinjer. Omdömen

8. Du faktiskt kan samarbeta förälder med någon du inte &'en; t vill. Det kommer att ta en hel del arbete, men det &'; s möjligt. Nyckeln är att förstå att samarbetet föräldraskap är din enda relation och kräver din fokus. Omdömen

9. Don &'en; t gå vilse i hat, bitterhet och tankar om hämnd. Få hjälp om du behöver det. Prata om det till vänner, familj och /eller en professionell. Var noga med att få det stöd du behöver från vänner och familj utan att sätta dem i mitten. Om du har barn dessa relationer kommer att fortsätta för deras skull.

10. Försök att minska konflikter så mycket du kan. Konflikt kommer direkt påverka hur dyrt din skilsmässa kommer att bli och hur lång tid det kommer att ta.

Respekt och vara i kontroll över dina egna beslut. Alla kommer att vilja ge dig råd under denna tid. Se till att du kan se tillbaka på några år och vara nöjd med hur du har hanterat situationen och dig själv. Fatta beslut baserat på din komfort nivå och vad är vettigt för dina mål och familjesituation.

Du kommer att överleva! Du klarar det! De flesta människor är starkare än de ger sig äran för. Även om du inte kan se ljuset i slutet av tunneln - det finns en. Din skilsmässa är inte som någon annan och' s. Gör din skilsmässa lika unik som du är. Det finns inget krav att göra det på det sätt någon annan säger att du ska Omdömen  ..